सर्व पालकांसाठी योग्य विकास, पोषण आणि वाढ हा मुद्दा अतिशय महत्वाचा आहे. मुले वेगळ्या उंची आणि वजनाने जन्माला येतात, परंतु या सूचकांची पर्वा न करता सर्व तरुण माता आणि बाबा त्यांच्या मुलाच्या पुढील शारीरिक विकासाचे काळजीपूर्वक पालन करतात. गर्भधारणेच्या शेवटच्या काळात अल्ट्रासाऊंड वर नवजात बाळाला किती वाढ होऊ शकते हे ठरवा. गर्भधारणा झालेल्या मुलाची वाढ आणि वजन प्रभावित करणारे मुख्य घटक म्हणजे गर्भवती महिला आणि शारीरिक हालचालींचे पोषण.
जागतिक आरोग्य संघटनेने मुलांच्या विकासासाठी काही विशिष्ट नियमांचा प्रस्ताव मांडला आहे. हे नियम नियमित अभ्यास आणि प्रयोगांच्या परिणामांनुसार तयार करण्यात आले होते. शास्त्रज्ञांनी असा युक्तिवाद केला की जीवनाच्या पहिल्या महिन्यांत आणि योग्य पोषण विकासासाठी अनुकूल परिस्थितीमुळे बालकांच्या वाढीव आणि वजनाने अशा प्रकारे परिणाम घडत आहेत की हे लक्षण काही विशिष्ट मूल्यांच्या अंतर्गत येतात. याचा अर्थ असा होतो की ज्या ग्रहाचा जन्म झाला त्या ग्रहाचा काही भाग विचारात न घेता, त्याची वाढ आणि वजन हे तिच्या विकासासाठी कोणत्या परिस्थितीस अनुकूल परिस्थिती ठरवू शकते. स्वाभाविकच, सर्व मुले वैयक्तिक आहेत आणि या स्थापित सरासरी मूल्यांमधून विचलित आहेत, परंतु, एक नियम म्हणून, क्षुल्लक. अभ्यासाच्या मते, मुलांच्या सरासरी वाढीमुळे त्यांना उत्तम आरोग्य मिळते, परंतु मुलांच्या उच्च वाढीमुळे त्यांना लक्षणीय समस्या येऊ शकतात.
बाल ग्रोथ रेट
मुली आणि मुले यांच्या वाढीसाठी वजन आणि वजन वेगळे आहे. मानवातील सर्वात गहन वाढीचा काळ म्हणजे जीवन आणि युरोपाच्या काळातील पहिले महिने. एक नियम म्हणून, एखाद्या व्यक्तीची वृद्धी 20 वर्षांपर्यंत पूर्ण होते - तारुण्य संपेपर्यंत.
1. एका वर्षाखालील मुलांना वाढीच्या दर. नियमानुसार, मुले मुलींच्या तुलनेत थोड्या मोठ्या प्रमाणात जन्माला येतात. मुलांसाठी सरासरी लांबी 47-54 सेंमी आहे- 46-53 सें.मी. पहिल्या महिन्याअगोदर बहुतांश मुलांनी उंची सुमारे 3 सेंटीमीटर वाढते. योग्य आणि पौष्टिक पौष्टिकतेसह मुले एका वर्षासाठी दर महिन्याला 2 सेंमी घेतात.मात्र 2-3 महिन्यांत हे आंकडे 1 सें.मी. कमी होण्याची शक्यता आहे. टेबल दरवर्षी मुलं आणि मुलींची वाढ दर एक वर्षापर्यंत दिसून येते.
वाढ आणि मुलाची वयाची
| वय | द बॉय | मुलगी |
|---|---|---|
| 0 महिने | 47-54 सेमी | 46-53 सेमी |
| 1 महिना | 50-56 सें.मी. | 49-57 सेमी |
| 2 महिने | 53-59 सें.मी. | 52 सें.मी. |
| 3 महिने | 56-62 सेमी | 54-62 सें.मी. |
| 4 महिने | 58-65 सेमी | 56-65 सेमी |
| 5 महिने | 60-67 सेमी | 59-68 सें.मी. |
| 6 महिने | 62-70 सें.मी. | 60-70 सेमी |
| 7 महिने | 64-72 सेमी | 62-71 सें.मी. |
| 8 महिने | 66-74 सेमी | 64-73 सेमी |
| 9 महिने | 68-77 सेमी | 66-75 सेमी |
| 10 महिने | 69-78 सेमी | 67-76 सेमी |
| 11 महिने | 70-80 सेमी | 68-78 सेमी |
| 12 महिने | 71-81 सेमी | 69-79 सेमी |
एक वर्ष पर्यंत लहान मुलाची वाढ वाढवण्यासाठी, स्तनपान देण्यास मदत होते अनेक अभ्यासांत असे दिसून आले आहे की ज्या मुलांना स्तनपान करवत आहे ते स्तनपान करणा-या नवजात शिशुंच्या वाढीच्या आणि वजनापेक्षा खूपच पुढे आहेत.
2. पौगंडावस्थेतील वाढीचे नियम. पौगंडावस्थेतील मुला-मुलींचे विकासात्मक गुण बदलतात. हे खरं आहे की मुलं आणि मुलींमध्ये तारुण्यची सुरूवात वेगवेगळ्या वयोगटातील होते.
मुलींमध्ये, प्रौढता 11-12 वर्षांनी सुरु होते. या कालावधीत गहन वाढीचे वर्णन केले जाते. बर्याचदा या वयोगटातील मुली त्यांच्या वर्गमित्रांच्या विकासात पुढे जातात.
मुलांमध्ये, तारुण्य 12-13 वर्षांपासून सुरू होते. या वयात, मुले मुलींना पकडण्यासाठी आणि बाहेर पळवून नेण्यासाठी व्यवस्थापित करतात. 12 ते 15 वयोगटातील मुले दरवर्षी 8 सें.मी. वाढू शकतात.
उच्च बाल विकासाची समस्या
एखाद्या मुलाच्या किंवा मुलीच्या उच्च वाढीला आकर्षक मानले गेले असले तरीही, जर बालक खूप उंच असेल तर पालकांनी चिंता व्यक्त केली आहे.
मुलांमध्ये वाढ आणि जास्त वाढ होणे पिट्युटरी ट्यूमरमुळे होऊ शकते ज्यामुळे बालकाची वाढ होर्मोन तयार होते. जास्त मुले इतरांपेक्षा जास्त वेळा मज्जासंस्थेचे कार्य आणि आंतरिक अवयवांच्या आजारांमधे विकार असतात. बर्याचदा, उच्च वयोगटातील हातपाय प्रमाणात वाढ बाहेरून हा रोग डोक्याच्या परिघातील बदलांमुळे दिसून येतो, पाय आणि हात एक लक्षणीय वाढ.
जर मुलाला वर्गात सर्वात उंच असेल तर पालकांनी ते पुढील समस्या टाळण्यासाठी एंडोक्रिनॉलॉजिस्टला दाखवायला हवे.
लहान मुलाच्या वाढीचा सूत्र
लहान मुलाच्या वाढीसाठी एक विशेष सूत्र आहे, ज्यामुळे तुम्ही किशोरवयीन मुलांच्या चांगल्या वाढीचे निर्धारण करू शकता.
मुलींसाठी, सूत्रानुसार गणना केली जाते: (वडिलांचा विकास + आईची उंची - 12.5 सेमी) / 2
मुलांसाठी, इष्टतम वाढ खालीलप्रमाणे केली जाते: (वडील वाढ + आईची उंची + 12.5 सें.मी.) / 2
या सूत्रांबद्दल धन्यवाद, आईवडील हे ठरवू शकतात की त्यांचा मुलगा मागे जातो किंवा खूप जलद होतो.
जर मुलाची प्रगती मागे पडली असेल आणि एखाद्या गरीब भूकपणामुळे ग्रस्त असेल तर पालकांनी देखील चिंतेचे कारण सांगितले आहे. वाढीमध्ये थोडी वाढ होण्याचा अर्थ असा होऊ शकतो की मुलाला सामान्य विकासासाठी आवश्यक पदार्थ आणि जीवनसत्त्वे प्राप्त होत नाहीत. या प्रकरणात, मुलाचे दररोजचे आहार सुधारणे आणि बालरोगतज्ञांशी सल्ला घेणे आवश्यक आहे. योग्य पोषण व्यतिरिक्त, मुलांच्या वाढीसाठी जीवनसत्त्वे आवश्यक असतील.