तोंडातून वाईट वास कसे टाळावे?

आपण लोक दूर दूर पासून आपल्याशी संवाद साधू पसंत हे लक्षात येत आहे का? कदाचित कारण एक शिळा श्वासच्या उपस्थितीत आहे. अप्रिय गंध दूर कसे बाहेर आकृती प्रयत्न द्या.

तोंडातून वाईट वास प्रतिबंध करणे

जरी आपल्याला एक स्वच्छ श्वास असेल तर तोंडातून वाईट वास विरूद्ध प्रतिबंधात्मक उपाय अनावश्यक नसतील. तत्त्वानुसार, खराब श्वास रोखण्यासाठी मूलभूत स्वच्छतेचे पालन केले जाते:

1. दिवसातून दोनदा दात घासून काढा. डॉक्टर आपल्या दैनंदिनीला सकाळी आणि संध्याकाळी विश्रांतीसाठी शिफारस करतात.
2. आपल्या दांतांमधील अंतर साफ करण्यासाठी दातपीक किंवा विशेष थ्रेड वापरणे विसरू नका. अन्नधान्याच्या तुकडे, दातांच्या ढिगारांमधे जमा होणे, सडलेला गंध
3. विशेष तयारी किंवा सामान्य पाण्याने तोंडात टाळणे तोंडाच्या पोकळीतील रोगकारक सूक्ष्मजीव बाहेर धुण्यास मदत करते, ज्यांचे महत्वपूर्ण क्रिया बाळीच्या श्वासोच्छ्वासाच्या दिशेने जाते.
4. ड्रिंक्ससाठी तथाकथित फास्ट फूड आणि मिठाई खाऊ नका - ते जीवाणूंच्या वाढीसाठी योगदान देतात.
5. जर आपल्याकडे दंत समस्या नसेल, तर ताठ ब्रश वापरा, जे सर्वात प्रभावीपणे प्लेग साफ करते.

तोंडातून वाईट वास नसल्याच्या प्रोफीलॅक्सिसला मदत होत नाही आणि वाईट श्वासाने त्यास निराश केले तर काय?

शिळा श्वास दूर करणे

श्वास त्वरीत साफ करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. तथापि, हे लक्षात ठेवणे पुरेसे आहे की त्या सर्वांना दीर्घकालीन परिणामाचा परिणाम होऊ देत नाहीत. सर्वसामान्यपणे स्टेल श्वासोच्छ्वासातून बाहेर पडण्यासाठी, आपल्या कारणाचा उपचार करण्यासाठी सर्वप्रथम, आपल्याला आवश्यक आहे.

यादरम्यान:

1. जीवाणूंच्या संचयनाचा परिणाम म्हणून एक अप्रिय वास दिसून येतो. मौखिक पोकळी पुरेसे ओसावले नसल्यास त्यांचे वाढ लक्षणीय वाढते. म्हणूनच तोंडात जास्त कोरडेपणा, भरपूर पाणी पिण्याची
2. एक अप्रिय सुगंध ओढा करण्यासाठी ते लवचिक किंवा लॉलीपॉप चघळण्याद्वारे शक्य आहे. पण मिंट प्लेट्स वापरणे हा सर्वात चांगला मार्ग आहे. ते त्वरीत निराकरण करतात, पुदीनाची वास स्पष्टपणे जाणवते, त्यामुळे लांब नाही दातांच्या पृष्ठभागावर साखरेचा संपर्क. म्हणून, श्वासोच्छ्वासाची साफसफाई करणे मुलामा चढण्यास कमी धोका असते.
3. एक जलद मार्ग, तोंड पासून खराब वास टाळण्यासाठी कसे, एक ताजे सफरचंद खाणे फळाचा कुरकुरीत ढीग पट्ट्यामधून दात स्वच्छ करतो.
4. आणि शिळाचा सुगंध काढून टाकण्याचा सर्वात प्रभावी उपाय हा एक विशेष खोकल्याने जीभ स्वच्छ करणे आहे, कारण या अवयवांवरुन रोगजन्य सूक्ष्मजीव मोठ्या संख्येने जमा होतात.