खरं तर, रजोनिवृत्ती एक महिलेच्या महिलेच्या समाप्ती आहे. पोस्टमेनोपॉज हा जीवनाचा कालावधी आहे, मासिक पाळी त्यानंतर आणि जीवन संपेपर्यंत एक वर्षानंतर. रजोनिवृत्ती उद्भवते तेव्हा हे स्पष्ट करणारे अनेक चिन्हे आहेत.
रजोनिवृत्तीची सुरुवात कशी होते हे निश्चित करणे
प्रत्येक स्त्रीला व्यक्तिगत अभिव्यक्ती असू शकते, परंतु डॉक्टर अनेक वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्यांमध्ये फरक करू शकतात.
स्त्रियांच्या जवळ येत असलेल्या रजोनिवृत्तीचे मुख्य लक्षण:
- मासिक अनियमित;
- अचानक हॉट फ्लॅश ;
- घाम येणे;
- मायग्रेन;
- दबाव थेंब;
- निद्रानाश
- मूड बदलते;
- नैराश्य
वय बदल
स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्तीची वयाची आहे, पुन्हा एकदा, व्यक्ती. या साठी नैसर्गिक वय 50-52 वर्षे आहे. लवकर रजोनिवृत्ती - पुढील पोस्टमेनॉपॉजसह 40-44 वर्षांमध्ये रजोनिवृत्तीची सुरुवात. 36-39 वर्षांमध्ये मासिक पाळीच्या वेळेपूर्वी संपुष्टात येण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला आवश्यक आहे.
मी काय करावे?
जर रजोनिवृत्तीची लक्षणे खूप स्पष्ट केली गेली आहेत, तर आरोग्याकडे आणि निरंतर दुष्परिणामांबरोबर - डॉक्टरांना भेटणे फायदेशीर आहे. हे महत्वाचे आहे की थेरपिस्ट आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ माहित करतात की आपला रोगी स्थिती रजोनिवृत्तीशी संबंधित आहे. सामान्य स्थिती सुधारण्यासाठी मदत करणारे औषधे लिहून द्या. कोणतीही संप्रेरक औषधे घेण्यापूर्वी, निदान अनिवार्य आहे. आपल्याला आवश्यक औषधांची रचना आणि डोस निर्धारित करण्यासाठी आपण डॉक्टरांना तपासणी करणे आवश्यक आहे.
जेव्हा कळस कोसळला जातो तेव्हा अनेक स्त्रियांना काय करावे याबद्दल चिंता सुरू होत आहे. पण अनुभव - ही पहिली गोष्ट आहे जी सोडली पाहिजे. दुसरा सिगारेट आहे तिसरी कॉफी आहे साधारणतया, रजोनिवृत्तीचे प्रमाण स्त्रीच्या आरोग्याच्या स्थितीवर थेट अवलंबून असते. कळस हे संपूर्ण आयुष्यभर आरोग्याचे प्रतिबिंब आहे. म्हणूनच वाईट सवयींपासून दूर राहणं आणि, आरोग्याचा बिघाड होण्याआधी, स्वतःला स्वतःला जाणवण्याइतकं आवश्यक आहे.
आपले स्त्रीत्व आणि सौंदर्य केवळ आपल्यावर अवलंबून आहे!