एक मजेदार संध्याकाळ नंतर सकाळी क्वचितच चांगला असतो, खासकरून जेव्हा बर्याच प्रमाणात मद्यपानाला मद्यप्राशन केले जाते आपणास त्वरीत व्यवस्थित ठेवण्याची आवश्यकता असल्यास आणि हँगओव्हरपासून त्वरीत कशी सुटका करावी हे शोधून काढल्यास परिस्थिती आणखीनच बिकट झाली आहे. सर्वात प्रसिद्ध आणि सोपा मार्ग म्हणजे अल्कोहोल प्यायला आहे, परंतु असे मूलभूत उपाय प्रत्येकजण, विशेषत: महिलांना भाग नाही.
हँगओव्हरपासून मुक्त होण्याचे वैद्यकीय मार्ग
फार्मास्युटिकल इंडस्ट्री हँगओव्हर सिंड्रोमपासून दूर राहण्यासाठी आणि अगदी खराब श्वास (धुरा) दूर करण्यासाठी डिझाइन केलेली विविध औषधी ऑफर करते. त्यापैकी सर्वात लोकप्रिय:
- अल्को-बफर;
- ड्रिंकऑफ;
- अल्का-प्रि;
- Vega +;
- झोरेक्स;
- उठून उभे रहा;
- अलका-सेल्त्झर;
- डॉक्टर पोकमहेलिन;
- मेडोह्रनल;
- अल्कोक्लिन;
- ज़ेनॉक;
- लिमोनार;
- बाइसन;
- एंटिपोएमिलिन;
- गुटेन मोर्गन;
- पील आल्को;
- कॉर्ड
- सुरक्षितता चांगले वाटते
वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे कमी करण्यासाठी (मळमळ, डोकेदुखी, स्नायू वेदना) अशी औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते:
- ऍस्पिरिन;
- पॅरासिटामोल;
- आयबीप्रोम, आयबूप्रोफेन;
- पॅन्टलगी;
- Citramon;
- एन्ट्रोजेल किंवा इतर sorbents (सक्रिय, पांढरा कोळसा, Polysorb);
- एस्पार्क्स (पॅनानगिन);
- succinic ऍसिड;
- ग्लिसिन;
- ग्लुटार्गिन;
- मॅग्नेसोल;
- हेपा-मर्टझ;
- मॅग्नेशियम डायस्पोरल आहे;
- पसेन
सकाळी हँगवर कसे टाळावे?
जर तुम्ही फार्मसीला भेट देण्यास सक्षम नसाल आणि औषधे घेण्याची कुणीही नसेल, तर तुम्ही पारंपारिक औषधांवरून काही सोपी पण प्रभावी पाककृती वापरून पाहू शकता.
- समुद्र (तसेच इलेक्ट्रोलाइट समतोल पूर्ववत करते आणि डिहायड्रेशन प्रतिबंधित करते);
- उष्मायनार्थ बदाम (सुमारे 6 तुकडे);
- संध्याकाळ पिवळया फुलांचे रानटी रोप तेल (2 teaspoons);
- टोमॅटो रस;
- सफरचंद (रिक्त पोट वर खाल्ले);
- एक कप चहा ज्यात एक लिंबू किंवा चुनांचा रस शिंपला जातो;
- ताज्या पुदीनाची पाने (हळूहळू चर्वण);
- केळी, थोड्या प्रमाणात दूध, बर्फ आणि 1 चमचे मध एक ब्लेंडर मध्ये ठेचलेला;
- चिकन मटनाचा रस्सा, सूप, sauerkraut सह सूप्स, टोमॅटो, मिरची सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर);
- अंडी अंड्यातील पिवळ बलक (कच्चे), टोमॅटो रस एक पेला मिसळून;
- पेपरमिंटच्या मद्य मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध (अनुक्रमे 10 ते 1 या प्रमाणात) सह पाणी;
- kvass;
- कोणत्याही साइट्रसच्या आवश्यक तेलेसह गरम बाथ;
- जिरेचे बी (एक चतुर्थांश चहा आणि चहा हवेत);
- मॅटझोनी (आंबट दूध पिणे);
- ओट जेली;
- पर्सिममन;
- दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप च्या अर्क (एक decoction किंवा चिरलेला फळ स्वरूपात);
- पय्रेर्थ्रम मूव्हीचे ओतणे;
- आले चहा
तसेच, लोक औषध म्हणते की कोणत्याही व्यक्तीला मजबूत हँगओव्हर आणि सोप्पं सिंड्रोम पासून घरातून बाहेर काढले जाईल, जर ते 3 मूलभूत नियम बघतील:
- झोपी पुरेशी
- बरेच स्वच्छ पाणी प्या.
- भाज्या तंतू (फायबर) असलेली पदार्थ आहेत
या साध्या टिपामुळे चयापचयाशी प्रक्रिया सामान्य करण्यात मदत होते, पाणी-मीठ शिल्लक परत आणली आणि पाचक प्रणाली सुधारली.
हँगओव्हपासून सुटका मिळवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग
वर्णित स्थिती दूर करण्यासाठी सर्वात प्रभावी तंत्र म्हणजे नक्षमी ओतणे. याचा वापर, आणीबाणीच्या समूहाच्या डॉक्टरांनी पिण्याच्या व्यसनावर केला आहे, परंतु ड्रॉपर हे हॅंगओव्हरपासून मुक्त होण्याचा सर्वात जलद मार्ग आहे. त्याची क्रिया विषारी पासून रक्त शुध्दीकरण आधारित आहे,
आपण ड्रॉपर वापरत नसल्यास, आपण एक बस्ती बनवू शकता आणि पोट साफ करू शकता. पहिल्या बाबतीत, सायफोन पद्धत लागू केली जाते, ती प्रक्रिया आंतड्यातून पाणी स्वच्छ करण्यासाठी सलग 3-4 वेळा केली जाते. दुसरी पद्धत 1 लिटर द्रवपदार्थ बद्दल पिणे, आणि नंतर उलटी होऊ शकते. ही पद्धत ऐवजी अप्रिय आहे, परंतु ते आपल्याला एका तासात एका हँगओव्हपासून सुटका मिळविण्याची अनुमती देतात.