अकिलिस कंडरा - मानवी शरीराच्या सर्वात टिकाऊ, शक्तिशाली आणि जाड कंडरा. त्याद्वारे, खालच्या पाय (वासर व एकमात्र) च्या हिंदूंची स्नायू जोडली जातात, ते कॅल्केनियसची पायमल्ली करतात. स्नायूंच्या आकुंचनाने, कंटाळलेल्या अवस्थेत, आणि यामुळे, पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा संयुक्त मध्ये पट्टा flexion शक्य आहे. अकिलिस कंडरा द्रव असलेल्या एका विशेष कालवामध्ये स्थित आहे. हे आणि त्याचबरोबर श्लेष्मल त्वचा हे कॅल्केनियस आणि कंडरा यांच्या दरम्यान असलेल्या वस्तुस्थितीमुळे कंडरा आणि हाडे यांच्यातील घर्षण कमी करण्यास मदत करते.
अकिलिस कंडरा जळजळ कारणे
पूर्वगामी असूनही, अकिलीज कंडरा अतिशय संवेदनशील आहे, आणि त्याचे नुकसान सामान्य आहे. कंटाळवाळीच्या ऊतकांमधे शारिरीक प्रक्रिया अचानक घडत नाहीत, परंतु वेळेचा बर्याच कालावधीत विकास होतो. हे सर्व अकिलिस कंडराच्या जळजळीपासून सुरू होते, जे बर्याच वेळा शिनांच्या स्नायूंवर वारंवार तीव्र तणाव, अस्वस्थ शूज परिधान करून जोडलेले असते. तसेच, चयापचयाशी विकार किंवा संसर्गजन्य प्रक्रियामुळे दाह होऊ शकतो. हे निदान अनेकदा नर्तक, क्रीडापटूंना दिले जाते.
अकिलिस कंडरा जळजळ लक्षणे
अकिलिस कंडरातील ऊतकांच्या सूजांचा सहसा श्लेष्मल पिशवीवर देखील परिणाम होतो. दाह चिन्हे आहेत:
- टाचांच्या परिसरात किंवा वासरेखालील वेदना (वेदना दिवसांतच, शारीरिक हालचालींसह, रात्री आणि विश्रांतीवर कमी होऊ शकते);
- कमी पाय सुजणे;
- कंटाळवाडीचे जाड, त्याच्या वरच्या त्वचेची लालसरपणा;
- चालण्यात अडचण
ऍक्रिलिस कंडरा दाह उपचार
आपण वेळेवर उपचार प्रारंभ न केल्यास, रोगनिदानविषयक प्रक्रियेमुळे सूक्ष्म-फ्रॅक्चर, फटाके आणि कंडराचे संपूर्ण फटी, कॅलकनियल प्रेरणेची निर्मिती आणि इतर परिणाम होऊ शकतात. ऍक्रिझिस टांडोनिटिसच्या उपचारांचा खालील प्रमाणे समावेश आहे:
- मोटर क्रियाकलाप कमी केला;
- पायाची स्थूलता;
- उपचारात्मक जिम्नॅस्टिक;
- मसाज;
- विरोधी दाहक आणि वेदनशामक औषधे घेत
अकिलिस कंडराची जळजळीत उपचार करण्यामध्ये लोक उपाय वापरणे शक्य आहे, परंतु डॉक्टरांशी करार केल्यानंतर येथे प्रभावी लोक उपाय एक कृती आहे:
साहित्य:
- समुद्र चिकणमाती - 500 ग्रॅम;
- सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर - 4 tablespoons;
- पाणी
तयारी
जाड आंबट मलई च्या सुसंगतता करण्यासाठी उबदार पाणी सह चिकणमाती पातळ करणे, व्हिनेगर जोडा परिणामी मिश्रण मध्ये ओले कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड, आणि प्रभावित क्षेत्र एक संकलित लागू हँडमार्कसह सुरक्षित, दीड एक तास सोडा. आठवड्यातून प्रत्येक दिवसाची प्रक्रिया पूर्ण करा