या लेखात, आपण सांगू शकतो की 8 महिन्यांच्या वयोगटातील मुलाचे जे आहार आवश्यक आहे त्यामध्ये प्रवेश करावा आणि जीडब्ल्यू आणि चौथ्यासाठी योग्य आहार कसा व्यवस्थित करावा, जेणेकरुन बाळ नेहमीच निरोगी आणि सु-वर्तित होईल.
8 महिन्यांमध्ये मुलाच्या आहाराची वैशिष्ट्ये
आठ महिन्याच्या बाळाच्या आहार पध्दतीवर त्याची आई स्तनपान देत नाही किंवा नाही यावर अवलंबून नाही. अशा लहान मुलाला, दर 4 तासांनी, सकाळी लवकर, प्रसुतिनंतर लगेच आणि उशिरा संध्याकाळी, अंथरुणावर जाण्यापूर्वी, खाण्यासाठी, त्याच्या मेनूमध्ये केवळ आईच्या दुधाचे किंवा एक रुपांतर दूध फॉर्म्युला असणे आवश्यक आहे.
इतर जेवण, उलटपक्षी, या घटक समाविष्ट करू नये ते हळूहळू खाद्यपदार्थाच्या मोडमध्ये जेवणाची भांडी सुरु करणे आवश्यक आहे, जे नंतर ते बालवाडीतर्फे दिले जाईल. म्हणून, या वयात एक मुल आधीपासूनच समजावे की डिनरसाठी मुख्य डिश सूप आहे आणि नाश्त्यासाठी - दलिया.
ताजे 8 महिन्यांच्या मुलाचे अंदाजे आहार आहार हे असे दिसू शकते:
- जागृत केल्यानंतर ताबडतोब सकाळी 6 वाजता, बाळाला आईच्या दुधासह नाश्ता घ्यावा किंवा मिश्रणाचा एक बाटली पिऊ नका.
- 4 तासांनंतर, सुमारे 10 वाजता, आपल्या मुलास उपयुक्त व पोषक दलिया द्या. या वयात मुलांना मका, एक प्रकारचा एक गठ्ठा आणि तांदळासह धैर्याने स्तनपान करणे शक्य आहे. जर शिंपल्यामध्ये गायींच्या प्रथिनेमध्ये ऍलर्जी राहिली नाही तर आपण या प्रकारचे अन्नधान्य दूध मध्ये शिजवू शकता, पाण्याने विघटित, अन्यथा ते अधिक चांगले पाण्यावर शिजले जातात. याव्यतिरिक्त, हे कृत्रिम मुलांना ओट्स, बार्ली आणि बार्लीशी परिचित होण्यासाठी वेळ दिला आहे, ज्यामुळे बाळांना स्तनपान करवण्याकरिता हे अन्नधान्य जोडणे आवश्यक आहे.
- दिवसाच्या अशा राजवटीत आठ महिन्याच्या पिलांचे जेवण घ्या सुमारे 14 तास असावे. यावेळी, बाळाला भाजी पुरी, मटनाचा रस्सा किंवा शाकाहारी सूप, तसेच मांसचे एक डिश म्हणून देऊ करावे, उदाहरणार्थ, सूफेल आठ महिन्यात बाळ, नैसर्गिक आणि कृत्रिम दोन्ही, रोजच्यारोज मांस उत्पादने प्राप्त पाहिजे.
- सुमारे 18 वाजता आपल्या मुलाला एक प्रकाश रात्रीचे जेवण प्रतीक्षेत आहे. कॉटेज चिनी आणि फळ पुरीसह त्याचा वापर करा लहानसा तुकडा बद्धकोष्ठतापासून ग्रस्त नसल्यास, या जेवणाने तो क्रॅकर चघळू शकतो, हे दात आणि हिरड्यासाठी खूप उपयुक्त आहे.
- अखेरीस, सुमारे 22 वाजता मुलाला मिश्रण किंवा आईच्या छातीसह एक बाटली दिली पाहिजे, नंतर रात्री झोपण्यासाठी कोकम लावा.
खालील तक्ता तुम्हाला 8 महिन्यांत मुलाच्या आहाराबद्दल अधिक जाणून घेण्यास मदत करेल:
