बाळाच्या जन्मासाठी मानसिक तयारी

प्रत्येक स्त्रीसाठी बाळाचा जन्म आयुष्यात अपेक्षित, गूढ आणि अविस्मरणीय प्रक्रिया आहे. त्यांचा वेदनाकारक भाग लवकर विसरला जाईल - हीच एक स्त्री आहे आणि स्मृतीत जन्माची केवळ एक सुंदर क्षण स्मरणशक्तिच राहील. श्रम चांगले असणे आवश्यक आहे, या प्रक्रियेची तयारी करण्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते आणि बाळाच्या जन्माची मानसिक तयारी लहान प्रमाणात नसते. सराव असे दर्शवितो की बरेच लोक श्वास घेणे, कंबरची मालिश करतात, परंतु जेव्हा एखादा गूढ क्षण येतो तेव्हा सर्व काही एकाच वेळी विसरून जाते आणि आई वेदनादायक संवेदनांमधून काहीही आठवत नाही. म्हणून, बाळाच्या जन्मासाठी नैतिक तयारी विशेषज्ञांनी केली पाहिजे, योग्यरित्या बांधले जाऊ हे गट वर्गामध्ये एक नियम म्हणून पाहिले जाते.

बाळाच्या जन्मासाठी सायकोप्रोफिलेक्टिक तयारी

बाळाच्या जन्मासाठी सायकोप्रोफायॅक्टेक्टिक तयारीमध्ये केवळ बाळाच्या जन्माच्या प्रक्रियेस शारिरीक प्रशिक्षण दिले गेले नाही, परंतु श्रमस्थ महिलेच्या मानसिक तयारीची महत्त्व यावर जोर दिला. योग्य तयारीमुळे वेदना कमी होते आणि कामगारांच्या वेदनेतील कंडिशन रिफ्लेक्ट फॅक्टर काढून टाकले जाते. सायको-प्रतिबंधात्मक प्रशिक्षणाचे ध्येय म्हणजे एका नव्या व्यक्तीच्या जन्माचा आनंद, वेदनादायक संवेदनांचे भय नष्ट करणे, सकारात्मक भावना निर्माण करणे याबद्दल स्त्रीची जागरुकता. नैसर्गिक प्रसांगी तयारी तयार होण्याआधीच्या वार्तालापांच्या स्वरूपात घेतली जाते, हे महत्वाचे आहे की या बैठका गटबद्ध होत्या गर्भवती मातांच्या संवादातून त्यांच्यामध्ये आत्मविश्वास निर्माण होतो आणि वेदना वाटण्याचे भय दूर करण्यास मदत होते.

प्रसूतीच्या गर्भवती महिलांसाठी मानसिक तयारी

बाळाच्या जन्मासाठी गर्भवती महिलांची मानसिक तयारी महिलांच्या सल्लामसलतीतील विशेष संस्थेत केली जाते, ज्याला बाळाच्या जन्मासाठी तयारीची शाळा असे म्हटले जाते. पाठ, प्रसुतीशास्त्र, स्त्रीरोग तज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ, सामाजिक कार्यकर्ते यांच्याद्वारे आयोजित केले जातात. गरोदरपणाचा कालावधी विचारात घेऊन गट 8-10 महिला तयार करतात.

वर्ग याद्वारे केले जातात:

• शैक्षणिक कार्य - स्त्री अवयवांच्या शरीरक्रिया आणि शरीरक्रियाविज्ञान बद्दलची माहिती;
• तयारी - योग्य श्वास घेणे प्रशिक्षण, आणि श्रम काळ कालावधी सह परिचित, प्रयत्नांवर आपल्या श्वास ठेवण्यासाठी प्रशिक्षण, प्रयत्न ताकद कमी करण्यासाठी स्नायू मध्ये विश्रांती शिकव

बाळाच्या जन्मासाठी फिजिओकोपॉफिलाॅक्टिक तयारी

बाळाच्या जन्मासाठी फिझियोस्कोपप्रोफॅलाक्टीक बनवण्यामध्ये जिम्नॅस्टिक्समध्ये बायोगिक स्त्रियांसाठी समुपदेशन, योग्य विश्रांती आणि नियमित व्यायामाबद्दलच्या विषयावर व्याख्यान, कक्षातील शारीरिक उपचारांचा वापर.

बाळाच्या जन्मासाठी मानसिक तयारी मध्ये भागीदार जन्म तयारी फार महत्वाचे आहे. हे देखील शाळेत महिला समुपदेशन सह चालते. जन्मानंतर तयार पत्नीची उपस्थिती लक्षणीयरित्या एका स्त्रीच्या मनोवैज्ञानिक घबराटीस कमी करते आणि तिला सुरक्षित वाटते. जन्म तेव्हा कमी वेदनादायक होऊन जातो