दुर्दैवाने, वयानुसार, ओटीपोट, जांघे आणि नितंबांवर अनेक स्त्रिया "नारिंगी फळासारखे दिसतात" दिसतात - सेल्युलाईट ही समस्या खरं आहे की वसाच्या ऊतक त्वचेत जमा होतात, ट्युबर्सल आणि फॉसा तयार करतात, जे न केवळ सौंदर्यानुभवाच्या दृष्टीने पाहतात, परंतु आरोग्यासाठी देखील असुरक्षित आहे. आपण सेल्युलाईटशी लढा देण्यापूर्वी, आपण त्याचे स्वरूप पाहण्यासाठी कारणे शोधण्याची आवश्यकता आहे: मुख्य कारण गरीब पोषण आहे तर, नंतर आहार मध्ये बदल न करता मदत करणार नाही, मालिश, नाही मलई, किंवा जादू कॉस्मेटिक कार्यपद्धती. कारण जास्त वजन असेल तर मालिश ही केवळ आहार आणि व्यायामातील बदलांसह मदत करेल. तथापि, निराशा करू नका: रस्ता जाणीव करून घेतले जाईल, मुख्य गोष्ट सुरू आहे आणि व्यवसाय अर्धा मार्ग सोडू नाही, नंतर आपण गुळगुळीत, सुंदर त्वचा परत करण्यास सक्षम असेल आणि पुन्हा आकर्षक होऊ
व्हॅक्यूम मसाज
आज सेल्युलाईटावर विजय मिळवण्याचे सर्वात लोकप्रिय साधन म्हणजे बॅंकांनी सेल्युलाईट सेलची मालिश आहे. आपल्याला आवश्यक सर्वप्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आहे, शक्यतो एक ब्यूटीशियन नसावे, परंतु एक थेरपिस्टबरोबर: व्हॅक्यूम कॅन्ससह विरोधी सेल्युलॉइट मालिशमध्ये मतभेद आहेत आणि प्रत्येकाचा मुख्य कार्य तो यापेक्षाही वाईट करणे नाही. मतभेद काय आहेत? या सर्व त्वचा समस्या आहेत ज्यामुळे फक्त व्हॅक्यूम बिघडत जाईल: वाढीव त्वचा संवेदनशीलता, मायक्रोक्रॅकची उपस्थिती, कोरडेपणा बँका आणि व्हॅरॉसोज नसांपासून ग्रस्त असलेल्या, विविध ट्यूमर असणा-या व्यक्तींना अशक्तपणा, मधुमेह असणा-या लोकांना सेल्युलाईटीवर नियंत्रण करणे. सविनय विरोधी सेल्युलाईट मालिश व्हॅक्यूम बॅंक गरोदर डॉक्टरांनी व्हॅक्यूम मसाजाप्रमाणे, सेल्युलाईटशी लढा देण्याची ही पद्धत मंजूर केली असेल तर आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी मिळवा (कॅन्स, मसाज आणि आवश्यक तेले, creams आणि शरीर मुखवटे) किंवा ब्युटी सॅलोनमधील प्रक्रियेसाठी साइन अप करा.
एक चांगला उत्पादन निवडा
आपण प्रभाव प्राप्त करू इच्छित असल्यास, ते कॅन्सच्या निवडीनुसार जबाबदारीने घ्या. विशेषज्ञ पॉलिमिअर-काचेचे सिलिकॉन जर्स् किंवा डिब्बे निवडण्याचा सल्ला देतात. कोणत्याही परिस्थितीत अशा प्रकारच्या वस्तू अनावश्यक नसलेल्या ठिकाणी खरेदी करत नाहीत - केवळ औषध आणि विशेष स्टोअर आणि स्टोअर जवळच्या वैद्यकीय आणि कॉस्मेटिक उत्पादनांचे गुणधर्म तपासू शकतात. सावध रहा - यावर आपले आरोग्य अवलंबून असते अॅन्टी-सेल्यलिट मसाजसाठी, आपण व्हॅक्यूम इलेक्ट्रिक मस्तकीचा वापर करू शकता. तेल, जेल आणि क्रीम मिळवा. त्यांच्याशिवाय, बॅक्टेरियाद्वारे विरोधी सेल्युलाईट मसाजचे अंमलबजावणी करणे कठिण आहे: तेल स्नेहनित त्वचेवर, व्हॅक्यूम बॅंक अधिक चांगले स्लीप करतो, त्यामुळे कोणतेही स्त्राव आणि स्नायू नसतात आणि आवश्यक तेले (द्राक्षाचे तेल, नारंगी, नींबू, चहाचे झाड, लॅव्हेंडर आणि इतर) विरोधी सेल्युल प्रभाव प्रभावी करतात. मालिश केल्यानंतर, त्वचेला पोषण आवश्यक आहे, म्हणून आपल्याला मास्क आणि creams ची आवश्यकता आहे. व्हॅक्यूम मसाजसाठी मार्गाने विरोधी सेल्युलाईट मलई योग्य नसतो - ते द्रुतपणे गढून गेले आहेत आणि इच्छित परिणाम देऊ नका.
मसाज तंत्र
आपण कॅन्ससह मालिश कसे करावे हे माहित नसल्यास, त्यांच्यासोबत येणाऱ्या सूचना काळजीपूर्वक वाचा. मांडीची जांघ, ढुंगण, उदर यावर केली जाते. प्रक्रिया करण्यापूर्वी, एक शॉवर घ्या, परंतु त्वचेवर वाफेवर नाही, स्वतःला कोरड्या करा आणि निवडक क्षेत्रासाठी मसाज तेल किंवा जेलची थोडी मात्रा द्या. खालील प्रकारे cans सह बेली मालिश: हलके त्यावर किलकिले किंवा विशेष नळीचे चिरडणे, त्वचा ते संलग्न, नंतर मंडळांमध्ये ड्राइव्ह, zigzagging किंवा उजवीकडे डावीकडे