काहीवेळा मज्जासंस्थेचा तीव्र वेदना किंवा शारीरिक दुखणे स्नायूंच्या अनैच्छिक आकुंचन स्वरूपात दृश्यमान बदलत राहतात. ही स्थिती काही सेकंद टिकू शकते आणि कित्येक वर्षांपर्यंत ते ड्रॅग करु शकते. हे एक चिंताग्रस्त नैतिक कारण आहे, ज्याचे उपचार थेट अप्रिय हलक्या चेहर्याचे कारणांवर अवलंबून असतात.
मज्जासंस्थेची काळजी कशी घ्यावी?
चिकित्सकांनी स्नायूंच्या आकुंचनचे स्थानिकीकरणामध्ये भाग घेऊन त्यांना मज्जातंतूंचा एक स्पष्ट वर्गीकरण स्थापन केला. तर, तीन रोग आहेत:
- नकली नक्कल - चेहऱ्यावरील स्नायूंचा अनैच्छिक आकुंचन (भुवया, पापणी, गाल, ओठ).
- व्होकल टायक्स - व्हॉयल कॉर्डमध्ये कपात, ज्यामध्ये आवाजाचे स्वर किंवा भाषण बदलांची गुणवत्ता (अनैच्छिक चिठ्ठी, हडकुळा वाक्ये)
- हातकपातीची टीका - हात किंवा पाय हलवणे.
टायर्स वेगळ्या असल्या हे असूनही, त्यांच्या मूळ कारणांचे स्थापना म्हणजे उपचारांची एक पद्धत, जरा मॅनिंगचा प्रकार विचारात न घेता. जर स्नायूंचे संकोषण काही मज्जातंतू रोगामुळे, मेंदूच्या आघात किंवा मज्जातंतूंच्या अडथळ्यामुळे उद्भवते, तर टिक चे मूळ कारण दूर करणे आवश्यक आहे.
अंतर्निहित आजाराच्या उपचारानंतर, एक नर्व्हस टिक, नियम म्हणून, यापुढे स्वत: असे वाटले नाही. परंतु मानसशास्त्रीय मूलभूत गोष्टींवर उपचार करणे हे अत्यंत मनोरुग्ण तंत्रज्ञानाची गरज असते ज्याचा परिणाम मज्जासंस्था सामान्य मानण्यात असतो. या प्रकरणात, मुले अनेकदा स्वत: tics आहे भावनिक पार्श्वभूमीचे सामान्यीकरण झाल्यानंतर आणि अनेक सुखदायक प्रक्रिया केल्यानंतरही मुलाच्या मेंदूमध्ये "विसरा" देखील सर्वात गंभीर तणाव आहे. प्रौढ शरीर, दुर्दैवाने, गंभीर मानसिक तणावाबरोबर सहजपणे सामना करू शकत नाही.
प्रौढांमध्ये मज्जातंतू करणे
काहीवेळा डॉक्टर मज्जातंतूंच्या उपचारांसाठी मेंदू, निदानात्मक आणि न्युरोोटॉक्सिक औषधेला रक्ताचा पुरवठा करण्यास मदत करतात अशा औषधे लिहून देतात. औषधांचा शेवटचा गट मज्जासंस्थेला अडतो, त्यामुळे स्थानिक लक्षणे नष्ट होतात. पण मनोचिकित्साचे सत्र आणि भावनिक स्थितीचे सामान्य सामान्यीकरण, अगदी शक्तिशाली औषधांचा सेवन दरम्यान, टायटसच्या उपचारात सर्वात प्रभावी सहाय्यक आहेत. तणावग्रस्त वातावरणाविषयीच्या विचारांपासून विचलित करुन स्नायूंच्या अनैच्छिक आकुंचनची तीव्रता कमी होते. म्हणून, सक्रिय शारीरिक हालचाली, हालचाल आणि पसंतीच्या व्यवसायावर एकाग्रतेविषयी शिफारसी निराधार नसल्याचा विचार केला जातो.
चेहरा वर एक चिंताग्रस्त मादक पदार्थ उपचार
चेहर्याचा स्नायूंच्या गटात कमी होणे नर्व्हस टिकचे सर्वात लक्षणीय आणि अप्रिय अभिव्यक्ती आहे, ज्याला आपण पटकन सोडू इच्छित आहात. आपण बोटॉक्सचे इंजेक्शनच्या स्वरूपात कार्डिनल पध्दती लागू करू शकता. परंतु, अत्यंत उपाययोजना करण्याआधी, आपण एक सौम्य उपचार करण्याचा प्रयत्न करु शकता.
हर्बल डकोक्शन, अरोमाथेरपी, एकापाठोपाठ एक सशक्त स्नान मध्ये आरामदायी आनंददायी आणि बरेचदा प्रभावी प्रक्रिया आहे. कदाचित शरीर थकल्यासारखे होते, आणि मज्जासंस्था शरीरावर अनैच्छिक आकुंचनाने ठोकावली. चेहर्यावरील गंभीर दुखापत किंवा मेंदूच्या आजारामुळे साध्या चेहर्याच्या स्नायू जिम्नॅस्टिक्सने डोळ्याची मज्जासंस्थेची वागणूक कशी घ्यावी ते पाहा:
- व्यायाम सर्वात आरामदायी आसन (बैठकीला, प्रसूत होणारी सूतिका, वेटिंग) च्या रिसेप्शनपासून होते.
- आम्ही आपले डोळे बंद करतो आणि आपले विचार शांत दिशेने केंद्रित करतो.
- आम्ही जबडा आणि संपूर्ण चेहरा च्या स्नायू मोकळे.
- आम्ही ध्वनी "आवाज" मोठ्याने ऐकत आहोत, निचरा जबडा कमी करून आणि जीभ आकाशापर्यंत चढवतो.
- चेहर्यावरील स्नायू पूर्णपणे शिथील असतील तर व्यायाम 5 मिनिटांत पूर्ण होऊ शकतो.
शतकाच्या चिंताग्रस्त गुदद्वार, ज्याचे उपचार अशा सुखद आरामदायी विश्रांतीचे सत्र चालू केले जाऊ शकते, सामान्यत: काही दिवसांत होते.
नर्वस टीक लोकसाहित्याचा उपचार
बर्याच काळापासून शांततेचा, लोकप्रिय वनस्पतींचा वापर, अत्यावश्यक तेले असतात. मर्यादित डोस मध्ये त्यांना सर्व काळजीपूर्वक थकवा आणि ताण अभिव्यक्तीमध्ये आराम करू शकता
- समान भागांमध्ये, आपल्याला तीन पायरीवर ठेवलेले जाडे, पुदीना आणि व्हॅलेरियन रूटची पाने घेणे आवश्यक आहे.
- वनस्पतींचे एक चमचे उकळत्या पाण्यात 500 ग्रॅम ओतणे, एक उकळणे आणणे आणि 40 मिनिटे दाबा.
- ओतणे झोपायला जाण्यापूर्वी 200 मि.ली. घ्यावी.