आपण आपल्याशी कसे वागावे याबद्दल आपण किती काळ विचार केला आहे? आपण स्वत: ला अवास्तव विचारू नका, आणि कदाचित आपण आपल्या क्षमतेला कमी महत्त्व दिले असेल आणि परिणामस्वरूप, आपण स्वत: कडे कमी दृष्टिकोन बाळगला असावा.
Stolin स्वत: ची नातेसंबंध प्रश्नावली - नियुक्ती
चाचणी - स्वत: ची नातेसंबंध एक प्रश्नावली Stolin स्वत: ची संबंध अधिकार स्तर ओळखण्यासाठी तयार केले होते. म्हणून, सामान्यतः असे मानले जाते की व्यक्तीच्या नात्याच्या पुढील पायरी आहेत:
- एका व्यक्तीच्या वैयक्तिक "आय" च्या संबंधात विशिष्ट कृतींचा टप्पा (किंवा त्यांच्यासाठी तयारी).
- स्वत: ची नातेसंबंध स्टेज, जे ऑटोसिप्पथी, वैयक्तिक हितसंबंधांची अपेक्षा, स्वतःचे स्वाभिमान आणि स्वार्थासाठी वेगळे आहे.
- त्याच्या स्वत: च्या वैयक्तिक जागतिक संबंध स्टेज.
प्रारंभिक टप्प्यात व्यक्तीच्या अंतर्गत प्रतिमेच्या ("I-image") सामग्रीमधील फरक मानला जातो. हे स्वत: बद्दल एक व्यक्तीचे प्रतिनिधित्व किंवा ज्ञान आहे, त्याच्याशी त्याचे संबंध आहे, ज्याद्वारे काही वैशिष्ट्ये व्यक्त केल्या जात नाहीत. कारण त्यांच्या आयुष्यात, प्रत्येक व्यक्ती सतत स्वत: ची ज्ञानामध्ये गुंतलेली असते, स्वतःबद्दलचे ज्ञान जमा करते, मग हे ज्ञान आणि स्वत: च्या मतानुसार व्यक्तिच्या सामग्री भागांमधील एक आहे. हे ज्ञान मानवी मूल्यांकनांचे उद्दिष्ट बनते, त्याच्या भावना, मानवी स्व-संबंधांचा विषय बनते.
Stolin-Panteleev स्वत: ची संबंध चाचणी-प्रश्नावली खालील पातळी समाविष्टीत आहे:
- लेवल एस हा स्वतःचा वैयक्तिक दृष्टिकोन आहे. तो त्या विषयाची अविभाज्य भावना ठरविते, म्हणजे, त्याच्या आंतरिक स्व "होय" किंवा "नाही".
- पातळी 1 - आपल्यासाठी आदर
- पातळी 2 - ऑटोस्पोंथी.
- स्तर 3 हा एक संबंध आहे जो व्यक्ती इतरांकडून स्वत: ची अपेक्षा करते.
- पातळी 4 - आपल्यातील वैयक्तिक स्वारस्य
प्रश्नावलीत आत्म-संबंधीत पानलिलेव्ह-स्टोलिनमध्ये सात स्तरांचा समावेश आहे, ज्याचे परीक्षण केले जात असलेल्या व्यक्तीच्या वैयक्तिक "आय" मधील विशिष्ट अंतर्गत कृतींसाठी अभिव्यक्तीची स्थापना करण्याचा उद्देश आहे.
- पातळी 1 - स्वत: मध्ये आत्मविश्वास
- पातळी 2 - इतरांच्या विषयावर गुणोत्तर
- पातळी 3 ही स्वतःची स्वीकृती आहे
- पातळी 4 स्वतः नियंत्रण करण्याची क्षमता आहे.
- पातळी 5 स्वत: ची आरोपी आहे
- पातळी 6 - आपल्यातील स्वारस्य
- पातळी 7 - त्यांच्या व्यक्तिगत कृती, निर्णय इत्यादीची माहिती.
स्वत: ची संबंध Stolin च्या प्रश्नावली - पंतलीव - सूचना.
आपण खालील 57 कथांना उत्तर देण्याची आवश्यकता आहे. आपल्या उत्तरानुसार "+" किंवा "-" सेट करा.
- माझे मित्र मला चांगले उपचार करतात
- माझे शब्द आणि कृत्य एक आहेत.
- माझ्या आजूबाजूचे लोक माझ्या आतील स्वभावाप्रमाणे काहीतरी पाहतात
- मी नेहमी माझी उणीवा पाहतो
- मी इतरांसाठी एक आकर्षक व्यक्ती आहे.
- माझी प्रतिमा रिअल "आय" पेक्षा खूप दूर आहे
- मी नेहमी स्वत: ला मनोरंजक आहे
- मी सहसा माझा पश्चात्ताप करतो
- मी ज्यांच्याशी मी जवळ आहे त्या लोकांना आहेत
- मी स्वत: ची प्रशंसा पात्र नाही
- कधीकधी मी स्वतःला तिरस्कार करतो
- मी माझ्या सर्व इच्छांवर विश्वास ठेवतो.
