भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती प्रमाण आणि पोषक संच दृष्टीने नाही analogues आहे की एक भाजी आहे. अनेक फायदे आणि ginseng च्या उपचार हा रूट करण्यासाठी या वनस्पती संरचना सारखा. म्हणून, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि त्याचे उपयुक्त गुणधर्म काय आहेत, तसेच उपचारांमध्ये वनस्पतींच्या वापरासंबंधी मतभेद कसे आहेत, खाली विचार करा
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मालमत्ता
उत्पादनाच्या सर्व भागांमध्ये अन्न जाऊ शकतात: पाने, रूट, डेखा आणि रस. म्हणूनच, आपण असे म्हणू शकतो की हे अन्न खाण्यासाठी पूर्णपणे उपयुक्त आणि योग्य आहे. त्याच्या रचना मध्ये आहेत:
- जीवनसत्त्वे, उदाहरणार्थ, ए, बी, सी, के, ई;
- पोटॅशियम;
- सोडियम;
- फॉस्फरस;
- मॅगनीझ;
- कॅल्शियम;
- मॅग्नेशियम;
- लोह;
- फॉलिक असिड;
- ऑक्सॅलिक आम्ल;
- ascorbic ऍसिड;
- आवश्यक तेले
दीर्घ काळ या वनस्पती एक विरोधी दाहक, disinfecting, मजबूत एजंट म्हणून वापरले होते. याव्यतिरिक्त, हे एक उत्तम अँटीऑक्सिडंट आहे, जे शरीराच्या आरोग्याला बळकटी देण्यास आणि त्याचे युवक लांबणीवर ठेवण्यास मदत करते. कोणत्याही रोगाचा उपचार करण्यासाठी, आपण वेगळे रूट, रस किंवा डेखासह वापरू शकता. उदाहरणार्थ, एक भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मूळ पुढील वापरली जाते:
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि pathologies;
- कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी करते;
- रक्तदाब कमी करते;
- हृदय फंक्शन सुधारते;
- मानसिक क्रियाकलाप वाढतो;
- शारीरिक सहनशक्ती वाढते.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती रस उपयुक्त गुणधर्म:
- योग्य वजन घट प्रोत्साहन देते;
- चयापचय सुधारते;
- लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ क्रिया
- मूत्रपिंडे आणि मूत्राशयावरून दगडांचे विसर्जन प्रोत्साहन देते;
- शरीरातील अणुकिरणोत्सर्जी पदार्थ काढून टाकण्यास प्रोत्साहन;
- पचन सुधारते;
- रक्त शुध्दीकरण प्रोत्साहन;
- शरीराच्या रोग प्रतिकारशक्ती आणि टोन वाढवते;
- स्त्रियांच्या वेदनादायक पाळीच्या वेदना कमी करण्यास मदत करते;
- भूक सुधारते;
- थायरॉईड ग्रंथीच्या रोगांसाठी वापरला जातो.
बर्याचदा, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती एक देठ अन्न वापरले जाते, एक उपयुक्त tightly बंद झाकण असलेल्या सॉस टेप मध्ये शिजवलेले जेव्हा उपयुक्त गुणधर्म चांगले जतन आहेत. स्टेम उकडलेले, दमलेले, तळलेले किंवा स्टूमध्ये जोडले जाऊ शकते. कोणत्याही परिस्थितीत, शरीरासाठी ते नेहमी उपयोगी पडेल. वारंवार सॅलड्स मध्ये पाने सह एकत्र वापरले जाते
लीफ भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती उपयोगी गुणधर्म देखील बद्धकोष्ठता आणि आतड्यांसंबंधी समस्या दूर करण्यासाठी योगदान. हे सक्रियपणे संधिवात आणि संधिवात वापरले जाते. अनेक डॉक्टर या उत्पादनांचे फायदे यांचा दावा करतात जेव्हा कर्करोग असतात. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की लोक मज्जासंस्थेतील विकारामुळे ग्रस्त आहेत, बहुतेक वेळा ते भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आहे शिफारस. अखेरीस, त्याची रचना अशा शांततेत परिणाम अशा पदार्थ समाविष्ट आहे.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती - वापरासाठी मतभेद
तरीदेखील, या वनस्पतीच्या सर्व सकारात्मक पैलूंवर अनेक मतभेद आहेत, ज्यामध्ये ते सोडले जावे. तर, उदाहरणार्थ, शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की हे उत्पादन अपस्मारकांसाठी उपयुक्त नाही. त्यांना वारंवार रोखले जाऊन मानसिक हालचाली कमी झाल्या आहेत.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पासून रस - contraindications:
- गर्भधारणा;
- दुग्धकाल
- एक पोट व्रण किंवा जठराची सूज.
भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती भाग असलेले पदार्थ गर्भाशयाच्या संकोचन उत्तेजित करू शकता, आणि, यामुळे, तो अकाली जन्म किंवा गर्भपात होऊ शकते. आणि अन्न खाण्याच्या काळात, तो आपल्या आईकडून दुधाचे उत्पादन कमी करू शकतो. जर एखाद्या व्यक्तीस मूत्रपिंड दगड असतील आणि याव्यतिरिक्त, तो बराच मोठा असेल तर या रसचा सेवन त्यांच्या हालचाली आणि बाहेर पडू शकतात, ज्यास पुढील शस्त्रक्रियाची आवश्यकता असेल.
एक contraindication आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मूळ आहे. वैरिकाझ नसा आणि थ्रॉम्बोफ्लिबिटिसपासून ग्रस्त लोकांसाठी ते वापरणे इष्ट नाही.