मी गर्भवती महिलांसाठी जर्दाळू असू शकतात?

बर्याच गर्भवती महिलांना गर्भवती महिला अशा जंतुमय पदार्थ आणि पीचप्रमाणे फळे मिळणे शक्य आहे का या प्रश्नामध्ये अनेकदा स्वारस्य असते. ते समजून घेण्याचा आणि संपूर्ण उत्तर देण्याचा प्रयत्न करूया.

भावी आईसाठी apricots आणि peaches उपयुक्त काय असू शकते?

या फलांची रचना मध्ये व्हिटॅमिन आणि खनिजे मोठ्या प्रमाणात समाविष्ट आहे. तर, प्रथमच त्यात व्हिटॅमिन सी, पी, ए याची नोट करणे आवश्यक आहे. जर खनिज पदार्थांच्या खनिज घटकांबद्दल थेट बोलायचे असेल तर लोखंड, पोटॅशियम, चांदी, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम.

या फळाचा अशा रितीने गरोदर स्त्रीच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो, तिच्या हृदय व रक्तवाहिन्या, मज्जासंस्थेची आणि रोगप्रतिकारक प्रणालींचे परिणाम सुधारते. जर्दाळू पासून रस लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख च्या आंबटपणा सामान्य करण्यासाठी सक्षम आहे.

हे आळशी बद्दल स्वतंत्रपणे सांगितले पाहिजे हे फळ अधिक खमंग आहे, ते तुमची तहान तृप्त करू शकते. याव्यतिरिक्त, तो पूर्णपणे विषारीकाळ्याच्या अभिव्यक्तींशी जुळवून घेतो, त्यामुळे बर्याचदा स्त्रियांसाठी जीवनदायी सर्कल म्हणून कार्य करते: 1-2 पीचणे खाणे, गर्भवती महिला त्वरित मळमळ होते काय विसरते.

त्यात साखरेची उच्च सामग्री असूनदेखील सुदंर फळे आहारातील फळ म्हणून ओळखली जाते, त्यामुळे मध्यम प्रमाणात वापरल्याने भावी आईच्या शरीराचे वजन प्रभावित होत नाही.

आपण सर्व गर्भवती महिलांसाठी apricots खाणे शकता?

बाळाला घेऊन जाताना ही फळे खाण्याची शक्यता असतानाही काही सूक्ष्मता त्यांना वापरताना विचारात घ्याव्यात.

म्हणूनच, आपण रिक्त पोट, टीकेवर जर्दाळू शकत नाही. यामुळे पचन प्रक्रियेवर विपरित परिणाम होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, त्यांना थंड पाणी पिण्याची लगेच लगेच शस्त्रक्रिया करू नका - अतिसार करण्याची संभाव्यता उच्च आहे गर्भधारणेदरम्यान जंतुमय पदार्थ खाणे शक्य आहे की नाही याबाबतीत स्त्रियांच्या प्रश्नाचे उत्तर देताना, डॉक्टर त्यांच्या वापरासाठी खालील मतभेदांचा वापर करतात:

• तीव्र जठराची सूज;
• पोट अल्सर;
• डस्बिओसिस;
• मधुमेह मेलेतस;
• हृदयाच्या दरात घट (ब्राडीकार्डिआ)

वेगळे गर्भ मुदतीबद्दल सांगणे आवश्यक आहे. म्हणून एका महिलेच्या प्रश्नाचं उत्तर देताना, तिसऱ्या तिमाहीत गर्भधारणेतील जंतुमय पदार्थांच्या बाबतीत हे शक्य आहे का, डॉक्टरांनी त्यांना वापरण्यापासून परावृत्त करण्याची सल्ला दिला. गोष्ट अशी आहे की अन्नासाठी हे फळ घेतल्यामुळे आकुंचनयुक्त आम्ल अंतर्भूत झाल्यामुळे आकुंचन होऊ शकते आणि अकाली प्रसारीत होऊ शकते.

अशा प्रकारे लेखांवरून दिसून येते की, बाळाला घेऊन जाताना त्यातील खुपसल्या आणि पीच खावेत. मुख्य गोष्ट म्हणजे उपाय लक्षात ठेवणे आणि डॉक्टरांनी दिलेली शिफारशी पूर्णपणे पूर्ण करणे.