जर मी जगू इच्छित नाही तर काय?

नैराश्य ... ही परिस्थिती आपल्यापैकी अनेकांना परिचित आहे, जेव्हा आपण काहीही करू इच्छित नसता तेव्हा पूर्वी ज्या भावनांचा उद्रेक झाला होता त्याचा आनंद लुटू नका आणि जीवन त्याचा अर्थ हरवून बसू नका. दीर्घ काळ थंड हवामानात, जेव्हा ते कामावर काम करत नाहीत, आणि नातेवाईकांबरोबरचे संबंध प्रोत्साहनदायक नाहीत, तर निराशात पडणे हे पाप नाही, परंतु हे राज्य लवकर जात आहे, परंतु ज्या लोकांना आपण जगू इच्छित नाही, त्यांच्यासाठी काय करावे हे माहित नसल्यास हे लेख वाचण्यासारखे आहे. शेवटी

शारीरिक क्रियाकलाप

कसे जगता येईल यावर मनन करताना, मुंचहसेनला लक्षात ठेवण्यासारखे नाही, त्याने स्वत: च्या केसांनी स्वतःला बाहेर काढले. किंवा एक बेडूक, आंबट मलई एक कप्पा मध्ये पायचीत, आणि त्यामुळे बाहेर चोंदणे अभावी, मी नंतर मला स्वत: मुक्त करण्यासाठी मदत जे आंबट मलई च्या फटक्यांची शिक्षा नाही regretted आहे शब्दांच्या शाब्दिक अर्थाने मानसशास्त्रज्ञांना आपल्या पायांच्या उदासीनतेतून बाहेर येण्याची सल्ला देण्यात येत आहे. म्हणजेच, आपण आपली मोटर क्रियाकलाप वाढवा, अधिक चालावे, चालत रहाता, पूल किंवा फिटनेस सेंटरला सबस्क्रिप्शन विकत घ्यावे. गंमत का वाढते आहे? म्हणून, चळवळ प्रक्रियेत, संप्रेरक endorphin किंवा आनंद हार्मोन निर्मिती केली जाते.

काय घडले याचे विश्लेषण

उदासीन व जगण्यास नाराज होणे, त्या परिस्थितीचा विश्लेषण करणे छान होईल जेणेकरून भविष्यात अशा चुकांची पुनरावृत्ती होणार नाही. ते बँकेला मोठ्या रकमेची रक्कम भरली होती का? त्यामुळे आपण आपल्या अर्थाने जगू आणि आपण विनंत्या नियंत्रित करण्यासाठी आहे प्रिय व्यक्ती सोडले? तर, काही कारणास्तव काही गोष्टी त्याला सोडून जाण्यास भाग पाडले. आपल्या वागणुकीत बदल करणे आणि नवीन नातेसंबंधांमध्ये भिन्न पद्धतीने कार्य करणे योग्य आहे. परंतु एकाच वेळी सर्व गोष्टी सकारात्मक बाजूने दिसणे आवश्यक आहे. सुरुवातीच्या काळात पैसा कर्जाचा मोठा भाग दिसू शकत नाही, आणि जर आपण एक नवीन शक्तीसह कार्य करणे सुरू केले तर आपण ते लगेच सोडू शकाल. आपल्या प्रिय व्यक्तीने सोडले आहे, पण तो इतका चांगला होता आणि कदाचित संबंध पूर्वीपासून अप्रचलित झाला असेल?

समस्यानिवारण

आपण कोठे जगू इच्छित नाही हे शोधणे, ही समस्या सोडविण्यास योग्य आहे. मानसशास्त्रज्ञ जे वाईट आहेत त्यांना शोधण्याचा सल्ला देतात आणि त्यांना मदत करणे सुरू करतात. उदाहरणार्थ, स्वयंसेवक बनण्यासाठी आणि अक्षम घरांचे, अनाथ मुलांना पाहुण्यांना आनंद देणे. खूप लांब जाऊ नका, कारण आपल्याला आपल्यास एक जुना शेजारी, भगिनी ज्यांना त्यांच्या पालकांशी एक सामान्य भाषा सापडत नाही, आणि त्यांची स्वत: च्या आई किंवा वडील यांच्यासाठी मदतीची आवश्यकता असू शकते.

जेव्हा तुम्हाला जगण्याची इच्छा नाही, तेव्हा आपण आपल्या डोक्यात काम करू शकता - हे दुःखी विचारांपासून खूप विचलित होत आहे जेव्हा आपल्याला एन-थ रक्कम मिळते आणि आपण स्पासाठी एक ट्रिप, रिझॉर्टमध्ये एक सहली घेऊन नवीन टॉयलेटच्या आयटमची सोपी खरेदी करून स्वतःला बक्षिस देऊ शकता तेव्हा मूड अधिक वाढेल. आत्मा मध्ये शून्यता भावना आणि नवीन छंद, छंद इत्यादी भरले आहे एक स्वप्न असेल तर, आता तो अंमलबजावणी करण्याची वेळ आहे.

मुख्य गोष्ट समजून घेणे आहे की जीवन एकदा दिले जाते आणि ते इतके लवकर कापले जाणे मूर्खपणाचे आहे. शेवटी, जे काही घडते, ते सुरूच राहते, आणि कुणालाही कळत नाही की त्याभोवती फिरते काय. कदाचित उद्या भाग्यवान लॉटरीची तिकिटे हातात येतील आणि एकाच वेळी आपल्या भौतिक समस्यांचे निराकरण करणे शक्य होईल. आणि जे लोक प्रेमाचे स्वप्न पाहत आहेत ते आधीच त्यांच्या भवितव्यासाठी वाट पाहत आहेत, कोण शेजारी आणि मिश्र अपार्टमेंट भेट आले तो काही करू शकत नाही अशी चूक नाही आणि प्रत्येक व्यक्तीने कधीकधी काही क्षणाचा अनुभव घेतला आहे जेव्हा तो जगू इच्छित नाही आणि तो सामान्य आहे. हे नशीब एक राउंड आहे, एक काळा बँड, पण पांढरा अनुसरण खात्री आहे.

जीवन इतके अनपेक्षित आहे आणि इतक्या आश्चर्यचकिते तयार करतात की ते नाकारणे आणि उद्या काय होईल हे पाहणे हे पाप असेल. या जगात राहण्यासाठी किमान एक कारण शोधणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, मुले हे एक प्रभावी युक्तिवाद आहे, विशेषतः आईसाठी त्यांना वाढविण्यासाठी, जीवनाची सुरुवात करणे हे प्रत्येक पालकांची सर्वश्रेष्ठ कार्य आणि जबाबदारी आहे. आपल्या जुन्या लोकांमध्ये भिन्न जगाचे आयोजन करा आणि त्यांनी केलेल्या सर्व गोष्टींसाठी श्रद्धांजली द्या.