अविश्वसनीयपणे, परंतु प्रत्यक्षात: जितक्या लवकर किंवा नंतर जवळजवळ प्रत्येक जण कुटुंब चालू ठेवण्याबद्दल विचार करतो. काही स्त्रिया त्यांच्या बायकापेक्षाही लहान मुलांचे स्वप्न पाहतात. पण जेव्हा गरोदरपणाची तयारी करण्याची वेळ येते, तेव्हा भविष्यातील वडील नेहमीच असा विश्वास करतात की या काळादरम्यान त्यांच्याकडे काहीही घेणे नाही. आणि ते चुकीचे आहेत स्त्रियांसोबत पुरुष आपल्या मुलांच्या जननशास्त्रांमध्ये योगदान देतात आणि त्यांच्या भावी मुलाला किंवा मुलीच्या आरोग्यासाठी जबाबदार असतात.
आनुवंशिकताशास्त्र व्यतिरिक्त, कौटुंबिक पुनर्रचनासाठी आणखी एक महत्त्वाचा पैलू आहे. बर्याच बाबतीत मानवाकडून माणसाची संकल्पना अवलंबून असते. आकडेवारी म्हणून दर्शविल्याप्रमाणे, अर्ध्याहून अधिक प्रकरणांमध्ये गर्भधारणा पुरुषांच्या कमी कसल्याने आढळत नाही. याच्या बदल्यात, प्रजननक्षमतेचे मुख्य सूचक हे शुक्राणूंची गुणवत्ता आहे, जे शुक्राणुजोग्यांची संख्या, त्यांचे गतिशीलता, संरचना (आकारविज्ञान) आणि व्यवहार्यता यासारख्या पॅरामीटर्सद्वारे निर्धारित केले जाते.
या गुणधर्मांद्वारे अशा महत्त्वपूर्ण भूमिका कशा खेचल्या जातात हे समजावून घेण्यासाठी, आपण हे लक्षात ठेवू की संकल्पना कशी उद्भवते.
स्पर्मॅटोजोआ उत्सर्गानंतर 30-60 मिनिटांच्या आत गर्भाशयाच्या पोकळीत प्रवेश करतो आणि 1.5-2 तासांनंतर ते गर्भाशयाच्या नलिकाच्या आडकामध्ये प्रवेश करतात. अंडाणु नंतर सरासरी 24 तासांनी येथे आढळते. मग अंडे एकतर निगडीत किंवा मरतात शुक्राणू रक्ताचा अंडी "सापडतो" तेव्हा ते त्याच्या शेलला जोडतात, परंतु एक नियम म्हणून अंडा पेशीमध्ये आत प्रवेश करतात, फक्त एक शुक्राणुजन शक्य आहे. विश्रांती साठी, शेल अभेद्य होते अभेद्य शुक्राणुनाशकाने अंडी आत प्रवेश केल्यानंतर त्याचे केंद्रक अंडीच्या मूळाशी विलीनीकरण करते आणि आईच्या गुणसूत्रांसोबत वडिलांचे गुणसूत्र एक संच तयार करतात. यानंतर सुमारे एक दिवस परिणामी सेल विभाजित होण्यास सुरुवात होते - गर्भाची निर्मितीची पहिली पायरी सुरू होते.
सिध्दांत, सर्वकाही सोपे आहे. परंतु वास्तविकता ही खूप क्लिष्ट आहे. शुक्राणुजन्यमध्ये खूप लहान परिमाण (पिक्सेलपेक्षा 8 पट लहान आहे) आहे. अंडीला "गोड" येण्यासाठी शुक्राणुला थोड्या अंतरावर मात करण्याची गरज आहे, जे 3636 वेळा जास्त आहे. जर एखाद्याला या मार्गावर जावं लागलं, तर त्याला मॉस्को येथून वोरोनिशला जावं लागेल. हे कार्य आव्हान ठेऊ शकेल असे तुम्हाला वाटते का? म्हणूनच शुक्राणुजन मोबाइल असल्यामुळे आणि योग्य रचना म्हणून हे महत्त्वाचे आहे. आणि वीर्यमध्ये असे अधिक शुक्राणू, कमीतकमी त्यांच्यापैकी एकाला गोल पोहोचू शकतो.
प्रत्येक निर्देशक बद्दल अधिक चर्चा द्या.
