तुमचे पाय थंड का आहेत?

काही लोक तक्रार करतात की उन्हाळ्यातही, उष्ण हवामानात, थंड पाय जाणवतात. या प्रकरणात, उबदार पिणे किंवा प्लेड सह पाय लपेटणे अशा प्रकारे पद्धती अप्रभावी आहेत. आपल्याला माहित असावे की हे अस्वस्थता या घटनेमुळे शरीरातील गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे, आपण कोणत्याही परिस्थितीत दुर्लक्ष करू शकत नाही. समजून घ्या की काही महिला सतत थंड पाय आहेत - गुल होणे, पाय, बोटांनी.

थंड पाय कारणे

पर्वाच्या शक्य उत्तरांनुसार विचार करा, उष्णतेमध्ये पाय का थेंब का आहेत:

  1. शरीराच्या शारीरिक वैशिष्ट्यात अतिशीत होण्याचे कारणे असू शकतात, जेंव्हा त्वचेखाली पाय मध्ये पुरेसे चरबी नसते, ज्यामुळे आपण उष्णता ठेवू शकता. अपुरापणे विकसित झालेल्या लेग स्नायू किंवा वाहनांची नैसर्गिक कमजोरी यामुळे देखील आपले पाय नेहमी थंड होऊ शकतात.
  2. केशिका अभिसरणचे उल्लंघन. हे खराब कार्डियाक स्नायू, व्हॅस्क्यूलर डायस्टोनिया, वैरिकाझ नसामुळे किंवा पाय वर वाहनांची एक असामान्य संरचना यामुळे स्थानिक परिघाती विकार असू शकते. खराब रक्ताभिसरण गर्भधारणा करण्यासाठी पाय ला प्रतिबंध करते.
  3. थायरॉईड ग्रंथीचे बिघडलेले कार्य - विशेषतः हायपोथायरॉडीझम. या स्थितीत, शरीरातील सर्व प्रक्रिया हळूहळू होत असते, हार्मोन्सचे उत्पादन आणि ऊर्जा वितरण घटते. या पॅथॉलॉजीमधील संयोगाने लक्षणे अतालता आहेत, भंगुर नखे, व्होल्स्टची वाढणाची चपळता, शरीराची कमी तापमान.
  4. लोह कमतरता ऍनेमिया या पॅथॉलॉजीमुळे रक्तात थोडा हिमोग्लोबीन असतो आणि त्यामुळे कमी ऑक्सिजन रक्तवाहिन्यांत प्रवेश करतात. म्हणूनच काही लोक नेहमी आपले पाय आणि हात गोठवू शकतात.
  5. चरबी आणि जीवनसत्त्वे अभाव ए आणि ई. एखाद्या व्यक्तीच्या आहारात या पदार्थांचा अपुरा प्रमाणामध्ये समावेश होतो, तर ह्यामुळे थंड होण्याची वाढती स्थिती होऊ शकते. वारंवार ठिपके असलेल्या फटीची समस्या स्त्रियांना प्रभावित करते ज्या सतत कमी कॅलरी आहार वापरतात.
  6. धूम्रपान आणि विशिष्ट औषधांचा वापर निकोटीन, तसेच विशिष्ट प्रकारचे औषधे (उदाहरणार्थ, बीटा-एड्रॉनबॉलिकर्स, अर्गोटची तयारी) कारण व्हॅस्स्पॅमम कारण त्यामुळे पाय गोठवू शकतात.
  7. घट्ट जोडप्यांना हात घालणे , तसेच कृत्रिम चड्डी किंवा मोजे जे उबदार राहू शकत नाहीत. हे स्त्रियांचे पाय थंड झाल्याचे एक सामान्य कारण आहे.
  8. वृद्ध वय वयोमानाप्रमाणे, मानवी शरीरात सर्व शारीरिक प्रक्रिया मंद होत आहेत, ज्यामध्ये रक्ताभिसरण आणि चयापचय मंदीचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, आपण वय, स्नायू वस्तुमान आणि त्वचेखालील वसा ऊतींचे प्रमाण कमी म्हणून. परिणामी, उष्णता स्थानांतरणातील घट दिसून येते.
  9. तणाव नकारात्मक आणि सकारात्मक भावना दोन्हीच्या तीव्र झटक्याने सामान्य रक्त परिभ्रमणाचे उल्लंघन होते. हे खरं आहे की अशा परिस्थितीत, शरीरात कॅटेकोलामिनसचा जास्तीतजास्त उत्पादन होतो - रासायनिक संयुगे जी परिधीय रक्तवाहिन्यांना कमी करते. हे पाय गोठण्यास ठरतात.
  10. हायपोटेन्शन कमी रक्तदाब दाब बहुतेक वेळा थंड पादनेला कारणीभूत असतो, तसेच अनेकदा गोठवू शकतो आणि हातही होऊ शकतात.

काय थेंब कायम स्थीर होण्याची धमकी?

याव्यतिरिक्त, अतिशीत पाय खूपच अप्रिय sensations वितरीत की, या स्थितीमुळे इतर समस्या होऊ शकते. उदाहरणार्थ, सर्दीचा धोका, सायस्टिटिस आणि पाय ऊतींचे पुनर्जन्म वाढले आहे. जर पाय थंड करणे हायपोथर्मियाशी संबंधित नाही, तर या घटनेचे कारण आणि त्या नंतरच्या उपचारांचे निर्धारण करण्यासाठी एका विशेषज्ञशी सल्लामसलत करणे शिफारसीय आहे.