मेटियोझॅविझिमोस्ट हे हवामानाची परिस्थिती बदलण्याची एक संवेदनशीलता आहे. हवामानशास्त्र आणि उपचाराच्या तिचे मार्ग यांची मुख्य लक्षणे विचारात घ्या.
हवामानशास्त्र चे चिन्हे
खालील कारणांमुळे काही आरोग्य समस्या निर्माण होतात:
- वातावरणाचा दाब मधील फरक;
- तापमानात बदल;
- हवाई आर्द्रता आणि ऑक्सिजन सामग्री बदलणे;
- चुंबकीय वादळ
हवामानशास्त्रावर अवलंबून राहणे हे सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे डोकेदुखी. आणि वेगवेगळ्या लोकांमध्ये डोके विविध नैसर्गिक घटकांच्या प्रभावाखाली येतात: उदाहरणार्थ, बर्याच लोकांना मायेपर्यन्त ढगांवरून तहान लागते, इतर लोक मंदिरातील वेदना आणि हवामान गरम असताना अंथरूण करतात, इत्यादी. हवामानशास्त्राच्या लक्षणे:
- खालच्या स्तरावर वेदना, हाडे, स्नायू;
- औदासीन्य;
- चिंताग्रस्त उत्सुकता;
- तंद्री;
- मळमळ;
- इतिहासातील तीव्र आजारांची तीव्रता
हवामानावर अवलंबून असणे
जेव्हा हवामान बदलते तेव्हा आरोग्याच्या खराब स्थितीकडे दुर्लक्ष करू नका. डॉक्टर्स सर्वप्रथम आपल्या स्वतःच्या जीवनाच्या क्षमतांचा विकास आणि बळकट करण्यासाठी सल्ला देतात. या समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करण्यात आली आहे:
- सकाळच्या व्यायामाने किंवा सशक्त ताकद;
- परस्पर विरोधी शॉवर स्वीकारणे;
- ताजे हवा मध्ये पुरेसा राहण्यासाठी;
- उच्च दर्जाचा स्वप्न;
- योग्य पोषण;
- दररोजच्या नियमानुसार;
- निरोगी जीवनशैली
महत्त्वाचे! मादक पेयेच्या मदतीने हवामानावर अवलंबून राहण्याच्या अभिव्यक्तींचे प्रतिकार करण्याचा प्रयत्न करू नका. शरीराचे तात्पुरते सुधारणा त्वरेने जाते, आणि काही क्षणातच, सर्व लक्षणे वृद्धीस गेली आहेत.
हवामानशास्त्र च्या लक्षणे आराम करण्यासाठी, औषध उपचार आहे. त्यामुळे उच्च रक्तदाबग्रस्त रुग्णांना डाऊरेक्टिक्स आणि इतर ड्रग्स दर्शविल्या जातात जे थेट मार्गावर दबाव कमी करतात. रक्तदानाचे सामान्यीकरण, हवामानशास्त्र उपचारांसाठी औषधोपचार घेणार्या लोकांमध्ये चांगला परिणाम दिसून येतो. त्यापैकी:
- लुकेत्सम;
- Cavinton ;
- होमिओपॅथिक उपाय
मज्जासंस्थेसंबंधीचा प्रकार च्या हवामानातील अवलंबून उपचारांसाठी, गोळ्या यशस्वीरित्या वापरले जातात:
- नोवो-पॅसिट;
- सेडविट;
- व्हॅलेरियन
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या हवामानास संवेदनशीलता सह, सक्रिय-कोळसा गोळ्या, एक शोषक म्हणून अभिनय, पोकळ अवयवांची जादा वायु काढून घेतात.
लोक उपाय द्वारे हवामानातील अवलंबित्व उपचार
हवामानाच्या अवलंबित्वाची लक्षणे काढून टाकण्यासाठी, लोक उपायांचे उपचार घेतले जातात.
आपण हिरव्या चहा, रस, मूत्रोत्सव घेण्याने दबाव कमी करू शकता. याव्यतिरिक्त, रक्तदाब घट एक अम्लीय चव सह पेय च्या आहार समावेश करण्यासाठी निर्देशित आहे:
- करकेडे चहा;
- बोरासारखे बी असलेले लहान फळ फळ पेय, सर्व प्रथम, chokeberry सह;
- लिंबू सह चहा
Hypotonics शंकूच्या आकाराचे स्नान करण्यासाठी आणि phytostases च्या स्वरूपात पासून adaptogenes लागू शिफारस केली जाते:
- Rhodiola rosea;
- जिन्सेंग;
- मॅग्नोलिया वेल;
- Eleutherococcus
नायट्रेटिक अभिव्यक्तीसह, शाकाहारी-कृत्रिम निद्रा आणणारे कृतीसह वनस्पतींचे अंतःक्रिया वापरली जाते:
- हॉप्स;
- मादावॉर्ट;
- व्हॅलेरियन रूट;
- उत्कटतेने;
- ऑरगॅंजो;
- लिन्डेन वृक्ष;
- लिंबू मलम;
- मिंट
दुधासह गरम चहा आणि मिंट किंवा लिंबू मलमची एक सुकवून उत्कृष्ट सुखदायक परिणाम दिले जाते.
मज्जासंस्थेचा भाग कमी करण्यासाठी, या तेलांसह सुगंधी दिवा खोलीत प्रकाश करण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे:
- पुदीना;
- लिंबू मलम;
- लैव्हेंडर;
- जीरेनियम;
- ल्यूझेएक्स
झोपेची आणि औदासिन्याची अंमलबजावणी केल्यास एक चहा प्याला चहा किंवा नैसर्गिक काळा कॉफी मिळते. प्रभाव प्रभावी करणे
- ylang-ylang ;
- बर्गामोट;
- मेन्डरिन;
- धणे;
- कार्नेशन
ज्यांना मांसपेशी आणि हाडे वेदना या स्वरूपात मेटाओपेंडन्स आहे त्यांच्यासाठी, आपण 0.5 किलो बारीक भुकटीसह आंघोळण्यापूर्वी स्नान करायला सांगतो.