टाच फोडणे - प्लास्टर फाशिसीटिस चे लक्षण, कारणे आणि उपचार

40-45 वर्षांनंतर, अनेक स्त्रिया त्यांच्या पाय किंवा चालणा-या लहान भारांसह अगदी पाऊलाने तीव्र वेदना अनुभवतात अप्रिय sensations calcaneal प्रदेशात स्थानिकीकरण आहेत, ते सतत वर्धित आहेत कालांतराने, वेदना सिंड्रोम अतिशय तीव्र होते, हालचाल प्रतिबंधित करते आणि अपंगत्व देखील होते.

टाच काय आहे?

वैद्यकीय क्षेत्रात विचाराधीन असलेल्या पॅथोलॉजीला प्लास्टर फासीसीआयटीस म्हणतात. हा रोग कॅल्केनसच्या टाचांतील हाडांची वाढ आहे. हे एच्लीस टेंडन जोड झोनमध्ये किंवा प्लास्टरच्या बाजुवर स्थित होऊ शकते. कुटुंबातील सर्वांत लहान वंशज एक मणक्याचे किंवा पाचर घालून घट्ट बसवणे स्वरूपात आहे, कारण रोग अद्याप calcaneal प्रेरणा म्हणून ओळखले जाते कारण. नियमित उपचार आवश्यक असलेली ही एक गंभीर समस्या आहे. नाहीतर, त्वरेने प्रगती होईल आणि गुंतागुंत होऊ शकते.

हील प्रेरणा - कारणे

हाडांच्या वाढीची निर्मिती ही पॅथॉलॉजीची दुय्यम अभिव्यक्ती आहे. असे अनेक अवस्था आहेत ज्या दरम्यान फळीला फुफ्फुसांचा दाह विकसित होतो, टाचांच्या वाढीची कारणे पुढील यशस्वी प्रक्रियां द्वारे स्पष्ट करतात:

फॅब्रिक्सचे मायक्रोअरकार्डिंग पाऊल च्या अनुदैर्ध्य कमान राखण्यासाठी विशेष स्नायूंची लांबी - fascia आहेत. शरीराच्या उभ्या स्थितीत, त्यांना गंभीर तणावाचा सामना करावा लागतो, त्यापैकी एका व्यक्तीच्या एकूण वस्तुमानपैकी निम्म्या व्यक्तीचे वजन असते. यामुळे, सूक्ष्म सूक्ष्मता कमी होतात.
जळजळ जर प्राण्यांचे अखंडत्व पुनर्संचयित केले जाणार नाही, तर त्यांचे नुकसान झालेली ठिकाणे सुजलेली आणि रक्तस्राव होणे सस्वेदक दाहक प्रक्रिया सुरू होते.
हाड हौशी वाढ शरीर आसपासच्या संरचनांचे संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करते. दाह प्रतिक्रिया म्हणून, एक calcaneal प्रेरणा स्थापन केले आहे. हे क्षतिग्रस्त प्रावरणी आणि निरोगी ऊतकांमधील अलग म्हणून कार्य करते.

फुलदाण्यांचा दाह - दाह च्या कारणे

रोगाच्या विकासाची यंत्रणा ट्रिगर करणार्या मुख्य कारणामुळे संयुक्त च्या सांध्याच्या सांध्यातील सूक्ष्मदर्शकतेची निर्मिती होते. पायाची तळटीप fasciitis खालील कारणांमुळे सुरु:

मधुमेह मेलेतस;
जादा वजन;
टाच किंवा पाय;
सांधेदुखी
संधिरोग ;
वारंवार उच्च वेदना सह शूज परिधान;
पेरिओस्टाइटिस;
osteoarthritis;
बेचट्रू रोग ;
अनुगामी सपाट फुले;
संधिवात;
बर्साचा दाह ;
शरीरातील वय-संबंधित बदल, त्वचा अंतर्गत चरबी पॅड च्या thinning संबद्ध.

टाळा उत्तेजित होणे - लक्षणे

हा रोग क्लिनिकल चित्र स्पष्ट आणि सहज निदान आहे. प्लांटार फॅसिइटीटीसची लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

शारीरिक हालचालींबरोबर कर्करोगाच्या क्षेत्रात तीव्र वेदना;
चालणे बदलणे, पाठीमागच्या बाजूवर आधार देणे;
प्रबोधनानंतर ताबडतोब वेदनाशामक सिंड्रोम सुरु झाले;
आडवा थेट फूट;
गतिशीलतेवर बंधन, एक चालणे काठी किंवा इतर चालण्यांसाठी आवश्यक साधने;
बळकटीकरण आणि वेदना चिकाटी, काम करण्याची क्षमता कमी होणे.

