2 वर्षाच्या मुलासाठी जीवनसत्त्वे प्रौढांच्या तुलनेत जास्त आवश्यक आहेत. अखेर, लहान मुल सक्रियपणे वाढत आहे आणि विकसनशील आहे. संतुलित आहार आणि उच्च दर्जाची फार्मसी उत्पादने शरीरातील महत्वपूर्ण पदार्थांचे मुख्य स्त्रोत आहेत.
उत्पादने उपयुक्त गुणधर्म
सामान्य शारीरिक आणि मानसिक विकासाच्या मुख्य क्षणांपैकी एक संपूर्ण मेनू आहे. त्यामुळे आहार विविधता आणि उत्पादने गुणवत्ता निरीक्षण करणे खूप महत्वाचे आहे. बाळासाठी, अन्नपदार्थ मिळवण्याकरता उपयुक्त पदार्थांची एक संपूर्ण श्रेणी अत्यंत महत्वाची आहे:
- अ जीवनसत्वाच्या प्रतिबंधक कारणासाठी व्हिटॅमिन ए जबाबदार आहे, तसेच स्नायूंचा विकास करण्यास मदत करते, डेअरी उत्पादने, यकृत, टोमॅटोमध्ये आढळतात;
- मुलांसाठी व्हिटॅमिन सी खूप महत्वाचे आहे, कारण ते रोग प्रतिकारशक्ती आणि प्रतिकारशक्ती वाढवते, शरीराच्या रोगप्रतिकारक गुणधर्मांना बळकट करते, कोबी, लिंबू, डॉगरोझमध्ये असते;
- व्हिटॅमिन डीचा हाडांच्या निर्मितीवर परिणाम होतो, त्याची कमतरता रिकेट्स होऊ शकते, म्हणून डेअरी उत्पादने, आहार मध्ये चीज समाविष्ट करणे महत्वाचे आहे;
- ब-विटामिन वेगवेगळ्या शरीरासाठी आवश्यक असतात , कारण त्यांची कमतरता अनेक विकारांकडे नेतात.
काय मुले साठी जीवनसत्त्वे?
दुर्दैवाने, योग्य पोषण मिळवून देण्याकरता शरीराला पूर्णपणे उपयुक्त पदार्थ पुरवण्यासाठी जवळजवळ अशक्य आहे:
- काही खनिजांमध्ये पूर्णपणे शोषली जाणारी संपत्ती नाही;
- अन्नपदार्थांच्या उष्णतेच्या उपचारानंतर उपयुक्त पदार्थ गमावले जातात;
- खरोखर उच्च गुणवत्तेची उत्पादने मिळविणे नेहमीच शक्य नाही.
हे सर्व पर्यावरणातील समस्या, कमी प्रतिरक्षा आणि ताण यांमुळे गंभीर आहे. ऑफ-सीझनमध्ये, एआरआय आणि एआरवीआय मिळवण्याची वेळ आली आहे, ज्यामुळे बाळाच्या आरोग्याबाबत आणखी चिंता निर्माण होते. या वेळी ती बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधण्यासाठी उपयुक्त ठरेल जेणेकरुन तो विटामिन शरद ऋतूतील किंवा वसंत ऋतू मध्ये मुलांना काय द्यायचे ते सल्ला देईल.
आईवडिलांनी हे समजून घेतले पाहिजे की मुलाला फक्त अशा विटामिन कॉम्प्लेक्सची खरेदी करणे आवश्यक आहे जे मुलांसाठी डिझाइन केले आहे. ते वाढत असलेल्या अवयव प्राण्यांची वैशिष्ट्ये विचारात घेऊन डिझाइन केले जातात, आणि एक सुखद चव सह मूळ फॉर्म मध्ये तयार केले जातात, जेणेकरून रिसेप्शन बाळाच्या crumbs मध्ये घृणा कारण नाही. तयारी खालील फॉर्ममध्ये उपलब्ध आहे:
- थेंब मध्ये मुलांसाठी जीवनसत्त्वे सर्वात लहान साठी उत्कृष्ट आहेत, आपण 2 वर्षे वयाच्या मुलाला देऊ शकता;
- 1 ते 3 वर्षांच्या शिशुंसाठी उपयुक्त सिरप;
- उदरपोकळीत जीवनसत्त्वे मुलांसाठी वापरण्यास सोपी आणि शरीराद्वारे चांगल्या प्रकारे शोषली जातात;
- गोळ्या, लोजेंजचे एक चांगले स्वरूप आहे जे बाळांना आकर्षित करते, त्यांना 2 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे मुलांना दिले जाते.
प्रत्येक मुलाच्या आरोग्य गुणवत्तेच्या दृष्टिने औषध आवश्यक आहे, आणि सर्वोत्तम उपाय म्हणजे आधीपासूनच एका विशेषज्ञशी सल्लामसलत करणे.
खाली बालरोगतज्ञ आणि निघणार्या लोकांमध्ये लोकप्रिय आणि विश्वासार्ह असलेले जीवनसत्त्वे यादी आहे:
- पिकोविट हे सिरपच्या स्वरूपात एक विटामिन कॉम्प्लेक्स आहे, जे एक वर्षापेक्षा अधिक वयाच्या मुलांना उपयुक्त आहे. शरीरात जीवनसत्त्वे कमी नसलेल्या परिस्थितीत वापरण्यासाठी उपयुक्त, कमी प्रतिरक्षा सैन्याने
- Vitrum विविध जनावरांच्या स्वरूपात सिरप, लोजेंजेस, पेडील्स, च्यूबल गोळ्याच्या स्वरूपात सादर करता येणारे विटामिन. Vitrum वाढत्या बाळाला आवश्यक सर्व जीवनसत्त्वे आणि शोध घटक समाविष्ट.
- मल्टी टॅब बेबी हे जीवनसत्त्वे एक जटिल आहे, जे शरीराच्या सामान्य विकासासाठी प्रदान करते, 2 वर्षांपर्यंतच्या मुलांसाठी मुडदूस रोखणे. हे थेंबांसारखे दिसते आहे, जे सर्वात तरुणांसाठी विशेषतः सोयीस्कर आहे
Alvital व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, जे मोठ्या प्रमाणात कमी प्रतिरक्षासह, अॅलर्जीमुळे होणा-या प्रतिक्रियांसाठी उपयुक्त ठरतील. नुकतेच चालू लागलेले लहान मूल लहान मुलांसाठी, 2 वर्ष सिरपच्या रूपात उपलब्ध आहे. - व्हिटॅमिन हे chewable lozenges आहेत ज्यात लहान मुलांसाठी खनिजे आणि जीवनसत्वे या संपूर्ण आवश्यक कॉम्प्लेक्स आहेत.
- "आमची बेबी" ही वर्णने. समाधान तयार करण्यासाठी पावडर स्वरूपात निर्मिती या जीवनसत्त्वेला एलर्जीची प्रतिक्रिया कमी होण्याची शक्यता आहे, मुलाच्या शरीराद्वारे चांगल्या प्रकारे शोषली जाते.