औषधे मध्ये, अनेक मानसिक विकार ओळखले जातात, ज्याला फाबाआ म्हटले जाते. अनुभवी तज्ञांच्या देखरेखीखाली प्रत्येक बाबतीत वैयक्तिक दृष्टिकोन आणि सक्षम उपचार आवश्यक आहेत. एकाकीपणाच्या भीतीने ऑटॉफोबिया म्हटले जाते.
ऑटोफोबिया म्हणजे काय?
ऑटोफॉबिया एक मानसिक विकार आहे जो स्वतः एकटा राहण्याच्या भीतीवर आधारित आहे. काहीवेळा याला मोनॉफोबिया किंवा अलौकिकता म्हणतात. ऑटोफॉबिया, इतर मानसिक विकारांप्रमाणेच उपचार करणे आणि उपचार सुरू करणे शक्य तितक्या लवकर महत्वाचे आहे. असे रुग्ण केवळ एकटे पडण्याची भीती नसून स्वतः आत्महत्येबद्दल विचार करतात. म्हणून, वेळेवर उपाय केवळ भितीपासून मुक्त होऊ शकत नाहीत, परंतु एखाद्या व्यक्तीचे जीवन वाचवू शकतो. आकडेवारीनुसार, ऑटोफॉबियासह रूग्णांमध्ये सर्वाधिक आत्महत्या आढळतात.
ऑटोफॉबिया - लक्षणे
सुरुवातीच्या लक्षणांची लक्षणे लवकर बालपणात प्रकट होऊ शकतात. स्वत: एकटा असा मुलगा, भय आणि असुरक्षितेची भावना अनुभवतो, आणि अश्रू आणि उन्मादाने तो प्रकट करतो. पॅथॉलॉजीची दैवकीय अभिव्यक्ती न्युरोडेर्माेटिस आणि इतर त्वचा रोगांद्वारे व्यक्त केली जाते. शाळांना प्रवेश देऊन, एकाकीपणाचा धोका वाढतो, अश्रू अधिक स्थिर बनतात. स्कूली मुले त्यांच्या समस्या आणि अडचणी एकटे असल्याचे भयभीत आहेत, आणि बहुतेकदा "वाईट कंपन्या" मध्ये पडतात.
वयस्कर मोठे होतात तसे ते प्रौढ झाल्यास एकट्या राहण्यास, त्यांच्या सोबत्याचा शोध घेण्यास घाबरू लागतात. सर्वकाही चांगले वळले तर, ऑटोफोबाने लग्न केले, त्याच्या आजारामुळे त्याच्या जोडीदाराच्या विरूध्द रोगनिदानविषयक मत्सर दिसून आला. वैयक्तिक आयुष्याव्यतिरिक्त, रुग्णांना कामकाजाच्या जीवनात अडचणी येतात. दुस-यांसाठी पॅथॉलॉजीचा प्रकाश आणि मध्यम स्तर नाही.
मुख्य वैशिष्टये:
- नियमित अंतर्गत ताण आणि खळबळ;
- मानसिक अस्वस्थता आणि कंटाळवाणेपणा;
- विशिष्ट कृतींच्या स्व-पूर्णतेची तीव्र इच्छा (विशेषत: कठीण परिस्थितीत, रुग्णाला केवळ बाथरूममध्ये असू शकत नाही, त्याला सर्वत्र समर्थन हवे असते);
- एकटा असताना, रुग्णाला एकाकीपणाची भितीयुक्त भय , खळबळ आणि चिंतेचा अविश्वसनीय अर्थ अनुभवतो;
- स्वतंत्रतेची आवश्यकता असलेल्या कार्यात सहभागी होण्याच्या संधीचा अभाव;
- विशेषत: गंभीर प्रकरणांमध्ये, रुग्णास बर्याचदा स्पष्ट आत्मघाती प्रवृत्तींशी एक उदासीन राज्य आहे.
लोक एकटेपणा का घालत आहेत?