टाच म्हणून, एखाद्याला एक्स-रे वर विचार करता येईल वर्णिलेल्या पॅथोलॉजीचे कोणतेही बाह्य चिन्हे नाहीत अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, कॅल्केनसमध्ये थोडा सूज आणि त्वचेचा सुन्नपणा दिसून येतो. अनेक निकषांद्वारे स्पुर निदान करणे सोपे आहे:

मानवी तक्रारी;
स्थानिकीकरण, तीव्रता आणि वेदना झाल्याची वेळ;
पाऊल हालचाल च्या मर्यादा;
टाच आणि त्याच्या बाजूच्या भागात पायांवर दबाव;
क्ष-किरण प्रतिमा (पुष्टीकरण म्हणून)

टाच उपचार उपचार

प्लास्टर फासीसीआयटीचा उपचार हा मानवी अवस्थेचे केवळ उन्मूलन, पेड सिंड्रोम कमी करणे किंवा पाऊल चळवळ सुधारणे असे गृहित धरते. कॅल्केनायल प्रेरकाचा रॅडिकल उपचार, जे पूर्णपणे काढून टाकण्यास परवानगी देते, अद्याप विकसित केले गेले नाही. हाडची वाढ काढता येत नाही, परंतु प्रभावी थेरपी वापरताना त्यासोबत राहणे फारच आरामदायक आहे.

प्लांटार फॅसिआयटीस - मी कोणत्या डॉक्टरला संपर्क करावा?

योग्य निदान करण्यासाठी सर्जन मदत करेल. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डॉक्टरांनी परीक्षादरम्यान आजारपण निश्चित केले. जटिल परिस्थितीत, किंवा संधिवात, फ्लॅट पाय आणि मस्क्यूलोकॅकलटल सिस्टिमच्या इतर विकारांशी निगडीत असणे आवश्यक असल्यास, संलग्न विशेषज्ञांचे सल्ला आणि एक्स-रे छायाचित्र नियुक्त केले जातात. टाच कास कसा काढावा आणि ऑर्थोपेडिस्टला सांगा हा डॉक्टर केवळ अस्थिसुशूर रोगांवर उपचार करतो.

प्लांटार फॅसिलिटी - औषधांसह उपचार

प्रक्षोभक आणि वेदनशामक परिणामांसह स्थानिक औषधाच्या वापरासाठी कंझर्व्हेटिव्ह थेरपी कमी होते. ते दर 2-3 वेळा दररोज 5 वेळा लागू केले जातात. सर्वप्रथम, डॉक्टर जीमेल स्पर्म पासून एक जेल, मलई किंवा मलम नियुक्ती करतात:

केटोरोल;
व्हल्टरन;
इंडोमेथेसिन;
डिक्लोफेनाक;
बटाडियोन;
आयबॉर्फिन;
पीरोक्सिकॅम;
डायमेक्ससाइड;
ओल्फेन आणि एनाल्ज

सूचीबद्ध औषधे मुळे कमी वेदना कारणीभूत, गति हालचाल आणि पाऊल संवेदनशीलता सुधारित धन्यवाद. याव्यतिरिक्त, मिरपूड किंवा भाजीपाला पॅचेस वापरला जाऊ शकतो. ते एक उत्तेजित आणि विचलित करणारे परिणाम तयार करतात, फुफ्फुस कमी करतात आणि वेदना सिंड्रोम थांबतात. स्थानिक उपचारांचा अपेक्षित परिणाम नसल्यास, अवरोधांच्या स्वरूपात थेरपी इंजेक्शन घेणे वापरले जाते. क्लासिकल व्हेरियंट - इंजेक्शन नोस्कायना प्रावरणीच्या क्षेत्रात, ते दिवसाच्या 2 वेळा नव्हे तर केवळ पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेच्या दरम्यान केले जातात.

सघन दाह असणा-या ग्लुकोकॉर्टीकोस्टोराइड हार्मोन्ससह (1-3 प्रक्रिया) आवश्यकते असतील:

फ्लॉस्टरन;
डिपरोस्पॅन ;
केनॉलॉग

प्लांटर फासिसिटिससह रुग्ण

विशेष पॅचचे आच्छादन जे जास्तीत जास्त मानवी त्वचेच्या लवचिकतेमध्ये येते, ते पाय आणि स्नायूंच्या स्नायूंमधून भार मुक्त करण्यात मदत करते, त्यांना आराम करते, नवीन सूक्ष्म-नाशाचा उद्रेक होण्यास प्रतिबंध करते आणि सूज थांबवते. प्रत्यक्ष परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, करीयइथेरपीसाठी 4 आठवडे (किमान) कराव्यात, एक गंभीर व्यायामेच्या एका जागीच फॅटिसीयटीसला 2 महिन्यांपर्यंत जास्त थेरपीची आवश्यकता असते. पॅच लागू करण्यासाठी पर्याय खाली असलेल्या फोटोंमध्ये दर्शविलेले आहेत.

तळघर fasciitis साठी ऑर्थोपेडिक insoles

मानले जाणारे उपकरणे ही उपचाराची किंवा मेन्टेनन्स थेरपीपीची पूरक पद्धत आहे, रोग पुनरुत्पादनास टाळतात. हिंडक मुरुमांच्या हालचाली केवळ पॅथॉलॉजीच्या प्रारंभिक अवधीमध्ये प्रभावी आहेत. ते पाठीचा माग उचलतात, जे पावलावरचे वजन कमी करते. याव्यतिरिक्त, हे सामान चालण्यासाठी शॉक शोषक म्हणून सेवा करतात, आणि पाय कमी होत आहे.

