एटनी - अशी एक अशी अवस्था जी एक व्यक्ती दुःखी आणि फुगीरपणाच्या भावनांबद्दल चिंताग्रस्त आहे. भूक लागणे आणि उष्माघाताची तीव्रता बर्याच तक्रारी. ही लक्षणं दिसून येतात कारण पोटात काम होत नाही आणि ते सुरू करण्यासाठी आपल्याला काहीतरी करण्याची आवश्यकता आहे. पारंपारिक आणि पारंपारिक औषधांना अनेक प्रभावी मार्ग माहित असतात. पण ते तंदुरुस्त आहेत की नाही हे शोधण्यासाठी ते फक्त स्वत: वरच प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. ठीक आहे, जरी सर्व पद्धती पूर्णपणे निरुपद्रवी आहेत!
का पोट काम नाही?
ऍटोनी हे पुढील कारणांमुळे सुरू होऊ शकते:
- मज्जासंस्थेच्या कामात विकृती;
- जलद वजन घट;
- जठराची रिकामी करणे;
- ओव्हरेटिंग;
- धूम्रपान;
- शरीराच्या संपुष्टात येणारे रोग;
- फॅटी आणि मसालेदार पदार्थांचा गैरवापर;
- पेरिटोनियमच्या अवयवांवर कार्य
पोट कसे काम करावे?
कित्येक वेळा उपघटना विचलित होते यावर अवलंबून उपचार करणे आवश्यक आहे. जर दौरे अत्यंत दुर्मिळ असतात, तर ते "चालताना" किंवा तीव्र तणाव असलेल्या फास्ट फूडसह स्नॅक्सच्या अगोदर असतात. या प्रकरणात, पोट व्यवस्थित कार्य करण्यासाठी क्रमाने, आपल्याला केवळ सक्रिय कार्बन किंवा इतर कोणत्याही शोषक पदार्थांच्या टॅब्लेट पिणे आवश्यक आहे.
अशा अप्रिय स्टॉप नियमितपणे घडतात तर हे आणखी एक बाब आहे. औषधे, अर्थातच, उपरोक्त लक्षणे दूर करू शकतात, परंतु ते रोगाचे मूळ कारण देत नाही आणि लवकरच ती पुन्हा स्पष्ट होईल.
कसे या प्रकरणात पोटात घरी काम करण्यासाठी? हे खरोखर कठिण नाही:
- बर्याचदा, एखाद्या पक्षपाती जीवनशैलीचा नेतृत्त्व करणार्या लोकांमध्ये काळीपणा विकसित होते दररोज अर्धा तास खेळायला खेळायचा - आणि आक्रमण बंद होतील
- पोट देखील, विश्रांती महत्वाची आहे. जर आपल्याला नियमितपणे पुरेसे झोप मिळते, तर ते सर्वसाधारणपणे कार्य करतील.
- उतरायला दिवस उपयुक्त आहेत. त्यांना करण्याबद्दल आठवड्यातून एकदा शिफारस केली जाते.
- लहान भागांमध्ये अन्न घ्या, परंतु बर्याच वेळा - व्यत्ययांशिवाय दोन तासांपेक्षा जास्त
- ते अन्न आणि खाद्यपदार्थ खाण्यास अवांछित आहे ज्यामुळे वाढीव गॅस उत्पादन वाढू शकते.
- संपूर्ण शरीर आणि विशेषत: जठरोगविषयक मुलूख खनिज पाणी मदत करेल.
- कधीकधी आवेगाची सुटका मिळवण्यासाठी, वाईट सवयी सोडून देणे पुरेसे आहे
पण लोक उपायांच्या मदतीने काय केले जाऊ शकते, जर पोट काम करीत नाही:
- Oregano च्या जोमदार ओतणे साठी अनुकूल तो दिवसातून दोनदा 10 मि.ली. असावा.
- पोट "घड्याळासारखे" काम करेल, जर खाण्यापूर्वी प्रत्येक वेळी, कोरडे दूध काटेरी एक चमचे खावे
- बुलथॉर्न, अतिजी आणि फनेलचे फळ यांच्या उपयुक्त आणि ओतणे. तो पिणे 200 मि.ली. वर जेवण नंतर प्रत्येक वेळी आवश्यक आहे