हर्नियेटेड आंतरजातीय दुधातील लक्षणे विविध घटकांवर अवलंबून असतात, उदाहरणार्थ, त्याच्या स्थानावर तसेच आकारानुसार. जर स्पायरल नसांवर ताण कमी असेल तर प्रकटीकरण केवळ मागे किंवा अगदी वेदनाही होऊ शकते.
स्पाइन नसतीस हार्नियाचा दबाव जाणवल्यास इस्पितळात अंगात काहीसे सुजणे आणि विशेष प्रकरणांमध्ये अर्धांगवायू होऊ शकतो.
काताल्याच्या क्षेत्रामध्ये हर्नियेटेड आंतरजातीय दुधाची निर्मिती झाल्याने क्षेमक मज्जातंतूचा होणारा अवयव वाढतो. या प्रकरणात, कांब्याच्या प्रदेशात अंतराळ छटाच्या अन्तर्गळांपासून होणारी वेदना ग्लुतस स्नायू पासून फार लांबपर्यंत पसरते.
मणक्याच्या वरच्या भागामध्ये रेणुका जाळीची जागा येऊ शकते. या प्रकरणात, रूग्णाच्या आतील पृष्ठभागांवर तीव्र वेदना होतात. डिस्कच्या हर्नियेशनने गर्भाशयाच्या मुखाळ्यामध्ये विकसित झाल्यास, वेदना खांदे, शस्त्र आणि छातीचा पुढची भिंत आहे.
मध्यकेंद्रीत डिस्क हर्नियेशन किंवा मध्यवर्ती अवयव हे या वस्तुस्थितीशी संबंधित आहेत की रीढ़ कीट आणि मुरुमांमधे स्वतःच निचरा केला जातो.
अंतःस्रावी डिस्कच्या हर्नियेशनच्या कारणामुळे
एक अन्तर्गळ दिसण्यासाठी मुख्य कारण स्पाइनल स्तंभाचे ओव्हरलोड आहे. तो एक वेळ किंवा कायम असू शकतो मानवातील अनैच्छिक हर्नियाची वारंवार स्वरुपात दिसू शकतात, जी गुरुत्वाकर्षणाच्या ढलप्यामध्ये व्यवस्थितरित्या वाढतात. किंवा, जेव्हा हे वजन एखाद्या व्यक्तीसाठी सर्व मान्य मानदंड ओलांडते.
डिस्कचे मध्य पौरुष ग्रंथी कामोत्तेजक कामाच्या दीर्घ तासांचे परिणाम असू शकतात, ज्यामध्ये पाठीच्या स्नायू थकल्या जातात, उदाहरणार्थ, पियानोवादक किंवा सरासरी कार्यालयीन कर्मचारी.
सतत हालचाली आणि स्पंदने जे वारंवार आढळतात, डिस्कच्या हानीस योगदान देऊ शकतात. समान ड्रायव्हर्सना सहसा चुकीची पवित्रा असते, जे दुप्पट अधिक धोकादायक असते.
जर रोगाचा तीव्रतेने विकास होऊ लागला नाही, तर हळू-हळू (म्हणजे, तंतुमय रिंग "फटाळलेला," जो पूर्णपणे हळूहळू मोठ्या भंगांपर्यंत पोहचू शकला नाही तोपर्यंत मोठ्या प्रमाणात वाढला), रुग्णाला सुरुवातीला "लंबागो" सह परत दुखणे जाणवत होते. तथापि, काही काळानंतर, हे सर्व लक्षण खराब होतात, जीवनाची गुणवत्ता कमी करण्यासाठी थेट आनुपातिक आहे, पहिल्या ठिकाणी फक्त एक रोग आहे, ज्याचे उपचार पुढे ढकलणे शक्य नाही.
हर्नियेटेड इंटरव्हर्टार्टल डिस्कचे प्रॉफिलेक्सिस
वेदना थांबवण्यासाठी आणि अंतःस्रावी हर्नियाचे स्वरूप टाळण्यासाठी, सुरुवातीला आपले वजन सामान्य स्थितीत ठेवणे आवश्यक आहे. हे आपल्या मणक्यावरील आणि हालचालीदरम्यान लोड कमी करेल आणि कामोत्तेजक कामामुळे कमी होईल. तसे, शारीरिक व्यायाम, सकाळचे व्यायाम आणि सक्रिय जीवनशैलीबद्दल विसरू नका. उपयुक्त जिम्नॅस्टिक्स, जलतरण, फुटबॉल, टेनिस आणि अन्य खेळ जे परतच्या स्नायूंना ताणणे आणि बळकट करण्यास मदत करतात.
ज्या दुखापतीमध्ये सर्वात जास्त संवेदनाक्षम आहेत असे डिस्क्स देखील निरंतर धूम्रपानाने होतात. निकोटीनची दैनिक मात्रा मिळविण्याकरिता, मणक रक्तातील पोषक द्रव्ये शोषून घेण्यास थोपवते.
एच कार्य, चालणे आणि झोपताना देखील योग्य आसूचना ठेवणे महत्त्वाचे आहे. आपण आपल्या पाठीवर झोपत असल्यास, पाठीचा हानी न करण्यासाठी आपल्या गुडघ्यांत किंवा लहान उशीत एक गुंडाळलेली टॉवेल लावा.
आहारात, मांस उत्पादनांना प्राधान्य द्या, भाजीपाला, धान्ये आपल्या आहारात वारंवार येणारे अतिथी कॅन केलेला अन्न, कॉफी, साखर, मीठ आणि मसालेदार अन्न असल्यास मणक्याचे अधिक धोका असेल.
आणि आपल्याला त्याग करण्याची शेवटची गोष्ट म्हणजे धूम्रपान आणि दारूची सवय आहे. रक्तवाहिन्या कमी केल्यानंतर आपल्या अंतःस्रावी डिस्कसाठी पुरेसे पोषण प्रदान होणार नाही.