प्रगतीशील टाच वाढीमध्ये पूर्ण वाढीच्या आर्थोपेडिक insoles वापरणे समाविष्ट आहे. ते योग्य बायोमेकॅनिक्समध्ये योगदान देतात, पाय वर भार पुनर्वितरित करतात आणि संयुक्त मध्ये fascias योग्य स्थिती राखण्यासाठी. पादनाणे चालताना थकवा कमी करतात, पाय परिभ्रमनात सुधारणा करतात आणि वेदना थांबवतात. अशा प्रकारचे रूपांतर वैयक्तिकरित्या केले जाते, ते विशेष आदेशाने बनविले जातात.

प्लास्टर फासिसिटिससह व्यायाम

अस्थिबंधन तंत्राची लवचिकता वाढविण्यासाठी आणि सूक्ष्मता नादुरूस्त करण्यास प्रतिबंध करण्यासाठी उपचारात्मक व्यायाम आवश्यक आहे. प्लास्टर फासिसिटिससह जिम्नॅस्टिक हे शक्य तितके सोपे आहे आणि घरी केले जाऊ शकते. एखाद्या एड़ी सूजाने उत्तेजित झाल्यास त्याचे निदान केले जाऊ शकत नाही. व्यायाम फक्त विश्रांती नंतरच केले जातात:

बोथट कडा सह लहान वस्तू मजला वर पसरली. एक विस्तृत वाडगा किंवा प्लेट मध्ये आपल्या पायाची बोटं सह गोळा
सोललेले विमान (जाड पुस्तक, पायरी) वर आपले पाऊल ठेवा जेणेकरून आधार पायावर पडतो आणि टाच फोडतो पाऊल उचल आणि कमी करा, ते घोट्याच्या जागी वाकवावे, जेणेकरून ते सहनशीलतेच्या वेदना होईपर्यंत
खुर्चीवर बसा. बोल्ट (बाटली, रोलिंग पिन) वर कोणत्याही बेलनाची वस्तू ठेवा. त्याच्या पायांच्या तळमजल्यावरील फट उमलणे.

शॉक वेव्ह थेरपीसह कॅल्केनायल प्रेरणा उपचार

ही पद्धत रोग विरोधात सर्वात प्रभावी आणि आधुनिक मार्ग मानला जातो. हे प्लास्टर फासीसीटीसच्या मदतीसाठी 9 0% प्रकरणांमध्ये मदत करते, उपचारांवर खालील प्रभाव असतात:

वेदनांचे संवेदी संवेदनशीलता कमी;
फुफ्फुसाचा नाश;
कॅलिस्टिकेशन्स (बोनी वाढ) च्या ढीगणे;
चयापचय प्रक्रियांचे प्रवेग;
अस्थिबंधन उपकरणांचे लवचिकता वाढविणे;
संयुक्त हालचाल च्या सामान्यीकरण

कॅलकनियल प्रेरक शॉक-वेर थेरेपीमध्ये हाताळणीचा एक कोर्स असतो. एकूण आवश्यक 5-8 प्रक्रिया प्रत्येक सत्र 10 ते 30 मिनिटे चालते. शॉक लहरीमुळे वेदनादायक संवेदना होऊ शकतात परंतु प्रत्येक पुढील डॉक्टरला भेट दिल्यानंतर त्यांची तीव्रता कमी होते. पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेनुसार मॅनिपुलेशनमधील ब्रेक 3 ते 20 दिवस असावा.

हील स्पर्स - लोक उपायांसह उपचार

पट्टार fasciitis मुकाबला करण्यासाठी पर्यायी औषध पर्याय प्रभावी नाहीत. टाच म्हणून उपचार केल्या गेलेल्या पद्धतींना सहायक प्रभाव म्हणून वापरले जाऊ शकते, परंतु केवळ रूढ़िवादी थेरपीच्या सहाय्याने लोकसाहित्याचा वापर करण्याआधी, एखाद्या सर्जन किंवा आर्थोपेडिस्टचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे, डॉक्टरांनी निवडलेल्या माध्यमांना मंजुरी द्यावी.

टाय कलमानुस - घरी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध सह उपचार

साहित्य :

काटेरी फुले व झुबकेदार पानांचा चमच्याने;
गवत पिवळ्य फुलांचे एक फुलझाड - 2 टेस्पून. चमच्याने;
राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य - 0,5 लीटर

तयार करणे, अनुप्रयोग

कोरड्या भाजीपाला कच्चा माल मिसळा.
स्वच्छ अर्धा लिटर किलकिले मध्ये herbs ठेवा.
काकडीवर राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य त्यांना घालावे.
किलकिले बंद करा, ते थंड ठिकाणी ठेवा.
6-7 दिवसांचा आग्रह धरा
उपाय ताण.
प्रत्येक संध्याकाळी झोपायला जाण्यापूर्वी रुग्णास टाचवा.
प्रक्रिया केल्यानंतर, एक उबदार sock ठेवले.

सुगंधी द्रव्यांसह त्वरीत घरी कैलकनियल प्रेरणेचे उपचार करणे