खोकला शरीराच्या सर्वात धूर्त संरक्षणात्मक प्रतिक्रियांपैकी एक आहे. हे विविध कारणांमुळे उद्भवते. अर्थात, विषाणू आणि श्वसनविकार हे केवळ समस्यांचे स्रोत नाहीत. उदाहरणार्थ, सर्दीमुळे रात्र खोकला अत्यंत दुर्मिळ आहे कारण हे पूर्णपणे भिन्न घटक आहेत
रात्रीच्या खोकल्याची कारणे
जर आपल्याला रात्रीच्या खोकल्याचा अनुभव घ्यायचा असेल तर आपण ही समस्या किती अप्रिय आहे याची कल्पना करू शकता. रात्रीच्या दरम्यान ती अनैतिकपणे जागे होत नाही, म्हणूनच ती लवकर सोडणे अत्यंत दुर्मिळ आहे परिणामी - झोप आणि एक घृणा आलेला अभाव.
बर्याचदा, जेव्हा एक व्यक्ती खाली पडलेली असते तेव्हा कोरड्या रात्रीची खोकला दिसून येते, ज्यामुळे नासॉफिरॅन्क्समध्ये सतत तयार होणारा पदार्थ निराकरण करू शकत नाही. श्वसनमार्गाचे ओझे असते आणि हल्ला सुरु होतो. कोणीही हे लक्षात ठेवू शकत नाही की झोपत असताना, शरीरातील सर्व व्यवस्थेची क्रिया मंद होत आहे आणि फुफ्फुसांमध्ये जमा होणारे थुंमही योग्यरित्या विलीन होऊ शकत नाही.
रात्रीच्या खोकल्याची इतर कारणे आहेतः
- अस्थमामुळे, सीझनमध्ये छातीमध्ये जडपणाची भावना असते, उच्छ्वास आणि श्वास लागणे सह शिट्या असतात.
- कधीकधी, रात्रीचा खोकला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या कामकाजातील विकृती लक्षण आहे. या प्रकरणात, धडधडणे वाढू शकते आणि श्वास लागणे दिसू शकते.
- एखाद्या एलर्जीक प्रक्रियेसाठी रात्रीची खोकला येणे देखील आवश्यक आहे.
- समस्या आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल आजार भोगावा. या प्रकरणात, खोकला उद्भवते कारण पेट च्या acidic सामग्री श्वसन मार्ग च्या श्लेष्मल त्वचा विसर्जित.
रात्रीच्या खोक्यापासून कसे वागावे?
खोकल्याशी सामना करण्यासाठी आपल्याला त्याच्या चेहऱ्यासाठी एक कारण असणे आवश्यक आहे. आपण सोप्या पद्धतींसह ताबडतोब थांबू शकता:
- ऍलर्जीमुळे खोकलामुळे अँतिहिस्टॅमिन थांबेल ( क्लॅरिटीन , लॉरानो, तावेगिल, फेनिस्टिल, सुप्रास्टिन आणि इतर).
- जर घरी घरी दूध असेल तर ते चांगले आहे. मिठाच्या चिमूटनेचा एक ग्लास पाण्याचा ग्लास त्वरित कमी होईल. आवश्यक असल्यास, उबदार चहा, पाणी किंवा हर्बल डीकोप्शनसह दुध काढून टाकले जाऊ शकते.
- जे लोक रात्रीच्या खोकल्यापासून ग्रस्त होतात त्यांनी खोलीमध्ये एक आर्द्रोधी स्थापित करणे आवश्यक आहे. शुष्कपणा श्लेष्मल त्वचा इरिटेट.
मध खाण्याच्या खोक्याला कसे थांबवायचे?
साहित्य:
- मध - 1 टीस्पून;
- लिंबाचा रस - 2-3 थेंब;
- चिकट पातळ पदार्थ - 2 टेस्पून. एल
तयारी
आवश्यक सर्वकाही मिक्स करावे.
दररोज सहा वेळा चमचे वर चमचे घ्या.