कसे लाजू, मागे घेता आणि असुरक्षित थांबवू?

काही लोक स्वाभाविकरित्या सोयीचे असतात आणि जवळपास कोणतीही व्यक्ती सह एक सामान्य भाषा शोधू शकतात. इतरांना असे वाटते की ते स्वतःवर विश्वास ठेवत नाहीत, ते एका अनोळखी व्यक्तीशी संभाषण सुरू करू शकत नाहीत आणि अनेकदा समाजात शांत राहतात. असे लोक सहसा अशा व्यवसायांसाठी निवडतात, जे संवादासह थोडेसे करत नाहीत. तथापि, संवाद साधण्याची आणि समाजावर विश्वास ठेवण्याची क्षमता केवळ व्यावसायिक क्षेत्रातच नाही. म्हणून, अशा लोकांना लज्जास्पद, असुरक्षित आणि मागे घेण्यापासून कसे टाळता येईल या प्रश्नाचे व्यावसायिक उत्तर शोधणे खूप महत्त्वाचे आहे. या दिशेने मानसशास्त्रज्ञांची शिफारस आणि त्यांच्या वर्णनावर काम करणे आवश्यकतेने अपेक्षित फळे आणणे

कसे थांबत आणि लाजाळू थांबवू?

बंद करणे आणि लाजाळपणा ही पात्रतेचे गुणधर्म नाहीत, परंतु एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यात काही अडचणी निर्माण करतात. एक लाजाळू व्यक्ती थांबवू कसे समस्या समस्या नवीन सवय निराकरण करण्यासाठी सतत लागेल पण नवीन लोकांशी परिचित असलेल्या आणि त्यांच्याशी बोलण्यामुळे कोणतीही अडचण येणार नाही.

म्हणूनच, मानसशास्त्रज्ञ अशा प्रकारची सल्ला देतात की, लाजू नका:

1. एखाद्याच्या स्वाभिमान वाढविण्यावर काम करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण पत्रक आपल्या सकारात्मक गुणांवर लिहून आणि डेस्कटॉप जवळ भिंतीवर सूची स्तब्ध करू शकता.
2. सुबोध लोक बघणे उपयुक्त आहे: त्यांच्या सुशीलतेत काय आहे, त्यांना समाजात यश कसे आहे.
3. सराव मध्ये दररोज सोयीसाठी सराव करणे महत्वाचे आहे. हे करण्यासाठी, आपण इतर लोक आणि संवाद साधण्याची संधी आहेत कोणत्याही परिस्थितीत वापरू शकता. हे विक्रेत्याला माल, प्रश्नोत्तर वेळेचा प्रश्न, मिनीबसच्या चालकास एक प्रश्न असू शकते.
4. एक मोठा आश्वासक आवाज निर्माण करणे आवश्यक आहे. मिरर समोर, घरामध्ये हे करणे चांगले. एखाद्याला एखाद्याला काहीतरी पटवून देण्यास किंवा त्याला सक्ती करण्याकरता तो महत्त्वाचा असेल तर बोलणे आवश्यक आहे.
5. विनम्र आणि लाजाळू न राहता कसे कार्य करावे हे पाहण्यासाठी, काही मानसशास्त्रज्ञ एकदम मनोरंजक ऑफर करतात, परंतु सोपा पद्धत नाही. थोड्याच वेळात समाजाच्या भीतीचा अडथळा दूर करण्याचा उद्देश आहे. हे करण्यासाठी, आपण सर्व लोक आपल्याकडे लक्ष देण्यासारखे काहीतरी करण्याची आवश्यकता आहे. आपण सर्व प्रवासीांना हसणे शकता, अपारंपरिकपणे वेषभूषा, आपल्या हातात एक विचित्र गोष्ट वाहून एका व्यक्तीला इतरांकडून लक्ष वेधण्याची मोठी डोस झाल्यानंतर, तो बाहेरच्या मताकडे कमी लक्ष देत नाही आणि अधिक मुक्त वाटतो.