आपल्यापैकी कोण अशा हास्यास्पद स्थितीत स्वतःला सापडला नाही, जेव्हा पोटासाठी कारण नसले तेव्हा जोरदार आवाज येतो? बहुधा अशी अशी व्यक्ती नाही जिला ही भावना कळत नाही. आणि, सर्वात अपमानजनक, कोणत्याही प्रकारे या प्रक्रियेवर प्रभाव पाडणे अशक्य आहे. आपण आपल्या क्षोभ काय क्षणी माहित नाही "podstavit". पण हे सर्व काहीच घडत नाही आणि सर्वकाही स्वतःचे कारण आहे. तर आपण बघू या, हे आमच्या पोटात सगळेच का आहे?
खात्रीने, प्रत्येकजण किमान काही कारणे सांगू शकतात, त्यानुसार पोट जोरदारपणे गुदमरतो. परंतु जर आपण हे सर्व एकाच ढीग मध्ये एकत्रीत केले तर मग तुम्हाला ठोस विरोधाभास मिळेल. आपण असे म्हणू शकतो की सकाळपासूनच आमचे पोट खचून जाते, जेव्हा आम्हाला अद्याप नाश्ता आणि भुकेले नव्हते पण मग खाल्ल्यानंतर पोटाला कशाला लाज येतो? पहिल्या दृष्टीक्षेपात हे स्पष्ट नाही, परंतु आपण असे जवळजवळ दररोज भेटू शकतो. किंवा आपण पोट अस्वस्थ असतांना आणि त्याचवेळी अतिसार आणि बद्धकोष्ठता दरम्यान कळंबून पाहू शकता. तसेच विचार करण्यासारखे काहीतरी आहे हे पोट आमच्याशिवाय जीवन जगते आणि ते त्याला दावे तेव्हा grumbles की बाहेर वळते? ठीक आहे, थोडक्यात, हे सत्य आहे.
आम्ही फक्त काही प्रकरणे देऊ, लोक त्यांच्या पोटात rumbles का.
- वर नमूद केल्याप्रमाणे, एक रिक्त पोट गडगडणे शकता. सकाळच्या वेळी, किंवा दिवसातच असे घडते, जर आपल्याला सकाळी नाश्ता न करण्याची सवय असेल तर फक्त एक कप कॉफी असेल.
- दुसरा आहार म्हणजे अतिवाक्षणी नंतर. विशेषत: आपण आधी खूप वेळ खाल्ले नाही तर, किंवा अन्न हानिकारक आणि जड असेल तर.
- मी बर्याचदा जोरदार खळबळजनक रेंगाळण्याबद्दल ऐकतो. उदाहरणार्थ, व्यवसायाच्या वाटाघाटी, परीक्षा किंवा अगदी एखाद्या तारखेपूर्वीही. हे एक लाजीरवाणी परिस्थिती निर्माण करू शकते आणि एक अतिशय गंभीर समस्या बनू शकते.
- काही पदार्थ, कार्बोनेटेड पेये किंवा अल्कोहोल खाल्यावर बरेचदा रेंगाळलेले असते. कारण चुकीच्या आहारामुळे उद्भवल्यास, आपण फक्त अयोग्य खाद्य पदार्थांना आहारातून काढून टाकत, अस्वस्थतेपासून मुक्त होऊ शकता.
- आणि काहीवेळा आपण शरीर स्थितीवर अवलंबून rumbling क्रियाकलाप मध्ये बदल देखणे शकता. उदरपोकळीत बसलेली आणि बसलेली स्थितीत सर्वकाही ठीक आहे परंतु जेव्हा आपण क्षैतिज स्थितीत घेता तेव्हा क्रांतीची सुरुवात होते.
परंतु, दुर्दैवाने, प्रत्येक गोष्ट तितकी सोपी नाही जितकी दिसते आहे. उदरपोकळीत नेहमीच लोखंडाच्या कारणांमुळे नेहमीच पृष्ठभागावर आलेले नसते. कदाचित आम्ही जठरोगविषयक मुलूख एक रोग वागण्याचा आहेत. उदरपोकळीत व्याकूळ वाढण्यास उत्तेजन देणाऱ्या डॉक्टरांना अनेक रोग म्हणतात. सर्वात सामान्य एक dysbacteriosis आहे. या प्रक्रियेस आपण अधिक तपशीलवार समजावून सांगू. डिस्बैक्टीरियोसिस, हे ज्ञात आहे, हा एक रोग आहे ज्यामध्ये आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा बदलतो. उपयुक्त जीवाणू हानीकारक जीवाणूंमुळे बदलतात, ज्यामुळे सक्रियपणे गुणाकार होतात. यामुळे पोट आणि आंत्यांमध्ये जास्त गॅस निर्मिती होते. मजबूत आहे
काय पोट मेला?
हे स्पष्ट आहे की rumbling दूर करण्यासाठी डॉक्टरांनी दिलेली कारणे ते झाल्यामुळे कारणावर अवलंबून आहे. ते जर उपासमार पासून, तर, त्यानुसार, आपण खाणे आवश्यक आहे. जर अतिमूल्याचा प्रकार असेल तर लहान भाग खाण्याचा प्रयत्न करा. याव्यतिरिक्त, आपण आपल्या आहार निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, आणि कमी जड अन्न खाणे आणि जर तुम्हाला डिस्बॅक्टिरिसिस आहे, तर आपण बिफीडोबॅक्टेरिया युक्त औषधे घ्या आणि आपल्या आहाराचे संशोधन करा. परंतु जर वरील सर्व गोष्टींचा आपण आधीच प्रयत्न केला असेल पण पोटातील सर्वजण सतत गोंधळ करीत असतील तर गॅस्ट्रोएन्टेरॉलॉजिस्टचा सल्ला घ्या. मग डॉक्टर आपल्या पोटात अप्रिय नाद करण्यास सुरुवात केली त्या कारणाचा शोध घेईल. मायक्रोफ्लोराचे उल्लंघन केल्याविना कदाचित आपणास अधिक गंभीर पोटात समस्या आल्या.