गर्भधारणा मध्ये चक्कर

गर्भधारणेच्या दरम्यान चक्कर येणे हे एका महिलेच्या आयुष्यातील एका मनोरंजक कालावधीचे सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. हे लक्षण गर्भधारणेदरम्यान होऊ शकतात परंतु बहुतेक वेळा पहिल्या तिमाहीत. म्हणून 20 व्या शतकाच्या मध्यात, गर्भधारणा चाचणीचा अद्याप शोध घेण्यात आला नाही आणि मासिक पाळीचा नियमितपणा पाहिलेला नाही, अशा लक्षणांमुळे चेतना कमी होणे, गर्भधारणा होणे आणि गर्भधारणेदरम्यान चक्कर आल्याची लक्षणे पहिल्याच पुष्टीकरणासंदर्भात होती. गर्भधारणेदरम्यान चक्कर आल्याने आम्ही तिचे कारण समजून घेण्याचा प्रयत्न करू आणि त्याच्याशी वागण्याचा सुरक्षित मार्ग देऊ.

चक्कर - गर्भधारणेचे कारणे काय आहेत?

गर्भधारणेच्या दरम्यान चक्कर येणे सुरू होते तेव्हा अनेक भावी मातांना यात रस असतो. येथे, आत्मविश्वासासह, आपण म्हणू शकतो की गर्भधारणेच्या 5 व्या व 6 व्या दिवशी गर्भधारणेच्या भिंतीमध्ये गर्भधारणा झाल्यानंतर त्याची सक्रियपणे वाटचाल सुरू असताना पहिल्या क्षणी चक्कर येते. मळमळ, चक्कर येणे, कमजोरी आणि गर्भधारणेदरम्यान होणारी चेतना गमावण्याचे मुख्य कारण हृदयावरणाची पार्श्वभूमी बदलून हृदयाशी संबंधित प्रणालीचे पुनर्रचना आहे. प्रोजेस्टेरॉनच्या रक्तातील वाढ ही वस्तुस्थिती आहे की त्याच्या प्रभावाखाली रक्तवाहिन्यांचा विस्तार आहे, परिणामी रक्ताची पुनर्वितरण, रक्तदाब कमी होणे आणि चेतनेचे नुकसान होते.

गर्भधारणेदरम्यान प्रकाश किंवा गंभीर चक्कर येण्याची आणखी एक कारण म्हणजे रक्तातील साखरची दररोज चढ-उतार.

लवकर विषाणूमुळे गरोदर स्त्रियांमध्ये चक्कर आल्याचा एक कारणही होऊ शकतो. गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत होणा-या गर्भाशयात मळमळ, भूक लागणे, उलट्या होणे आणि कमकुवतपणाचे प्रमाण, ज्यायोगे प्रत्यारोपित भ्रूणातील अंड्यावर मादक पदार्थांच्या स्वरूपात दर्शविले जाते, जे सक्रियपणे वाढत आहे, मातेच्या जीवनात चयापचयाशी उत्पादने वितरित करते आणि प्रकाशीत करते. लोणच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणामुळे अन्नपदार्थाचा अयोग्य निषेधामुळे त्वचेची कमतरता, कमकुवतपणा, चक्कर आकुंचित आणि भयाणपणा दिसून येतो. आपण जर सुरुवातीच्या टप्प्यात तीव्र विषमतेचा उपचार करत नसल्यास, एक दुष्ट मंडळ तयार होतो, ज्यामुळे ऍसिडॉसिझ आणि स्वाभाविक गर्भपात होईल.

उशीरा गर्भधारणेच्या मध्ये वर्तुळास कनिष्ठ विणा CAVA (मोठ्या गर्भ किंवा गर्भधारणेसह गर्भधारणेचे) एक जास्तीत जास्त वाढ झालेला गर्भाशय संक्षेपित संबद्ध केले जाऊ शकते. अशा परिस्थितीत, आपल्या बाजूला झोपण्याची शिफारस केली जाते आणि बिछान्यावरुन उठणे नाही.

गर्भधारणा मध्ये चक्कर - काय करावे?

भविष्यात आईने वारंवार चक्कर येण्याच्या हल्ल्यांना वारंवार नकार दिल्यास, त्याला चोखंदळ आणि धुम्रपान कक्षांमध्ये राहणे टाळावे, आणि अधिक ताजे हवा असणे आवश्यक आहे.

द्रव पुरेशा प्रमाणात प्रवेश निर्जलीकरण आणि कमी रक्तदाब प्रतिबंधित करते. दररोज किती गरोदर पाणी प्याले पाहिजे हे समजून घेण्यासाठी, आपण 30 मिलि पर्यंत आपले वजन वाढवू शकता. सामान्य पाणी कमकुवत हिरवा चहा, कॅमोमाइल, कॅलेंडुला किंवा ऋषी यांचे उकळणे यामुळे बदलले जाऊ शकते.

गर्भवती स्त्रियांना चक्कर येण्याचे आघात रोखण्याचा आणखी एक महत्वाचा मुद्दा म्हणजे योग्य पोषण. लोह कमतरता ऍनेमियाच्या विकासाचा बराचसा वापर केला जातो मांस, मासे, भाज्या आणि फळांचा बराचसा प्रतिबंध.

चक्कर येणे च्या तंदुरुस्तीत त्वरित मदत म्हणून, आपण shiatsu तंत्र सूचित करू शकता - हे थंबच्या कलाईच्या आडव्यावर आणि लहान बोटांच्या कंडराच्या आतील बाजूस खोलवर दबाव टाकत आहे. इच्छित प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, हे गुण एकाचवेळी दाबा.

अशाप्रकारे, गर्भधारणेदरम्यान चक्कर येण्याची कारणे अनेक असू शकतात: रक्तातील प्रोजेस्टेरॉनमध्ये वाढ, रक्तक्षय आणि लवकर विषाक्तुसारी होण्याच्या परिणामी रक्तातील ग्लुकोजच्या कमी करणे. वरील कारणांपासून दूर करण्यासाठी, ताज्या हवेमध्ये अधिक चालणे, योग्य आहार घेणे आणि पिणे, आणि पुरेसे द्रवपदार्थ पिणे