नर प्रजननक्षमता निर्देशक
आम्हाला आधीपासूनच माहित आहे की, डिंब सह भेटण्यासाठी, शुक्राणुनाशक सरळ सरळ रेषेत आणि एका दिशेने चालवायला पाहिजे. स्पिरमॅटोज्न्सला त्यांचे मूळ थ्रेड्स एकाच ठिकाणी (मनेझ्नी किंवा पेंड्युलम) परिपत्रक किंवा समांतर हालचाली असल्यास निष्क्रिय असल्याचे मानले जाते - या प्रकरणात शुक्राणु हे डिंबापर्यंत पोहोचू शकत नाहीत. साधारणपणे वीर्य मानले जाते, ज्यामध्ये शुक्राणूजन्य कमीत कमी 40% सक्रियपणे मोबाईल असतात.
योग्य मांडणी न हलविण्याची क्षमता देखील देते, परंतु अंडे वाढवणे देखील शक्य आहे. शुक्राणुजननास रूपरेषात्मक रूपाने योग्य समजले जाते जर त्याचे डोके एखाद्या सुस्पष्ट परिभाषित श्वासोच्छ्वासाने चिकट ओव्हल समोच्च असते. शुक्राणू हे एक श्लेष्मल व्हायोलिस असते जे शुक्राणूजन्यमध्ये विसर्जित करण्यासाठी अंडी शेल विरघळतात. Acrosome साधारणपणे डोक्याच्या 40-70% व्यापत पाहिजे. शुक्राणूजन्य डोके, मान, मधल्या भाग आणि शेपटीची दोष नसली पाहिजे.
स्खलनमध्ये शुक्राणूजन्य प्रमाण खूप महत्वाचे आहे. ज्या शस्त्रक्रियेसाठी 3 9 दशलक्ष निरोगी शुक्राणू किंवा अधिक शुक्राणूंची एक मिलीलीटर पडतात त्या परिस्थितीत गर्भधारणेसाठी सुपीक मानले जाते. बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा यशस्वी होण्यासाठी, कमीतकमी 10 दशलक्ष शुक्राणूजन्य गर्भाशयात प्रवेश करणे आवश्यक आहे.
नर कसता कसे मोजावे?
शुक्राणूचा एक स्फोटक द्रव्य शुक्राणूंचा अर्थ समजण्यासाठी वीर्यची गुणवत्ता ठरविण्याची, गर्भधारणा होण्यात अडथळा आणणार्या अडचणी उघड करणे आणि त्यांचे उच्चाटन करणे
डब्ल्यूएचओ मानकांनुसार, चांगला शुक्राणूंनी खालील निकषांची पूर्तता करावी:
- स्खलन व्हॉल्यूम: 1.5 मिली किंवा त्याहून अधिक
- स्खलनमध्ये शुक्राणूजन्य एकूण संख्या: 39 दशलक्ष किंवा अधिक
- 1 एमएलमध्ये शुक्राणूजन्य प्रमाण: 15 दशलक्ष किंवा अधिक
- शुक्राणूजन्य एकूण गतिशीलता: 40% किंवा अधिक
- प्रगतिशील चळवळीसह शुक्राणू: 32% किंवा अधिक
- शुक्राणुजन्यपणाची व्यवहार्यता: व्यवहार्य 58% किंवा अधिक
- आकृति विज्ञान: सामान्य फॉर्म 4% किंवा अधिक
शुक्राणू नकाशा कसा घ्यावा?
वीर्य डागण्याआधी विश्लेषण करण्याआधी, कमीतकमी 3-4 दिवस लैंगिक गतिविध्यापासून दूर राहणे आवश्यक असते, परंतु आठवड्यातून नव्हे आपण दारू (दारूचा समावेश), औषधे घेऊ शकत नाही, सॉनास भेट देऊ शकता, गरम अंथरूणावर जा. इष्टतम तपमान जेणेकरुन शुक्राणू मरणार नाही, 20-37 अंश सेल्सिअस, 20 डिग्री सेल्सियन्स खाली शुक्राणूंना कमी केल्याने निर्देशांकाची विरूपण होईल. त्यामुळे प्रयोगशाळेत असलेल्या ठिकाणी असलेल्या खोलीत विश्लेषण करणे चांगले आहे. हे महत्वाचे आहे की प्रयोगशाळेतील काचेच्या भागातून काढून टाकले गेलेली सर्व स्खलन शुक्राणुंची जागा किमान एक भाग कमी झाल्यास अभ्यासाचा परिणाम विकृत होऊ शकतो.
