हिप अर्र्रोप्लास्टीनंतर पुनर्वसन

पूर्वी, कॉक्सेश्रसिसमुळे किंवा हिपच्या गर्भाची फ्रॅक्चर होणा-या व्यक्तींना स्वतंत्रपणे हलविण्याची क्षमता कमी झाली आणि ते अक्षम झाले. आधुनिक शस्त्रक्रिया च्या यश कृत्रिम रोपण असलेल्या नुकसान भागात पूर्णपणे पुनर्स्थित आणि सामान्य जीवन परत येऊ शकता. यातील प्रमुख भूमिका हिप एर्र्रोपलास्टी नंतर पुनर्विकास आहे. ही प्रक्रिया ऑपरेशन नंतर लगेच सुरु होते आणि एक नियम म्हणून, सुमारे 1 वर्ष चालते.

एकूण हिप आर्थ्रोपॅस्टीनंतर पुनर्वसन कालावधीचे चरण

नक्कीच, पुनर्स्थापनेवर अवलंबून आहे की रुग्णालयातील चालणार्या भागांच्या एकूण (पूर्ण) पुनर्स्थापनेसाठी, रोगनिदान, वय आणि रुग्णाच्या एकूण आरोग्यासाठी दुर्लक्ष केले जाते. पुनर्वसन क्रियाकलापांना उपस्थित चिकित्सकाने तपशीलवार संकलित केले आहे, परंतु सशर्त पद्धतीने ते 5 टप्प्यांत विभागले जाऊ शकतात:

हिप संयुक्त च्या जंगम भाग एंडोप्रोथॉटिक्स नंतर लवकर पुनर्प्राप्ती

पुनर्वसन हे उपक्रम संपूर्ण जटिल आहे. त्यात प्रामुख्याने व्यायामाचा उपचाराचा समावेश होतो, परंतु शस्त्रक्रियेनंतर पहिल्या काही दिवसात विशिष्ट औषधांचा समावेश असतो:

सीम क्षेत्रावरील फिजिओथेरपी - यूएचएफ, डीएमव्ही, यूएफओ, चुंबकीय प्रभावाची देखील गरज असेल.

शून्यामध्ये फिजियोथेरपी आणि पहिल्या टप्प्यात अंथरूणावर पडलेल्या साध्या व्यायामाची हळुवार कामगिरी आहे:

  1. पाय वर आणि खाली सरकवा.
  2. क्वॅड्रिसिप स्नायूचे ताण (10 सेकंद), नितंब
  3. गुडघा वळण सह ढुंगण करण्यासाठी टाच खेचणे.
  4. लेगला बाजूला घेऊन जाणे आणि सुरू स्थितीत परतणे.
  5. बेडच्या पृष्ठभागावर सरळ पायावर उभे राहणे.

1-4 दिवसापासून ते चालणे, उभे राहणे आणि वॉकर्स किंवा पिसांचा वापर करुन हलविण्यास परवानगी आहे. अशा व्यायाम करण्यासाठी अनावश्यक होणार नाही:

  1. सरळ लेग परत लावा.
  2. हिप आणि गुडघाच्या संयुक्त मध्ये एक निरोगी आणि संचालन फांदीचे आच्छादन
  3. आपले पाय बाजूला वळवून धीमे करा

एकूण हिप आर्थ्रोपॅस्टीनंतर पहिल्या आठ आठवड्यात पुनर्वसन

पुनर्प्राप्तीच्या द्वितीय आणि तिसऱ्या स्टेज दरम्यान, आपल्याला हळूहळू भार वाढवायला हवा:

  1. छडीबरोबर चालत रहा
  2. उठून घाईघाईने पायऱ्या चढून जा.
  3. प्रतिकार करणार्या बाजूकडे लेग (स्थायी) मागे, पुढे जाण्यासाठी, उदाहरणार्थ, एखाद्या खुर्चीवर बांधलेल्या लवचिक बँडचा वापर करणे.
  4. लहान सह एक व्यायाम बाईक सराव करण्यासाठी (लहान) pedals.
  5. शिल्लक गाडी (लांब एक लेग वर उभे करू नका)
  6. परत चालण्याचा प्रयत्न करीत आहे.
  7. एक पाऊल-प्लॅटफॉर्म (फक्त एक डॉक्टरच्या देखरेखीखाली) सह व्यायाम करा

जिम्नॅस्टिकमध्ये अस्वस्थता नाही याची खात्री करणे महत्वाचे आहे. एक सोपे वेदना सहन आहे.

एकूण हिप arthroplasty नंतर पुनर्प्राप्ती पूर्ण करा

ऑपरेशन वेदना सिंड्रोम नंतर 9-10 आठवड्यात अदृश्य होते आणि, एक नियम म्हणून, रुग्ण स्वतंत्रपणे हलविण्यासाठी सक्षम आहेत, जे सहसा व्यायाम LFK थांबविण्यासाठी एक निमित्त म्हणून कार्य करते. पण हा अवस्था सर्वात महत्वाचा आहे, कारण तो पूर्णपणे पुनर्संचयित करण्यासाठी कार्य करते, शक्ती, हिप संयुक्त च्या हालचाल, शिल्लक सामान्य अर्थ.

प्रस्तावित व्यायाम:

  1. अर्ध-स्क्वॅट
  2. गुडघे सह लवचिक बँड Stretching
  3. एका छडीशिवाय चालणे, मागे व पुढे
  4. लांब पॅडलसह स्थिर बाईकवर वर्ग
  5. एक rocking प्लॅटफॉर्मवर संतुलन.
  6. स्टेप-अप प्रशिक्षण