पहिल्या दृष्टीक्षेपात, स्वप्नातील घोरण्याच्या सवयीमुळे त्याच्या मालकासाठी खूप निरुपद्रवी दिसते. खरेतर, खरबूज श्वसन प्रणालीतील सर्वात गंभीर आजारांपैकी एक लक्षण आहे, रात्रीचा श्वसनक्रिया. काय रात्रीचा श्वसनक्रिया काय आहे आणि शरीर या रोगासाठी काय परिणाम आहे याबद्दल अधिक तपशीलवार चर्चा करूया.
रात्रवेळ श्वसनक्रिया
प्रथम आपण तो आहे काय बाहेर आकृती आवश्यक - एक रात्री श्वसनक्रिया बंद होणे या असामान्य नावाला झोप येत असताना श्वसन थांबवण्याची सिंड्रोम मिळाली सुदैवाने, ही घटना अल्पकालीन निसर्गाची आहे, म्हणजेच एपनियाच्या आक्रमण दरम्यान मरणे जवळजवळ अशक्य आहे. तर, प्रौढांमधे रात्रीचा श्वास घेण्याच्या श्वसनाचा कारणे कोणती? येथे काही मूलभूत उत्तेजक घटक आहेत:
- कौटुंबिक पूर्वस्थिती (विशेष नासोफरीक्स आणि श्वसन मार्ग संकुचित);
- लठ्ठपणा
- ओशाळा न करता आपल्या पाठीवर झोपण्याची सवय.
- धूम्रपान;
- मद्यविकार;
- दृष्टीदोष थायरॉइड कार्य;
- फुगलेल्या एडेनोइज;
- जबडा आणि मान वर सूज लिम्फ नोडस्
या सूचीमधील अधिक घटना आपण स्वत: ला किंवा आपल्या नातेवाईकांशी संबंधित करू शकता, रात्रीचा श्वसनक्रियांच्या सिंड्रोमच्या हळूहळू विकासाची शक्यता अधिक असते. सहसा रोग 30 वर्षापर्यन्त पूर्ण शक्तीने स्वतःला प्रकट करतो. हे ओळखणे खूप सोपे आहे, येथे मुख्य लक्षणे आहेत:
- मोठ्याने खरबूज;
- अस्वस्थ झोप;
- डोकेदुखी;
- जादा वजन ;
- झोपल्यानंतर थकवा;
- लालसर रंग;
- दिवसभरात सतत तंद्री;
- रक्तदाबात वाढ
एक योग्य डॉक्टर स्लीपिंग रुग्णाच्या पुढे 20-30 मिनिटांत एपनियाला ओळखतात. एकेकाळी जोरदार खरबूजे एकाएवढवळ व्यत्यय आणला जातो, परंतु पडदा श्वासोच्छवासाच्या हालचाली करतात आणि हळूहळू घोंघावत असतात आणि शयन-श्वातीचे श्वास पुन्हा चालू होते.
स्लीप एपनिया सिंड्रोमचे उपचार
रात्रवेळ श्वसनक्रियांचे उपचार एक प्रतिबंधात्मक स्वरूप असते. सुरुवातीच्या टप्प्यात, रुग्णाला त्याच्या बाजूला झोपण्यासाठी किंवा त्याच्या डोक्यात एक उंच उशी ठेवले शिकविणे पुरेसे आहे. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, जिभ जी घशाची पायमनात घसरण होण्यापासून शक्य आहे, परिणामी वाहिनी झोपेच्या दरम्यान ओव्हरलॅप होणार नाही. बर्याचदा या कारणांसाठी, रुग्णाच्या पायजमाच्या पाठीवर एक खिशात टाकली जाते ज्यात टेनिस बॉल आहे. परिणामी, जेव्हा आपण झोपताना आपल्या पाठीवर थांबावे, तेव्हा त्याला अस्वस्थता जाणवेल आणि हळूहळू डोक्यात बदल न करण्याचा प्रयत्न करा. सहसा व्यसनाला 3-4 आठवडे लागतात.
हे देखील जोरदार म्हणून शक्य तितक्या लवकर श्वसनक्रिया सह जादा वजन लावतात शिफारसीय आहे. आकडेवारी दर्शवितो की शरीराचे वजन 10% कमी, अॅप्निया हल्ल्याची आवृत्ति अर्धा पेक्षा कमी आहे.
ऍप्नियाच्या प्रगत टप्प्यात, रुग्णाला विशिष्ट फिजिओथेरपी पध्दतीची रचना केली जाऊ शकते जे वायुमार्गाच्या ल्यूमेनचा विस्तार करतात किंवा एखादा ऑपरेशन देखील. समस्या दुर्लक्ष करू नये. झोपेच्या दरम्यान श्वसन थांबल्याच्या परिणामी, मेंदूला ऑक्सिजन उपासमार होण्याची शक्यता सुरू होते आणि त्याचे कार्य बिघडवणे सुरू होते. यामुळे स्मरणशक्तीची कमतरता आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता कमी होते. कालांतराने, रुग्णाला देखील जागा मध्ये नेव्हिगेट करण्याची क्षमता हरवून जाऊ शकते.
कायमचे तंद्री आणि थकवा इतर अंतर्गत अवयवांच्या कार्यावर परिणाम करतात, सर्वप्रथम हे हृदय आणि
कधीकधी रात्रीचा श्वसनकामातील उपचार घेण्याकरता औषधे वापरली जातात. हे सूक्ष्म पेशी आहेत, जे मऊ स्नायूंना विश्रांती देण्यास उत्तेजित करतात, परिणामी हल्ले कमी आणि अधिक काळ टिकत नाहीत. तथापि, एपनिया थेरपीची ही पद्धत केवळ रोगाच्या प्रारंभिक अवधीस परवानगी आहे. जेव्हा हा रोग एखाद्या गंभीर स्वरूपात जातो, तेव्हा शिथिलतांना contraindicated असते, कारण ते एका व्यक्तीच्या श्वसन कार्याच्या पूर्ण मनाईस कारणीभूत ठरू शकतात.