खोल आणि भक्कम झोप शरीरातील दररोजच्या ताकदीतून, पेशी सुधारणे आणि आंतरिक प्रणालीचे कार्य सामान्य बनविण्यास परवानगी देतो. काही लोकांसाठी, रात्रभर विश्रांती घ्यायची मुळे खूप सोयीची असते. या इंद्रियगोचरमुळे मोठ्या आवाजाच्या "स्त्रोत" आणि पुढे झोपी जाण्याचा प्रयत्न करणारे सर्व असुविधा निर्माण होते. परिस्थिती बदलण्यासाठी त्यास खरंच खरपूस मारण्यासाठी एक प्रभावी औषध निवडणे आवश्यक आहे. पण औषध विकत घेण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि अधिक धोकादायक सिंड्रोम - ऍपनिया विकसनशील आहे काय हे शोधणे महत्वाचे आहे.
प्रभावी औषधाची औषधे आहेत का?
या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी सर्व विद्यमान अर्थ, खरेतर, औषधे नाहीत ते नैसर्गिक घटकांवर आधारित जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ आणि होमिओपॅथीक औषधे आहेत. त्यानुसार, त्यांच्या क्लिनिकल परिणामकारकता सिद्ध केलेली नाही.
तथापि, बहुतेक फंड, खर्या होण्याने, विशेषत: नियमित वापरासह खर्या होण्यापासून दूर ठेवण्यात मदत करतात. एकमेव सूक्ष्मदर्शन - रद्द करण्यासाठी सर्व नंतर पुन्हा सुरू होईल या पूरक आणि प्रत्येक संध्याकाळी वापरण्याकरीता आहेत.
हे लक्षात येण्यासारखे आहे की हे औषध अडथळ्यांच्या निद्रा श्वसनक्रिया च्या सिंड्रोम मध्ये वापरण्यासाठी आणि अगदी घातक देखील होऊ शकत नाही. या प्रकरणात, खरबूज हा मुख्य समस्याचा फक्त एक आकस्मिक लक्षण आहे - श्वसन थांबविणे. ऍडिटीव्सचा वापर केल्याने स्थितीची चिंता वाढू शकते.
मी औषध विक्रेत्याकडून काय खरेदी करू शकतो?
वर्णित समस्या सोडविण्यासाठी साधने विविध डोस फॉर्म मध्ये दिले जातात. खरेदीदारांच्या पुनरावलोकनांनुसार आणि डॉक्टरांच्या शिफारसीनुसार, खालील औषधे खरोखर प्रभावी म्हणू शकतील:
- असनॉर ग्लिसरॉल, पॉलीझॉरबेट 80, सोडियम एडेटेट आणि पोटॅशियम सोर्बेट असलेले नाकाने थेंब हे घटक रक्तामध्ये प्रवेश करत नाहीत आणि त्याचा परिणाम प्रणालीगत होत नाही, म्हणून ते पूर्णपणे सुरक्षित आहेत
- SnoreStop. होमिओपॅथी औषध औषधाच्या स्वरूपात स्त्रियांच्या तोंडाला खरपूस मारणे झोपेच्या आधी आणि प्रत्येक रात्र प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करण्यापूर्वी ताबडतोब जिभेखाली ठेवले पाहिजे.
- शांतता अनुनासिक स्प्रे स्वरूपात औषध, मुख्यत्वे कमी एकाग्रता मध्ये नैसर्गिक आवश्यक तेले असतात. थेंब, पॅलाटिन स्नायूंना तणाव वाढवण्यासाठी योगदान देतात ज्यामुळे त्यांचे कंप दूर होतात.
- डॉक्टर खरबूज नॅसोफरीनजेल सिंचनसाठी उपाय म्हणून द्रावण म्हणजे विटामिनियम P, इ आणि बी 6, वनस्पती तेल, नीलगिरी, लेसितथिन आणि वनस्पती तेल. हे मागील थेंब प्रमाणेच काम करते
- नाझोनएक्स नर्सिंग मध्ये ड्रग अत्यंत प्रभावी आहे, नासिकाशोथ, टॉन्सिटिस , ऍडेनोओडायटीस द्वारे गुंतागुंतीचे. नाकाने स्प्रेमध्ये प्रक्षोभ करणारे, अँटी-हिस्टामाइन आणि अँडी-एडॅमॅटस क्रिया आहे.
लोक औषधे खरबूज लावतात कसे?
गैर-पारंपारिक औषधांमध्ये, सादर केलेल्या पॅथॉलॉजीशी एक जटिल प्रकारे संघर्ष करणे स्वीकारले जाते. सुरुवातीला, नॅसोफॅर्नक्सची स्थिती सामान्य असणा-या उत्पादनांसह आणि आकाशाच्या स्नायूंना टोनिंग करण्यासह आहारास समृद्ध करणे शिफारसित आहे:
- जमिनीवर कच्चा कोबी पाने, मध सह seasoned;
- भाजलेले गाजर;
- कोबी ताजे
हे व्यंजन आणि पेय फक्त निजायची वेळ नव्हे तर दिवसाच्या दरम्यान वापरण्यात यावा.
समुद्र buckthorn तेल देखील घरी snoring एक प्रभावी उपाय आहे. हे प्रत्येक नाकपुडीमध्ये 2-3 थेंबमध्ये झोपण्याआधी सुमारे 3.5-4 तासांत असावे. प्रक्रिया केल्यानंतर, काहीही खाणे किंवा पिणे अनपेक्षित आहे
त्याच्या कोरड्या आणि जळजळ टाळण्यासाठी nasopharynx मध्ये चयापचय सुधारा, तेल स्वच्छ धुवा मदत करते. फक्त झोपायच्या आधी, कमीतकमी 9 0 सेकंदांसाठी, आपण गंभीरपणे आपल्या घशाला नैसर्गिक ऑलिव्ह ऑइलसह स्वच्छ धुवायला लावू शकता, आरामशीर तपमानात गरम केले पाहिजे.