17 व्या शतकात, संपूर्ण जगभरात लोकप्रिय असलेल्या कॉफीसारख्या गरम पेयाने लोकप्रियता मिळवली. जवळपास एकाच वेळी, सर्व देशांतील शास्त्रज्ञ याबद्दल वादविवाद करत आहेत की कॉफी हानी पोहोचवते किंवा शरीरास लाभ देते.
कॉफी पिण्याची हानिकारक आहे का?
प्रत्येक गोष्ट नियमनानुसार असावी आणि दिवसातून एक कप पेक्षा जास्त तज्ञ डॉक्टरांच्या शिफारशींवर आपण कॉफी पिऊ शकत नाही. जे लोक एकूण नियमांचे दुर्लक्ष करतात - उदासीनता, न्यूरोसिस, चिंता, चिडचिड, आळस येथे भरपूर कॉफी पिणे हानिकारक आहे का हे जुन्या प्रश्नाचे उत्तर आहे. दुर्दैवाने, या सर्व लक्षणे अनेक वर्षांपासून अति प्रमाणात कॉफी वापरण्यासाठी प्रकट होतात. आणि जेव्हा ते शोधतात तेव्हा ते आधीपासून उशीर झालेला असतो
जे अद्याप आरोग्यासाठी हानिकारक आहे किंवा नाही याबद्दल शंका घेतात, ते हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे की हे पेय एखाद्या औषधाप्रमाणे मानले जाते. हे व्यसन आणि लोक दररोज बर्याचदा घेऊन जातात, मग ते "डोस घेतल्याशिवाय" झोपण्याच्या दिशेने चालत जा.
मानवी शरीरावर काय कॉफीचा नकारात्मक प्रभाव पडू शकतो:
- मज्जासंस्था. मनुष्याची मध्यवर्ती मज्जासंस्था कॉफीच्या नकारात्मक प्रभावामुळे संवेदनाक्षम असते कारण त्यामध्ये कॅफिनसारख्या घटकांमधील अंतर्भुत माहिती असते.
- पित्ताशयाची पध्दत एक अतिशय उपयुक्त पूर्व परंपरा आहे - समतुल्य खंडांमध्ये कॉफीचा पुरवठा करणे. कॉफ़ीमध्ये मूत्रशैलीग्रहामक गुणधर्म असल्याने, शरीर निर्जलीकी आहे स्वतःला क्वचितच आढळणारी व्यक्ती, परंतु परिणामी न केवळ मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्ग प्रणालीचा त्रास होतो, परंतु आपल्या शरीरातील प्रत्येक पेशी ग्रस्त होतात. दुर्दैवाने, ही परंपरा आमच्या मर्जीत नाही. जर आपल्याला खरोखर कॉफी नको असेल तर भरपूर इतर पातळ पदार्थ पिण्याची विसरू नका.
- हार्ट लोकांमध्ये कॉफीची एक आवृत्ती आहे ज्यामध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली नष्ट होते. हे संपूर्णपणे सत्य नाही. हृदयासाठी काय हानिकारक आहे? तो दबाव वाढवतो, पण लांब नाही, कॉफी पासून मूत्रसंस्थेसंबंधीचा कार्य शक्य त्वरीत शरीराच्या काढले करणे शक्य करते पासून. दबाव थेंब ज्यांना आधीच हृदय समस्या आहेत त्यांच्यासाठी हा धोकादायक असू शकतो. निरोगी लोकांसाठी, हृदयरोगतज्ज्ञ घेण्याची वेळ येण्याची शक्यता फक्त थोडीशी वाढते.
- पोट. कॉफीचा पोट वातावरणातील आम्लता वाढण्यावर परिणाम होतो. परिणामी, जठराची सूज, छातीत जळजळ आणि अगदी अल्सर. हे टाळण्यासाठी, फक्त रिक्त पोट वर कॉफी पिऊ नका. प्रथम आपण अधिक खाद्यतेल आणि उपयुक्त काहीतरी खाण्याची आवश्यकता आहे
शरीरासाठी हानिकारक विद्रव्य कॉफी
त्याच्या उत्पादनामुळे, कमीतकमी कॉफ़ीमध्ये कॉफी आणि कॅफिन स्वतःच असतो तथापि, त्यातील नुकसान कमी होत नाही. आज जाहिरात करणे पूर्णपणे विरंजनीय नाही आणि विद्रव्य कॉफीमध्ये काहीच नैसर्गिक नाही जेव्हा ते एखाद्या विद्रव्यमध्ये प्रक्रिया करते, तेव्हा जे पदार्थ आपले यकृत आणि पोट नष्ट करतात त्यांचे प्रथम स्थानी जोडले जाणे आवश्यक आहे. आणि, जितक्या जास्त आपण ते प्यावे, भविष्यात शरीर पुनर्संचयित करणे अधिक कठीण होईल. विविध प्रकारांबरोबर पिशव्यामध्ये कॉफी पिण्याची विशेषतः धोकादायक त्यांच्या कॉफी नाव कठीण आहे तरी
डिकॅफिनेटेड कॉफी
डिकॅफिनेटेड कॉफी सामान्यतः तशाच प्रकारे हानिकारक आहे, अधिक नसल्यास उपरोक्तप्रमाणे गुंतागुंतीचा नसावा म्हणून आम्ही कॅफिनमधून नैसर्गिक कॉफी मिळविण्याच्या प्रक्रियेचे वर्णन करणार नाही. महत्त्वाचे म्हणजे, केवळ एकच गोष्ट आहे - अशा कॉफीच्या नैसर्गिक स्टेप आणि गुणधर्मांचे संरक्षण करण्यासाठी वेगवेगळ्या रसायनांचा वापर करणे. आणि आपल्या शरीरासाठी काय भयंकर आहे हे निर्धारित करणे आधीपासूनच कठीण आहे.
दूध आणि कॉफी
अनेक शास्त्रज्ञांच्या संशोधनाप्रमाणेच कॉफीसह कॉफी कॉफी अगदी कॉफी पेक्षा आणखी पिणे हानीकारक आहे. दूध आपल्या शरीरावर त्याचा प्रभाव वाढविण्यासाठी कॉफी पिण्यासाठी असलेल्या सर्व हानीकारक पदार्थांना सक्रिय करते. आकडेवारी नुसार, जे दूध दुधासह कॉफी पितात, ते पोट आणि अन्ननलिकाचे कर्करोग होण्याची अधिक शक्यता असते. मानवी शरीर हाडांच्या स्थितीसाठी स्वतःच घातक ठरू शकतो, तो कॅल्शियम काढतो आणि प्रदर्शित करतो. पण आपल्या शरीरातील खनिज साठवण्यासाठी, आपण दूध सह कॉफी एकत्र करू नये. चांगले कॉटेज चीज, मलई आणि दुध पिणे आपल्या शुद्ध स्वरूपात खा.
नैसर्गिक कॉफी नुकसान
नैसर्गिक कॉफीमुळे होणारे नुकसान हे वरच्या सर्व समान पदांकडे दुर्लक्ष करते. हे दोन्ही व्यसन आणि कॅल्शियमचे विलोपन आणि लघवीचे प्रमाण प्रभाव आहे. रसायनांचे मिश्रण केवळ वगळले