गर्भधारणा मध्ये एका जातीचे लहान लाल फळ

क्रेनबेरी जेली किंवा साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ च्या चव बालपणीच्या आम्हाला परिचित आहे. इन्फ्लूएन्झा आणि सर्दी फार लवकर बरे - तापमान कमी, पुनर्प्राप्ती प्रवेगक होते एका कोतवासात आजीने नेहमीच सुवासिक गुणकारी क्रॅनबेरीचे एक किलकिले साखर घेऊन किसलेले होते आता आम्ही जार मध्ये साखर cranberries अप रोल, जेणेकरून हिवाळ्यात आम्ही सर्दी आमच्या मुलांना उपचार करू शकता क्रॅनबेरी गर्भधारणेदरम्यान फार लवकर अवस्थेत तीव्र श्वसन संसर्गाचा सामना करण्यास मदत करते. किसन, रस, अर्क, जाम, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ आणि गर्भधारणेदरम्यान क्रॅनीबेरी किंवा क्रॅबनबरीचे मॉर्स अनेक रोगांमध्ये स्थिती सुलभ करतात.

गर्भधारणेदरम्यान एका जातीचे लहान लाल फळ - मतभेद

गर्भधारणेदरम्यान क्रॅबबेरीचे पोषण करण्यासाठी:

• एक असोशी प्रतिक्रिया;
• वैयक्तिक असहिष्णुता,
• लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख

गर्भवती महिलांसाठी क्रॅनबेरीसाठी काय उपयुक्त आहे?

क्रांबेरी गर्भधारणेसाठी अतिशय उपयुक्त आहेत, त्याची फळे मोठ्या प्रमाणात सेंद्रीय ऍसिडस्, शुगर्स, पेक्टिन पदार्थ आणि जीवनसत्वं असतात. ऍसिडच्या संबंधात - नंतर गर्भवती महिलेचे शरीर क्रानबेरी घेताना लिंबू, पौष्टिक, बेन्जोयिक, मलोिक, क्लोरेऑनोनिक, क्विनिक, ऑक्झेलिक आणि सक्चिनाइक ऍसिडस् सह संपृक्त केले जाईल. उभ्या, साखर आणि फळांपासून तयार केलेले साखर मध्ये शर्करा आणि सुक्रोज एक लहान रक्कम समाविष्ट आहे पोलीसेकेराइडच्या गटामध्ये, मुख्य ठिकाण पेक्टन्स व्यापलेले आहे, जे क्रॅनबेरी जातींमधील मोठ्या प्रमाणात आढळतात. जीवनसत्त्वे म्हणून, येथे देखील एका जातीचे लहान लाल फळ आश्चर्य करू शकता व्हिटॅमिन सी च्या सामग्री नुसार, cranberries grapefruits, संत्रा, lemons, आणि वन्य स्ट्रॉबेरी सह समान आहेत

इतर पैकी, कमी उपयुक्त पदार्थ नाहीत, आपण बीटिन आणि व्हिटॅमिन पी किंवा बायोफ्लोनायोइड (बायो- + फ्लॅनोयोइड) हे व्हिटॅमिन सारखी द्रव्ये असलेल्या समूहाचे नाव देऊ शकता ज्यामध्ये केशिका तयार करण्याची क्षमता असण्याची क्षमता आहे). फळांमध्ये, पोटॅशियमची थोडीशी मात्रा, किंचित कमी कॅल्शियम आणि फॉस्फरस त्यात आयोडीन, जस्त, अॅल्युमिनियम, चांदी, टिन, टायटॅनियम, कोबाल्ट, आयोडीन, बोरॉन, बेरियम, मॅग्नेशियम, निकेल, लिड, क्रोमियम, अॅल्युमिनियम आणि इतरांचा समावेश आहे.

गर्भधारणा मध्ये एका जातीचे लहान लाल फळ

गर्भधारणेदरम्यान क्रॅनबेरी हे सूज आणि एन्टिस्कोरब्यूटिक एजंट म्हणून देखील चांगले आहे, संधिवात, बेर्बिरी, सर्दी, टॉन्सिल्लिटीस आणि अनएपेक्षेड हायपरटेन्शनसाठी. जननेंद्रियाच्या प्रसूती रोखण्यापासून आणि उपचार करण्याच्या क्षमतेच्या रूपात क्रॅनबेरींची गणना केली जाते. पियेलोफोनफ्रिटिस आणि सिस्टिटिसच्या प्रतिबंधकतेसाठी दररोज एक ग्लास क्रॅबॅनचा साखरेचे पिल्लू पिणे पुरेसे आहे. आपण जेवण करण्यापूर्वी तीस tablespoons वापरल्यास, cranberries दोन tablespoons एक दिवस cystitis टाळू शकतो

Cranberries पासून पाककृती

आम्ही गर्भवती महिलांसाठी क्रॅनबेरी तयार करण्यासाठी अनेक रेसिपींचा प्रस्ताव करतो. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की उष्णता उपचारादरम्यान, बहुतेक व्हिटॅमिन आणि इतर पदार्थ नष्ट होतात.

गर्भधारणेदरम्यान क्रॅनबेरी पासून, आपण मोर्स् तयार करू शकता, त्यासाठी आपल्याला 1.5 टेस्पून आवश्यक आहे. पाणी, 1 टेस्पून. cranberries आणि चवीनुसार साखर. उकळत्या 2-3 मिनिटांनंतर आपल्याला 5-5 मिनिटे उकळले आणि उकळी काढावी. एक चाळणी द्वारे berries पुसा आणि साखर घालावे, त्याला 2 ते 3 तास शिजवू द्या गर्भधारणेदरम्यान, आपण दररोज 2 ग्लासपेक्षा अधिक पिणे करू शकता.

Cranberries पासून जेली तयार करण्यासाठी, 3.5 टेस्पून. पाणी, 1 टेस्पून. cranberries, ¾ सेंट साखर आणि 1/3 टेस्पून. स्टार्च क्रांबेरी , लाकडी चमच्याने चिरून टाकावी आणि पिळून काढण्यासाठी क्रॅनबेरी, क्र्रेनबरी रस मध्ये एका पेला पाण्यात मिसळा. जेली वापरण्यासाठी तयार आहे द्रव घट्ट होण्यासाठी त्यात घातलेला पदार्थ (उदा. पीठ) केल्यानंतर, मिश्रण निट, पाणी आणि साखर आणि उकळणे घालावे.

आमच्या लेखात, आम्ही गर्भधारणेदरम्यान क्रॅनबेरीच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल बोललो होतो, जे अन्न मध्ये लाल बेरीज खाल्ल्यास सहज बरे होऊ शकतील अशा आजारांबद्दल