तुम्हाला माहीत आहे त्याप्रमाणे, सर्व स्त्रिया आपल्या प्रियजनांसाठी अधिक चिंतित असतात, पुरुषांपेक्षा वेगळं दुखापत जखम सहन करणे अधिक कठीण असते. मुलांच्या जबाबदारीची, जबाबदारीची, दररोज अन्नपाणी घेण्याची जबाबदारी खूप मोठी आहे, काही वेळा सासूबाईंच्या दबावाची भावना, कौटुंबिक नातेसंबंधात समन्वय राखणे हे सर्व स्त्रियांच्या मानसिक आणि मानसिक आरोग्यावर परिणाम करतात.
याव्यतिरिक्त, वारंवार नसतानाही, मानवतेच्या सुप्रसिद्ध अर्ध्यावर क्रूर उपचार, पुरुष विश्वासघात, नैराश्य, जे स्त्रियांच्या मानसिक आरोग्यासाठी फारच हानिकारक आहे, कॉम्प्लेक्स निर्माण, अलगाव आणि अविश्वासात आहे. दुर्बल समागमाची मन आणि शांती काय आहे, आपण आपल्या लेखात चर्चा करू.
एका महिलेचे मानसिक आणि मानसिक आरोग्य
दुर्दैवाने, या जगात कमजोर संभोगाचे भवितव्य बदलणे अशक्य आहे, कारण स्वभावानेच स्त्रीला उत्तेजन, संवेदनशील आणि भावनिक होण्याची शक्यता अधिक आहे.
बर्याचदा, पुरुषांमधून हिंसा आणि क्रूरता एका स्त्रीच्या मनावर एक अमिट छाप सोडते आणि सामान्यत: तिच्या व्यक्तिमत्वाचा, वर्तणुकीचा, जगाचा दृष्टीकोन, मानसिक आणि मानसिक आरोग्य निर्मितीवर परिणाम करते. परिणामी, मनोदैहिक रोग, भय, असंतुलन, आक्रमकता , व्यसनाधीन इत्यादी निर्माण होतात.
एक मानसिकदृष्ट्या निरोगी स्त्रीला ओळखण्यास सोपे करण्यासाठी 7 लक्षणे आहेत:
- चांगले आणि फुलांचे स्वरूप, तसेच grooming आणि स्वच्छ त्वचा, आकर्षक पाहणे इच्छा आहे म्हणून;
- वारंवार पिण्याच्या आणि धूम्रपानासाठी तल्लफपणाचा अभाव;
- मानसिकदृष्ट्या निरोगी स्त्री, उलट सेक्सशी संवाद साधण्यात आत्मविश्वास बाळगते आणि तिला कौतुकाने पर्याप्त प्रतिसाद देते;
- स्वत: ची विकास इच्छा, आवडत्या व्यवसायाद्वारे उद्योग, जे आनंद आणते;
- चुकीची भाषा न वापरता योग्य भाषण;
- विनोदचा एक चांगला अर्थ, विनोद समजून घेण्याची क्षमता;
- एक मानसिकदृष्ट्या निरोगी स्त्री, जी मिठाई खाण्यास अजिबात संकोच करीत नाही, हे दर्शवते की मज्जातंतू पेशी पुरेशा पोषण देते, ज्यामुळे चिडचिड निर्माण होते आणि कोणत्याही विवादाचे शांततेने निराकरण होते
जर एकंदर चित्र वेगळे असेल, तर या प्रकरणी स्त्रीला मानसिक आरोग्य आवश्यक आहे. या कारणासाठी, तज्ञांनी एक मानसशास्त्रज्ञांना भेट देणे, सामान्य कामांपासून विचलित करणे, एक चांगला विश्रांती घेणे, खेळ खेळणे आणि निरोगी जीवनशैलीची आघाडी देणे सुरू करण्याचा सल्ला घेतला.