बर्याच मानसशास्त्रज्ञ मानतात की पालकाच्या लक्ष्याच्या अभावामुळे, त्यांच्या भागावर शारीरिक आणि भावनिक संपर्कांची कमतरता यामुळे बालपणामुळे एकाकीपणाचा भय निर्माण होतो. तीन वर्षांच्या वयात होईपर्यंत मुलाला या परिस्थितीमध्ये प्रगती आढळते. जर हा रोग प्रौढ स्थितीत स्वतःच प्रकट होतो, तर हे खालील प्रकारे साध्य करता येते:
- जीवनाचा जलद वेग;
- स्थायी रोजगार;
- वैयक्तिक वेळेचा अभाव;
- पतीसह विवाह;
- एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू
एकाकीपणा च्या भीती - मानसशास्त्र
विशेषज्ञ खात्री देतात की प्रत्येक व्यक्तीला आयुष्यात प्रत्येक वेळी एकदाच एकाकीपणाचा भिती जाणवत असे. बहुतेक लोक हे समजुन घेतात की हा निर्णय नाही, यशस्वीरित्या त्याच्याशी जुळवून घेतले आणि वास्तविक मित्र मिळाले, कुटुंबे तयार केली आणि नंतर सुखाने जगली. एकाकीपणाच्या भीतीमुळे "विजयी" झालेल्यांनी परिस्थितीची बंदी बनवून घेतली. आधुनिक जगात ही विकृती सर्वात गंभीर आणि सामान्य आहे, ज्याच्या मागे अनेक समस्या आहेत, उदाहरणार्थ:
- मानसिक समतोलपणा;
- पॅनीक हल्ला;
- मनोदैहिक रोग
महिलांमध्ये एकाकीपणाचे भय
स्त्रियांना एकाकीपणाची भीती वाटते याचे मुख्य कारण बालपण आणि पौगंडावस्थेतील एक अतिशय कमी आत्मसन्मान आहे. नियमानुसार, स्वतःबद्दलचा हा दृष्टिकोन इतरांच्या पुनरावृत्ती उपहासांमुळे होतो, उलट सेक्स, देखावा, वजन श्रेणी, शाळेत शैक्षणिक कामगिरी यांच्यासह. वाढ होत आहे, प्रत्येक स्त्री खरोखर परिस्थितीचे मूल्यांकन करू शकत नाही, म्हणून ती स्वत: च्या खात्री नसलेल्या किशोरवयीन मुलाच्या आत्म्यात राहते. अशा परिस्थितीत, ती ठामपणे विश्वास ठेवत नाही की कोणीही गंभीरपणे ती घेणार नाही, तिला तिच्या जवळच्या कुणालाही सोडू देणार नाही.
पुरुषांमध्ये एकाकीपणाचे भय
स्त्रियांप्रमाणे, पुरुष एकटेपणापासून घाबरतात, तरीही त्यांच्यासाठी याचे अनेक अन्य कारण आहेत. ते मुलीच्या संमतीने अधिक काळजीपूर्वक असतात आणि खरोखर सवयी बदलू इच्छित नाहीत निसर्गाने जर एखाद्या स्त्रीला नातेवाईकांची काळजी घ्यावी लागते, तर एक व्यक्ती एकेपणाची भीती असावी अशी भीती असते की कोणीही त्याच्या मागे राहणार नाही. काही रोग इतके भयानक आहेत की पहिल्या सभेनंतर काही दिवसांनी ती एखाद्या स्त्रीला त्याच्याकडे जाण्यास आमंत्रित करत असतात.
एकाकीपणाच्या भीतीपोटी कसे थांबवावे?
कधीकधी तो पॅथोलॉजी ओळखणे त्रासदायक आहे, अगदी अनुभवी डॉक्टरसाठी देखील. व्याधी निर्धारित करण्यासाठी, विशेषज्ञांनी अनेक प्रश्नावली, प्रश्नावली आणि मार्गदर्शक तत्त्वे विकसित केली आहेत. याव्यतिरिक्त, रुग्णाची वैयक्तिक मुलाखत योग्य मनोचिकित्सकांना रोगनिदान करण्यास मदत करते. एक व्यक्ती ज्याला एकाकीपणाची भीती वाटते, तिला मानसोपचाराचा एक कोर्स करावा लागतो. सेशन टीममध्ये आणि खाजगीमध्ये आयोजित केले जातात रुग्णाने हे समजणे आवश्यक आहे की एखाद्या भीतीचा उपचार लांब असतो, काहीवेळा याला नियमित सत्रांमध्ये 3 वर्ष लागतात. गंभीर प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला औषध दिले जाते.
स्वतःला एकटेपणाच्या भीतीवर मात कशी करावी? तज्ज्ञांच्या मते, या समस्येची सुरवातीची अवस्था आधीच यशस्वी झाली आहे. त्यांनी स्वतःला बंद न करण्याचे सूचविले, परंतु त्यांच्या भितींना जवळच्या लोकांशी सामायिक केले. याव्यतिरिक्त, क्रीडा विभागांना भेट द्यावी लागते, आपल्या सहलीसोबत जा. सकारात्मक भावना आणि ठळक संस्कार सामान्य जीवनावर परत येण्यास आणि भय नष्ट करण्यास मदत करतील.