जर आपल्या मित्रांना नेहमी "बीओए" ऐवजी लांब बीप ऐकल्या किंवा "ग्राहक ऑनलाइन नाही" तर ते शक्य आहे की आपण टेलिफोन संभाषणांपासून घाबरतो - टेलिफोन भय
नाही, हा शब्द रोगांच्या आंतरराष्ट्रीय निर्देशिकेत समाविष्ट केलेला नाही, आणि अशा निदान हे न्युरोसचे अनेक प्रकार आहेत. आणि तरीही, आमच्या मोबाईल वेळेत, फोनवर बोलण्याचे भय आपल्याला खरोखरच उदासीन होऊ शकते - कारण फोन सर्वत्र टेलिफोन phobes द्वारे वेढला आहेत.
टेलिफोन संभाषणाच्या भीतीबद्दल सर्वात सामान्य कारणे कोणती आहेत:
- बोलीभाषा उल्लंघन, तोतरे बोलणे दूरध्वनी संभाषणात, आपण स्वतःच केवळ आवाज आणि स्वतः भाषण समस्या अनुभवत असलेल्या व्यक्तीची कल्पना करतो, एक फोन कॉल तणाव येतो;
- बोलण्यात असमर्थता आपल्या सर्वांना सगळ्यात मोठे शब्दसंग्रह मिळत नाही संवादाचे प्रतिक्रिया न पाहता आपण जेश्चरशी संभाषण पूरक बनण्यासाठी व हरवल्यास आपणास दीर्घ फोन संभाषण आवडत नसल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी;
- विशिष्ट माहिती मिळविण्याचा किंवा तिला देण्याची भीती उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, एखादा नातेवाईक त्याच्याशी गंभीरपणे आजारी असतो हे जाणून घेणे प्रत्येक व्यक्ती नेहमीच घबराटपणातून बाहेर येताना पाहताना चिंताग्रस्त होईल;
ज्या कारणांसाठी एखाद्या व्यक्तीस टेलिफोन संभाषणाची भीती असते त्या अनेक आहेत. हे समजणे महत्त्वाचे आहे की भय ही फोनच नाही तर काही मानवी भय, कॉम्प्लेक्स किंवा काही प्रकारच्या माहितीचे भय यांशी जोडलेले आहे.
काही बाबतीत, टेलिफोन ड्रोनपासून दूर होण्याकरिता, आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञच्या मदतीची आवश्यकता असू शकते. काहीवेळा तो स्वत: वर कार्य करण्यास पुरेसे आहे:
- प्रॅक्ट बिशन, आवाज नियंत्रित करणे आणि वाक्ये तयार करणे शिकणे स्वत: ची आत्मविश्वास स्वतःच्या स्वयंव्यावसायिक कलांचा आनंद घेण्यास मदत करतो;
- महत्वाची टेलिफोन संभाषणे रीहेरस करा, परंतु अंतःकरणाद्वारे शब्द स्मरणात ठेवू नका, जेणेकरुन मजकुराशी बद्ध राहणार नाही;
- ते थकल्या तर लांब आणि निरुपयोगी कॉल समाप्त जाणून घ्या;
- जर ड्यूटीवर तुम्ही लोकांना फोनवर लादण्याची गरज असेल, तर कॉलकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा, कारण इतर व्यक्ती आपल्याला पाहू शकत नाही. कल्पना करा की आपण उत्तर देणाऱ्या मशीन आहात.
आणि लक्षात ठेवा: आपल्या डोक्यात सर्व भीती जन्माला येतात. टेलिफोनफॉबिया अपवाद नाही!