यंग माते नेहमी काळजीत असतात की रात्रीच्या वेळी रात्री झोपताना, किंवा रात्री मुलावर घाम झाल्यावर मुलास घाम येणे. ही एक सामान्य गोष्ट आहे, आणि त्यामागची कारणे अतिशय भिन्न असू शकतात.
मुलाला एका स्वप्नामध्ये का घाबरतो?
बाह्य घटकः
- उच्च तापमान आणि खोलीत आर्द्रता अभाव. सामान्य झोप साठी, मुलांच्या शयनगृहात तापमान 22 डिग्री सेल्सियस पेक्षा जास्त नसावा आणि आर्द्रता 60-70% असावी. दुर्दैवाने, काही इमारतींसाठी हे एक अप्राप्य आदर्श आहे. ठीक आहे, जर तुम्ही गरम आणि कष्टाचे घरात राहाल, तर काळजी घ्या की नर्सरीमध्ये एक एअर आर्मीडिफायर होता (गरम हंगामात - अनिवार्य) आणि दर रात्री एक चांगला एअरिंग रूम.
- खूप घनदाट आणि एक गरम उशी. आपण एक आच्छादनाने स्वत: ला लपवल्यास मुलाला उबदार कंबरेमध्ये घालण्याची गरज नाही. अर्भक आणि पूर्वस्कूली मुलांमध्ये थर्मोरॉग्यूलेशन अपूर्ण आहे, अनेक मातांना याची जाणीव आहे आणि त्यामुळे असे वाटते की एखाद्या मुलास गरजू कपडे आणि कंबल प्रौढांपेक्षा खरेतर, अर्भकं ओव्हरोललिंग म्हणून प्रतिकूल परिस्थिती आहे. खात्री बाळगा की मुलाला आरामदायक आहे कदाचित एक फुलझाडे किंवा अगदी एक पातळ कापूस डायपर पुरेसे असेल. आणि काही मुले ज्या स्वप्नामध्ये स्वत: ला खुली करू इच्छित आहेत, ते पायजमा लावुन बांधाव्यात आणि सर्व लपवून ठेवणे चांगले.
अंतर्गत घटक
- चला सर्वात निरुपद्रवी सह प्रारंभ करू: दिवसा दरम्यान शारीरिक हालचालींची कमतरता . घाम ग्रंथी काम करतात आणि दररोज काम करणे आवश्यक आहे. दिवसभर चांगला धावणारा, उडी मारलेला आणि पलंगावणारे एक सक्रिय निरोगी बाळे, रात्री घाम येणे शक्य नाही.
- हायपरटेक्टीव्हटी - म्हणजे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेची विघटन, ज्याला आधुनिक बालकांमध्ये आढळतात.
- घाम येणे हे त्वचेला येण्यासारखे होऊ शकते कारण याच कालावधीत शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी होते.
- संसर्गजन्य किंवा कटारहित रोग . वाढती घाम येणे ही शरीरातील एखाद्या प्रक्षोभक प्रक्रियाची सुरूवात होणारी पहिली चिन्हे आहे. या लक्षणांमुळे रोगाचे मुख्य लक्षणे (वाहू नाक, गळती, ताप, इत्यादि) 2-3 दिवस आधी दिसू शकतात. हस्तांतरित केलेल्या संसर्गजन्य रोगांनंतर एक महिन्याच्या आत वाढता घाम येणे शक्य होते.
- वनस्पति-व्हस्क्युलर डायोस्टेयिया (अधिक अचूक नाव - वनस्पतिविरहित डॉयस्टन्साचे सिंड्रोम - एसव्हीडी) - यामुळे मुलास स्वप्नांमध्ये मोठ्या प्रमाणात त्रास होऊ शकतो. सधन वाढीच्या काळात, हे शक्य आहे, कारण स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या वेगवेगळ्या भागाच्या कामामध्ये असमतोल आहे.
- अनुवांशिक पूर्वस्थिती
- थायरॉईड ग्रंथी समस्या.
- प्रि्रॅचििटॉनो अट , व्हिटॅमिन डीची कमतरता - हा फॅक्टर मुख्य असू शकतो, जर रात्रीच्या पलंगाबरोबरच आपण त्वचेच्या वाढत्या अवस्थेत पहाता तर बाळाच्या वाढीस उत्तेजना वाढते.
तुम्ही बघू शकता, संपूर्णपणे निरूपद्रवींपासून गंभीर अवस्थेत असलेल्या अनेक कारणांमुळे, मुलाच्या रात्री घाम येणे शक्य आहे. म्हणूनच, रात्रीच्या वेळी मुलाला घाम येणे, आणि एखाद्या रोगाच्या विकासाबद्दल शंका असल्यास, वेळेत डॉक्टरांना कॉल करा, शक्य तितक्या लवकर समजणे अत्यंत महत्वाचे आहे.