नियमानुसार, प्रथम प्रलोभन (पूरक आहारांसोबत गोंधळ न येण्याचा) मुलाला 4 महिन्यांपासून प्रवेश करणे सुरू होते. हे एक आहार पूर्णपणे बदलते, जसे की मुलाला पुरेशा प्रमाणात पोषक, व्हिटॅमिन आणि शोध काढूण घटक मिळणे आवश्यक आहे, जे बहुतेक कृत्रिम आहारांसाठी पुरेसे नसते. स्तनपान करताना, लाच 2-4 आठवडे नंतर नियंत्रित करता येतो.
4 महिन्यांत कृत्रिम आहार घेऊन पूरक आहार घेणे
कृत्रिम आहार देण्यासाठी पूरक आहाराची ओळख करून देण्याचे मूलभूत नियम:
- 4 महिनेपेक्षा जास्त अगोदर प्रवेश करणे सुरूच नाही;
- प्रतिबंधात्मक लसीकरण करताना पूरक अन्न परिचय नाही;
- उत्पादनांना पूरक अन्नामध्ये लावलेल्या त्यांच्या परिचयासाठी वयोगट-विशिष्ट वेळापत्रकांची पूर्तता करावी;
- उत्पादने एकसमान एकसंध स्वरूपात सुरू आहेत;
- जर मुलाला सर्दीचे चिन्हे आढळतील तर आपण पूरक आहाराची सुरूवात करू शकणार नाही;
- हळूहळू आठवड्यादरम्यान वाढत्या लहान आवृत्त्यांमधून अंतःक्षेपित करा, आहारापूर्वी आवश्यक मिश्रणाला गहाळ रक्कम जोडणे, मिश्रण मिळवण्याआधी प्रलोभन दिले जाते;
- पूरक अन्न पासून उत्पादने सकाळी ओळख आहेत;
- एक भोजन एक प्रलोभन साठी ओळख आहे;
- दुसरा प्रलोभन प्रविष्ट करणे सुरू होते, तेव्हाच मुलाला पहिल्याने पूर्ण ताकद मिळते;
- ज्या मुलांसाठी एलर्जीची प्रतिक्रिया असते अशा खाद्य पदार्थांचा परिचय करणे शक्य नाही;
- एक चमचे सह इंजेक्शन प्रलोभन;
- एखादे मूल एखादे उत्पादन नाकारते, तर आपण त्यास सक्तीने चालवू शकत नाही.
कृत्रिम आहारांसह पूरक आहार देण्याची योजना
कृत्रिम आहार सह पूरक आहार योग्य परिचय नेहमी आहार परिचय आणि आहार आहार साठी वय, कॅलरीजचे सेवन, वय-संबंधित योजनांसाठी वय मानके पूर्ण करते. 4 महिन्यांच्या कृत्रिम आहारांसह पूरक आहाराच्या प्रजानासाठी एक विशेष टेबल आहे, जे उत्पादने आणि उत्पादनाच्या वेळेची मात्रा आणि प्रमाणीकरण याची पडताळणी करू शकते. कृत्रिम आहार घेऊन पूरक आहाराची योजना पाहिली तर पुढील 4 महिन्यांत अंदाजे मेनू असे दिसते:
- 6.00 - मुलांचे दूध मिश्रण 180 मिली;
- 10.00 - बाळ दूध फॉर्म्युला 180 मि.ली., रस 20 मिली;
- 14.00 - 10% दूध लापशी (एक प्रकारचा जडजवाहीर, तांदूळ, ओटचे जाडे भरडते तसे शक्य तितक्या शक्य तितके - रवा), जे एक किंवा दोन आठवड्यामध्ये एक आहार 180 मिली, फळाचा रस 20 मि.ली.
- 18.00 - दही 20 ग्रॅम, फळ पुरी 20 मि.ली., अर्भक सूत्र 140 मिली;
- 22.00 - मुलांचे दुधाचे सूत्र 180 मि.ली.
प्रथम आमिष साधारणतः दूध दुधाचा पेश करतात. डेअरी मुक्त अन्नधान्य स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते, ते पाणी वर शिजवलेले आहे, सर्व आवश्यक घटक त्याच्या रचना मध्ये आधीच समाविष्ट आहेत, आणि स्वयंपाक बॉक्स वर वर्णन केले आहे. बद्धकोष्ठता असलेल्या मुलांसाठी तांदूळ लापशीची शिफारस केलेली नाही सर्वात लोकप्रिय आहेत buckwheat, कॉर्न आणि ओट्स. मानना लापशी विटामिन डीची बांधणी करू शकते आणि दीर्घ मुदतीचा उपयोग, मुडद्यांचे विकास आणि अतिरिक्त वजन वाढविण्यासाठी योगदान देऊ शकते कारण हे शक्य तितक्या लवकर दिले जाते. लापशी एकसारखी असली पाहिजे, साखर नसली पाहिजे आणि लापशी खरेदी केली असेल तर त्यांचे शेल्फ लाइफ आणि पॅकेजिंगची अखंडता तपासणे आवश्यक आहे.
कृत्रिम आहार देण्यासाठी पूरक अन्न सादर करण्याच्या वेगळ्या ऑर्डरचा वापर केल्यास, नंतर दुधाच्या सालाऐवजी पहिले आकर्षण ब्राऊन पुरीमध्ये घातले जाते. कृत्रिम आहार सह पूरक आहार शेड्यूल बदलत नाही, परंतु कॉटेज चीज किंवा उकडलेले अंडी अंड्यातील पिवळ बलक एक चतुर्थांश कधी कधी पुरी मध्ये जोडले जाते.
मॅश बटाटे साठी भाज्या बटाटे, carrots, कोबी (रंगीत आणि पांढरे), zucchini, नंतर वापरा - मटार, beets, भोपळा, एग्प्लान्ट. तयार होईपर्यंत ते शिजवावे आणि एकसंध मिश्रणाने पीठ करतात. पूरक पदार्थांचा परिचय एक भाज्यापासून सुरू होतो, नंतर इतरांना जोडले जातात. पुरी पाण्यात शिजली जाते, कमी प्रमाणात दुध घातली जाते.