Wraps सर्वात प्रभावी कार्यपद्धती आहेत, ज्यामुळे लक्षणीय सेल्युलाईटचे स्वरूप कमी करण्यात मदत होते तसेच समस्या असलेल्या भागात चरबीची थर कमी होते. उष्णता उपस्थितीत रॅपिंग रचनांच्या घटकांच्या फायदेशीर प्रभावामुळे हे प्राप्त होते.
सेल्युलाईटावर लढा देण्याच्या प्रक्रियेचा ओघ आपल्या स्वतःवर करणे कठीण आहे. घरी सेल्युलाईट पासून लपेटणे करण्यासाठी शिफारसी विचार करा, तसेच कार्यपद्धती साठी मिश्रणावर तयार करण्यासाठी सोपे पाककृती म्हणून.
घरी सेलफोन विरोधी सेल्युलाईट कसे काम करावे?
एकदा तो लक्षात घेणे आवश्यक आहे, या प्रक्रियेची चांगले एक जटिल सह खर्च आहे की ख्यातनाम, मालिश आणि आहार. आठवड्यातून 2-3 वेळा वारंवारिता घेऊन प्रक्रियेचा अभ्यासक्रम किमान एक महिना असावा. सत्रांकरता तयार करणे आवश्यक आहे:
- लपेटणेसाठी मिश्रण;
- अन्नपदार्थ;
- एक उबदार आच्छादन किंवा स्नान वस्त्र
रॅपिंगची प्रक्रिया अनेक टप्प्यांमध्ये आहे:
- त्वचा तयार - शुद्धीकरण, जुन्या पेशी बाहेर काढणे आणि pores उघडणे साठी peeling. याव्यतिरिक्त, आपण एक उबदार शॉवर अंतर्गत त्वचा बाहेर स्टीम शकता, एक प्रकाश मालिश करू
- समस्या क्षेत्रासाठी रचना अर्ज.
- सॉनेटचा प्रभाव तयार करण्यासाठी एक आच्छादन (आंघोळ) लावणे आणि ओघ करणे.
- 30-60 मिनिटे साठी रचना होल्डिंग
- शॉवर अंतर्गत मिश्रणाचा अवशेष त्वचा स्वच्छ करणे.
- विरोधी सेल्यलिट मलई अर्ज.
घरी सेल्युलाईट विरुद्ध ओघ साठी मिश्रणावर रेसेपी
कृती # 1
साहित्य:
- काळा चॉकलेट - 1 टाइल;
- मलई - 2 टेबल चमच्याने
तयारी आणि वापर
चॉकलेट वितरित करा, थोडी क्रीम जोडा आणि थंड करा. 40 मिनिटांसाठी अर्ज करा.
कृती क्रमांक 2
साहित्य:
- जैतून किंवा बदामाचे तेल - 20 मि.ली.
- काळीभोर फळे येणारे एक झाड आवश्यक तेल - 3 थेंब;
- सुवासिक फुलांची वनस्पती आवश्यक तेल - 3 थेंब;
- नारिंगीचे आवश्यक तेल - 3 थेंब
तयारी आणि वापर
तेल जोडणी करा आणि एक तास लागू करा
कृती # 3
साहित्य:
- Laminaria कोरडा ठेचून - 2 टेबल. चमच्याने;
- काळी माती - 2 टेबल. चमच्याने;
- गरम पाणी - 2 - 3 टेबल चमच्याने;
- द्राक्षाचा किंवा नारिंगीचा आवश्यक तेल - 5 थेंब
तयारी आणि वापर
पाण्यात चिकण माती, केल्प आणि तेल घाला. अर्धा तास त्वचा वर लागू करा
कृती क्रमांक 4
साहित्य:
- द्रव मध - 2 टेबल. चमच्याने;
- मोहरी पूड - 2 टेबल. चमच्याने
तयारी आणि वापर
घटकांचे मिश्रण केल्यानंतर, त्वचेवर सूत्र 30 मिनिटांसाठी लागू करा.
कृती क्रमांक 5
साहित्य:
- समुद्र मीठ लहान आहे - 0.5 कप;
- जॉजोना तेल किंवा ऑलिव्ह ऑइल - 20 एमएल;
- सुवासिक तेल - 3 थेंब;
- लिंबू तेल - 3 थेंब
तयारी आणि वापर
अत्यावश्यक तेले आणि तेल बेस एकत्र करा, मीठ घाला. अर्ध्या तासाने समस्या असलेल्या भागात लागू करा