डोळ्यावर लक्ष केंद्रित करणे सेलिअरी स्नायूच्या आकुंचनामुळे केले जाते, ज्याला दीर्घकाळापेक्षा जास्त प्रमाणात नुकसान होऊ शकते. या अवस्थेला जागेची सडपातळ किंवा खोटे अनैतिकता म्हटले जाते, कारण रोगनिदान पूर्णपणे उलट करता येण्यासारखे आहे आणि कायम दृश्यातील हानिकारक कारणास्तव नाही. रोग नेहमी तरुणांना प्रभावित करतो, परिपक्व होणे आणि वृद्ध होणे मध्ये हे फार कमी असते.
निवासाच्या उबळीची लक्षणे
सेलीरी स्नायूच्या कमी आणि विश्रांतीमुळे लेन्सच्या आकारात बदल होतो, आणि म्हणून प्रकाशाचा अपवर्तक शक्ती. निवासाचा ताण त्याच्या वक्रता मध्ये वाढ आहे, ज्यामुळे वस्तुंना स्पष्टपणे आणि अचूकपणे पाहता येते. हे या मापदंडातून आहे की दृश्यात्मक तीक्ष्णता अवलंबून असते.
डोळ्याची जागा बदलत असतांना - अॅक्सिसम उद्भवते, स्नायू आराम करत नाही, सतत कमी स्थितीत असला तरीही, आवश्यक नसतानाही. या प्रक्रियेच्या परिणामस्वरुप खालील लक्षणांचे निरीक्षण केले जाते:
- लघुदृष्ट्या ;
- डोकेदुखी;
- रझी, डोळे जळत;
- थकवा;
- अशक्तपणा;
- लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता असल्यामुळे चिडचिड
दोन्ही डोळ्यांच्या निवासस्थानाचा उद्रेक झाल्यास सूचीबद्ध अभिव्यक्ती अधिक स्पष्ट होते. ही एक दुर्मिळ घटना आहे, ज्या तरुणांना त्यांच्या उद्योगामुळे, सतत त्यांच्या दृष्टीकोन (वाचन, संगणकावर काम करणे, छोट्या छोट्या तपशीलांकडे लक्ष देणे) टाळणे भाग पडते.
निवासाच्या उबळीतील उपचार
थेरपी स्थानिक, हाय-स्पीड ड्रग्सच्या मदतीने आणि जिम्नॅस्टिक, फिजिओथेरपी, जीवनशैली बदलणे वापरून एका जटिल योजनेच्या वापरामध्ये लक्षणे निर्मूलन करण्यासाठी दोन्ही समाविष्ट आहेत.
सर्वप्रथम, नेत्ररोग विशेषज्ञ तातडीने मुक्त होणा-या उपाय आणि उपाय सुचवेल ज्यामुळे ताण सोडता येईल, कॅलीरी स्नायूला विश्रांती द्यावी आणि विद्यार्थ्याचे रूंद होईल.
नियमानुसार, निवासस्थानाच्या टपकता निवासाच्या उबळ दूर करण्यासाठी मदत करते:
- मिड्रिसेटिल;
- ट्रोपिकॅमाइड;
- Irifrin (2.5%)
ही नावे खरंच तणाव कमी करण्यासाठी कमीतकमी कमीतकमी मदत करतात, परंतु आश्वासन परत मिळू शकते, म्हणून औषध इतर गोष्टींशी जोडणे महत्त्वाचे आहे.
येथे राहण्याची सोस कशी करायची ते येथे पाहा:
- मॅग्नेटोथेरेपी सत्रात सहभागी व्हा
- वैद्यकीय तत्त्वे आणि औषधे असलेले फायटोस्टेसिस
- विशेष व्यायाम मदतीने उपचारांचा नेत्ररोग तज्ञ सह लेन्स च्या स्नायू एकत्र प्रशिक्षण.
- शारीरिक हालचाली वाढवा.
- दिवसाचे शासन पहा, विश्रांती देण्यास आणि झोपण्यासाठी पुरेसा वेळ द्या.
- कार्यस्थळी प्रकाशयोजनाचा मागोवा ठेवा
- वाचन किंवा कार्य करताना शरीराच्या स्थितीचे निरीक्षण करा.
- लेझर आणि कॅलेरीरी स्नायूचे इलेक्ट्रोस्टिम्युलेशन उपस्थित रहा.
- मानेच्या कॉलर झोन वर मालिश पूर्ण कोर्स पास करा आणि वर्षातून दोनदा पुन्हा करा.
- जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि खनिजे यांच्यासह आहार समृद्ध करा.
हे लक्षात घ्यावे की नेत्र विज्ञान च्या क्षेत्रात आधुनिक आधुनिक घडामोडी आपल्याला रिअल टाइममध्ये संगणक सिम्युलेटर्स वापरून जिम्नॅस्टिक्स करण्यास परवानगी देते आणि