जर स्पर्मोग्राफिक निर्देशांक उच्च असेल तर, एक विश्लेषण पुरेसे असू शकते. परंतु आपण बोलणे मध्ये विकृती ओळखल्यास, आपण एक दोन-किंवा तीन पट विश्लेषण आवश्यक आहे 7 दिवसांच्या अंतराने.
मला शुक्राणूंची गरज आहे का?सर्वच पुरुष गर्भधारणेच्या नियोजनाच्या स्तरावर शुक्राणूंच्या प्रसारासाठी जाण्यास तयार नाहीत. विहीर, हे वागणं समजण्याजोगे आहे आणि अनेक वैध कारणामुळे त्यावर परिणाम करता येऊ शकतो. तथापि, कोणत्याही परिस्थितीत, शुक्राणुंची गुणवत्ता कशी सुधारित करावी आणि शुक्राणूजन्य गतिशीलता कशी वाढवावी यावर एकाने विचार करावा. वस्तुस्थिती अशी आहे की मागील अर्ध्या शतकात, पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची गुणवत्ता कमी झाली आहे. हे एकाग्रता, आकारविज्ञान आणि, सर्वात महत्वाचे म्हणजे, शुक्राणुजन्य हालचाली बाह्य कारकांच्या प्रभावासाठी अत्यंत संवेदनशील असतात या मुळे आहे: पर्यावरणीय स्थिती, मद्य सेवन आणि काही औषधे, धूम्रपान, कुपोषण इत्यादी.
शुक्राणूची प्रवृत्ती वाढवणे आणि शुक्राणुंची गुणवत्ता वाढवून विशेष व्हिटॅमिनची तयारी करण्यास मदत होईल. हे समजणे महत्त्वाचे आहे की शुक्राणुशोषणाचे परिपक्वता 72 दिवस राहिल्यास, गर्भधारणेची योजना आखण्यासाठी किमान 3 महिने द्यावे. या कालावधीत पुरुषांसाठी व्हिटॅमिन्स दररोज घ्यावीत. "मॅन्सचे जीवनसत्वे" मध्ये जस्त, व्हिटॅमिन ई आणि एल कार्निटिन असणे आवश्यक आहे जे उच्च मात्रा मध्ये असते. हे सर्व घटक औषध "स्पेमेटन" चे भाग आहेत "स्पामॅटॉन" शुक्राणुजन्य उत्तेजित करते आणि शुक्राणुंची गुणवत्ता सुधारते कारण
- एल कार्निटाइन शुक्राणूजन्य संख्या वाढवितो, त्यांच्या हालचाल सुधारते, रूपात्मक अनियमित शुक्राणूंची पेशींची संख्या कमी करण्यास मदत करते.
- हार्मोन टेस्टोस्टेरोन आणि फ्यूलिक-उत्तेजक संप्रेरक (एफएसएच) च्या संश्लेषणासाठी झिंक महत्वाचा आहे, जो शुक्राणुंच्या उत्पादनासाठी आवश्यक आहे.
- व्हिटॅमिन ई शुक्राणूंची हालचाल आणि एकाग्रता वाढविते, त्यांची व्यवहार्यता वाढवते.
आणि अर्थातच, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भधारणेच्या नियोजनामध्ये पुरुषांसाठी केवळ जीवनसत्त्वेच नव्हे तर निरोगी जीवनशैली, कमीतकमी अल्कोहोल आणि धूम्रपान करण्यापासून तात्पुरता निषेध, योग्य पोषण आणि चांगला मूड यांचा समावेश आहे. होय, तणाव देखील पुरुष शरीराच्या स्थितीत बिघडते आणि शुक्राणूंची गुणवत्ता प्रभावित करते.
आपल्या शरीरावर तीन महिने काळजीपूर्वक लक्ष देणे आणि साध्या नियमांचे पालन करणे प्रत्येक पुरुषाकडून त्याच्या जन्माच्या आधीच त्याच्या जन्माच्या शारिरीक आरोग्यासाठी काय करता येईल हे आहे.