- मला स्वत: ला बदलायचे आहे.
- मी माझ्या "मी "कडे लक्ष देत नाही
- मला प्रत्येक गोष्ट जीवनात उत्कृष्ट व्हावी अशी माझी इच्छा आहे
- मी लाजिरवाणे कित्ते आहे.
- मी एखाद्या अनोळखी व्यक्तीप्रमाणे छान वाटेल.
- मी वैयक्तिक कृतींचा स्वीकार करतो
- मी माझ्या दुर्बलतांना तिरस्कार करतो
- मी माझ्या दुहेरी सह संप्रेषण करण्यासाठी उत्सुक होईल
- माझे काही गुण माझ्यासाठी उपरा आहेत.
- सगळ्यांना वाटत असेल की ते माझ्यासारख्या आहेत
- मी नियोजित अंमलबजावणी करेल
- मी सहसा स्वतःबद्दल विनोद करतो.
- सर्वात योग्य गोष्ट म्हणजे आज्ञा पाळणे.
- अनोळखी मला केवळ त्रासदायक दिसतात
- मी सर्व काही सांगत नाही, तर याचा अर्थ असा नाही की मी या मार्गाने कार्य करेन.
- माझे स्वत: ची प्रशंसा अनुकूल आहे.
- मी वैयक्तिक कमजोरांशी वागणे आहे.
- मी माझ्या प्रेमीसाठी नेहमीच मनोरंजक नाही.
- कधीकधी मला काहीतरी भयंकर घडले पाहिजे.
- मी माझ्या मित्रांकडून आनंददायी भावनांना उधळत नाही.
- जेव्हा मी माझ्या प्रेयसीच्या नजरेतून बघतो तेव्हा मला हे आवडते.
- जेव्हा इच्छा येतात तेव्हा मी स्वत: विचारतो की तो मानवी असेल.
- मी काही नाही
- कधीकधी मी स्वत: ची प्रशंसा करतो.
- मी स्वत: ची प्रशंसा करतो.
- मला विश्वास नाही की मी प्रौढ आहे.
- इतरांच्या मदतीने मी जास्त काही करू शकत नाही
- कधीकधी मी स्वतः समजत नाही
- पुरेशी उर्जा नाही, हेतुपूर्णता
- माझ्या आजूबाजूच्या लोकांनी याचे कौतुक केले आहे
- मी नापसंत व्हायला लागलो.
- मी हलके घेतले नाही
- मी स्वत: ची चिडचिड होण्याची शक्यता आहे.
- मी स्वत: ला अपमान वागलो
- नकारात्मक आणि सकारात्मक गुणधर्म माझे एक संपूर्ण आहेत.
- मी माझ्या "मी" वर आनंदी आहे
- मी वास्तविक साठी प्रेम जाणार नाही
- माझे स्वप्न वास्तववादी नाहीत
- माझे दुसरे "मी" संवादातील कंटाळवाणे होईल
- मी एक बुद्धिमान व्यक्ती सह एक सामान्य भाषा सापडेल
- माझ्यामध्ये जे काही घडत आहे ते मला समजत नाही
- मी अधिक फायदे आहेत
- मला बेईमानीचा आरोप नाही.
- समस्या असल्यास, मी उत्तर देतो: "मी तुला सरळ सेवा देतो"
- मी प्राक्तन नियंत्रण.
आपण नकारात्मक कारकांमध्ये समाविष्ट केल्यात "+" आणि नकारात्मक स्टेटमेन्टसह जेव्हा आपण त्यांच्याशी सहमत आहात त्या विधानाचा सारांश काढणे आवश्यक आहे. आपल्याला एक "कमाल स्कोअर" मिळेल. हे टेबल मूल्यांमधून फ्रिक्वेन्सी (%) मध्ये अनुवादित केले आहे.
विशिष्ट फॉरेनमध्ये येणारी वस्तू:
स्तर एस:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 3 9, 41, 43, 44, 45, 4 9, 50, 56
आत्मसन्मानाचा स्तर (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 3 9, 40, 41, 50
स्वयंसुंप्ता (II) चे स्तर:
- "+": 12, 18, 28, 2 9, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 1 9, 24, 45, 56
इतरांकडून अपेक्षित संबंधांची पातळी (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 4 9.
स्व-व्याप्तीचा स्तर (चौथा):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51
आत्मविश्वासाची पातळी (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 3 9, 41
इतरांचे गुणोत्तर (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44
स्वत: ची स्वीकृती स्तर (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21
आत्मनिर्भरताची पातळी (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
स्वत: ची प्रलोभन स्तर (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: परिणाम नाहीत
स्व-स्वारस्याची पातळी (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 4 9, 51
आत्मज्ञान ची पातळी (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40
निर्देशक खालील म्हणतो:
- 50 पेक्षा कमी असल्यास - नाही चिन्ह पाहिले आहे;
- 50 - 74 - चिन्ह पाहिले आहे;
- 74 पेक्षा अधिक - एक स्पष्ट चिन्ह