लोकांमध्ये अस्तित्वात असलेला सुटसुटीचा प्रकार जो जन्माच्या पिढीच्या शक्ती इतके उत्तम आहे की सहन करणे कठिण आहे, स्त्रियांमध्ये स्थिर आहे आणि स्त्रियांना हे नक्कीच महत्त्वाचे आहे. तरीसुद्धा, त्यापैकी अनेक वेदनादायक मारामारी पासून त्यामुळे घाबरत आहेत आणि शस्त्रक्रियेचा भाग विभाग बद्दल डॉक्टरांना विचारू. आणि पूर्णपणे व्यर्थ, कारण एका महिलेच्या सामर्थ्याने लहान मुलांबरोबर अशा प्रकारे बैठक घेण्याची तयारी होईल की जन्म कमी अप्रिय संवेदनांसह झाला आहे. कसे वेदनाहीनपणे जन्म देणे? - भविष्यातील मातांची काळजी करणे म्हणजे काय?
प्रसूतीच्या वेळी काय वेदना असते?
श्रम करताना वेदना सुरू होते - गर्भाशयाच्या स्नायूंच्या कमतरता आकुंचन न करता, गर्भाला बाहेर यायला लावून आणि संधिकास उघडणे हे तसे होत नाही. गर्भाशयात बर्याच संवेदने असतात, त्यामुळे आकुंचन होण्याची वेळ इतकी वेदनादायक आहे. पण या अवयवाच्या भोवतालच्या स्नायूंमध्ये वेदना देखील निर्माण होते - कमीतकमी, पेरीटोनियम, स्नायूंच्या अवयवांमध्ये. हा पेशींचा तणाव आहे जो सर्दीमधील अप्रिय उत्तेजना वाढविते. एखाद्या विशिष्ट स्थानाशिवाय या क्षणी वेदना, एक कंटाळवाणा, वेदना देणारा वर्ण आहे आणि त्याला त्यासंबंधी म्हणतात. अत्यंत क्लेशजनक काळामध्ये मुलाच्या बाहेर पडताना वांशिक मार्गांच्या स्नायूंच्या वेदनेमुळे वेदना दिसतात. हे संवेदना काहीसे मजबूत असतात, त्यांचे स्थान क्रॉच स्वतः आहे, योनी, गुदाशय या वेदना नग्न आहे. पण याक्षणी प्रसवाने वेदना मोजण्यासाठी एकक नसते, कारण वेदना एक काल्पनिक गोष्ट आहे.
श्रम करताना वेदना आराम कसा करावा: देहभान विश्रांती
जर स्त्रीला बाळाच्या जन्माची भीती वाटत असेल तर ती तणावपूर्ण आहे आणि तिच्या वेदनादायक संवेदना अधिक तीव्र होतात. तो आपल्या वेदनेला बदलत आहे, त्याच्याशी लढा देत नाही, परंतु नैसर्गिक प्रक्रियेचा भाग म्हणून घेऊन जातो ज्यामुळे मुलास भेटण्याची अधिक जवळ येते. स्नायू तणाव कमी करण्यासाठी, श्रमस्थ महिने आरामदायीपणे ठोकणे आवश्यक आहे. तर, उदाहरणार्थ, गुडघेदांवर आल्यानंतर आणि त्यांना पसरविल्यास, एखाद्या उशी किंवा रबरच्या चेंडूवर डोक्यात हात ठेवण्यासारख्या सोयीस्कर असणे शक्य आहे.
श्रम करताना वेदना कमी कशी करायची: मालिश
मसाजची पध्दत ही शस्त्रक्रिया कमी करण्यास मदत करेल. विहीर, आपण पती मदत होईल तर पती असेल:
- सेरम पासून कंबरेपर्यंत क्षेत्रातील बोटांनी किंवा मुठी दाबून बराच प्रभावी आहे.
- वेदना कमी करण्यासाठी, दोन कॅमेर्यांच्या कंबरला मादक द्रव्यांच्या हालचालींना चालना देणे.
- मारामारी कालावधी दरम्यान किंवा त्यांच्या दोन्ही बाजूंच्या मालिश निष्कर्ष, नितळ, हिप दरम्यान स्नायू तणाव आराम करतो.
श्रम करताना वेदना सोसणे: श्वासोच्छ्वास
योग्य श्वास घेणे तंत्र वेदनादायक संवेदना सहजपणे दूर करेल.
- धीमा श्वास जेव्हा लढा सुरू होते, तेव्हा आपल्याला हळू हळू आपल्या नाकमधून श्वास घेण्याची आवश्यकता असते आणि नंतर आपल्या तोंडात जोराने बाहेर श्वास घ्या. प्रति मिनिट श्वास घेण्याची वारंवारता 10 श्वासापेक्षा जास्त नसतील या क्षणी आपल्या स्नायूंना आराम करण्याचा प्रयत्न करा
- त्वरीत श्वास. जेव्हा लढा तीव्रतेने तीव्र होतात तेव्हा श्वसनक्रियेचा वापर केला जातो, ज्यामध्ये श्वसनाचे उथळ आणि शांतपणे केले जाते, आणि आवाजाने श्वासोच्छ्वास करणे. श्वास घेण्याची वारंवारता 1 वेळा प्रति सेकंद आहे.
- प्रयत्नांमध्ये, पूर्ण श्वास घेणे आणि, प्रसुतीशास्त्राची परवानगी घेऊन, दाबण्यासाठी दबाव आणणे आणि डोके मध्ये नसणे आवश्यक आहे. जेव्हा भांडणे पूर्ण होते, तेव्हा मंद उच्छ्वास घेतो. परिघांच्या फटी टाळण्याकरता श्वसन "कुत्रा" द्वारे वापरले जाते.
श्रम करताना वेदना आराम देण्यासाठी औषधे
इच्छित असल्यास, बाध्यकारी मुलाला एपिड्यूरल ऍनेस्थेसिया किंवा औषधोपचाराने मुक्त केले जाऊ शकते. पहिल्या पध्दतीवर, संवेदनाहीनताची औषधी कोनातून मज्जासंस्थेमध्ये इंजेक्शन दिली जाते. संभोग येत आहेत, परंतु स्त्रीला वेदना होत नाही. प्रदीर्घ कालावधीने सुरुवातीच्या काळात गर्भाशयाच्या मुखातून हळूहळू उघडले जाते, तेव्हा अशा प्रकारची अँनेस्थीसिया वापरली जाते जसे की औषधाची झोप. हे सुमारे 2-3 तास काळापासून चालू होते आणि स्त्रियांना विश्रांती घेता येण्याजोगे आणि ताकदवान वाटणार्या प्रयत्नांना
कोणत्याही परिस्थितीत, आपण बाळाच्या जन्मावेळी वेदना घाबरू नये. आपल्याला एक सकारात्मक दृष्टीकोन आवश्यक आहे, कारण मुलाबरोबरची बैठक अगदी जवळची आहे!