मासिक पाळीपूर्वीच लक्षणे

जन्म देणार्या वयातील प्रत्येक निरोगी स्त्रीसाठी नियमित मासिक पाळी असावी. या काळात मुलींना स्वच्छतेवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. बर्याच क्लिष्ट दिवसांना अनेक त्रास सहन करावे लागतात, कारण बहुतेक वेळा ते कल्याण घडत असतात. ही घटना इतकी सामान्य आहे की मासिक पाळीच्या सुरुवातीस लक्षणांचा एक जटिल पूर्वसंधी सिंड्रोम किंवा पीएमएस म्हणतात. आपल्या मुख्य लक्षणांविषयी प्रत्येक मुलीला जाणून घेणे उपयुक्त आहे, आणि आईने आपल्या मुलींना याबद्दल सांगण्यासारखे आहे, जेणेकरून मुली शरीरात बदल होण्यासाठी तयार असतील. मग अस्वस्थता आणि अप्रिय संवेदना त्यांना घाबरणे नाहीत आणि घाबरण्याचे कारण.

मासिक पाळीपूर्वी पीएमएस आणि स्थितीचे लक्षण

गंभीर दिवसांच्या पूर्वसंध्येला स्त्रियांना वेगवेगळ्या संवेदनांमधली येऊ शकते. काही मळमळपणाची तक्रार करतात. ही दुर्दैवी स्थिती पुढील कारणास्तव तिच्याबरोबर जाऊ शकते.

• कारण गर्भाशयाचे बांधकाम गुणधर्मांमुळे, ज्यामुळे सायकलच्या या भागामध्ये भारित झाल्यामुळे मज्जातंतू केंद्रावर दबाव आणण्यास सुरुवात होते;
• शारीरिक तणावावर आधारित क्रीडा क्षेत्रात सक्रियपणे सहभागी असणार्या व्यक्तींमध्ये मळमळ होते;
• गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे देखील अशा अस्वस्थतास कारणीभूत ठरू शकते, डॉक्टरांशी या मुद्यावर चर्चा करणे उचित आहे.

बर्याच लोकांना गंभीर दिवसांपूर्वी भूक वाढत असल्याचे दिसत आहे. हा संप्रेरक पार्श्वभूमीमध्ये बदलांमुळे आहे. यावेळी, पोषण संस्थेवर अशी सल्ला उपयुक्त आहे:

• कफ नाकारण्यासाठी कडक चहाची मात्रा कमी करणे;
• अधिक फळे खा, भाज्या;
• आहार डेअरी उत्पादने समृद्ध असले पाहिजे;
• भरपूर ब्रेड, मिठाई खाऊ नका.
• द्रव भरपूर पिणे आवश्यक आहे.

पीएमएस अनुभवी असणार्या बहुतेक स्त्रियांना, पाळीच्या दुखण्याप्रमाणे, मासिक पाळी आधी या लक्षणांबद्दल परिचित आहेत. या अस्वस्थतामुळे गर्भाशयाच्या आकुंचनामुळे होते, कारण मासिक पाळीच्या दरम्यान, एंडोमॅट्रीअल अस्वीकार होईल. हे अप्रिय संवेदना कारणीभूत. वेदना परत देऊ शकता गंभीर अस्वस्थतेमुळे आपण ऍनेस्थेटिक औषधे घेऊ शकता.

तसेच, स्तनपानाच्या बदलामध्ये पाळीच्या आधीच्या लक्षणांचा समावेश होतो. स्तनवाहिन्यांच्या ग्रंथीचा सूज आणि सूज लक्षात महिला. आणि काही मुलींना तापमान सुमारे 37 अंश सेंटीग्रेड तापमानात वाढू शकते. याव्यतिरिक्त, पाय सूज येऊ शकते, एक डोकेदुखी, स्त्राव बदल स्वरूप.

अस्वस्थता मासिकपाळीपूर्वी त्वचेवर दिसणारी पुरळ उद्रेक करते. या समस्येचे स्वतःचे कारण देखील आहेत:

• रोग प्रतिकारशक्ती कमी करणे;
• संप्रेरक बदल;
• हार्मोनल औषधे घेणे;
• काही अंतःस्रावी समस्या

या काळातील लक्षणे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. सौंदर्यप्रसाधने उच्च गुणवत्ता असणे आवश्यक आहे.

स्त्रियांच्या वर्तनात बदल देखील वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत. ती चिडखोर, कर्कश, आक्रमक बनू शकते.

बर्याच लोकांना याची उत्सुकता आहे की या महिन्याच्या किती दिवस आधी हे सर्व लक्षण आहेत. हा वैयक्तिक आहे आणि शरीराच्या गुणधर्मांवर अवलंबून असतो. अप्रिय चिन्हे रक्तरंजित स्त्राव दिसण्याच्या दोन ते दहा दिवस आधी दिसू शकतात. सहसा ते "गंभीर दिवस" ​​सुरू झाल्याने जातात कोणत्याही मासिकपाळी नंतर कोणत्याही लक्षणे राहिल्यास, नंतर रुग्णांना पॅथॉलॉजी दूर करण्यासाठी फायदेशीर ठरते.

पहिल्या पाळीच्या आधी मुलींना कोणते लक्षणे दिसतात?

वेगळे, ते किशोरवयीन मुलांचे चेहरे चेहर्याशी बदलणे महत्वाचे आहे. पहिल्या मासिक पाळी सुरू होण्याआधी 1-2 वर्षांनी, छात्रातील स्तन वाढण्यास सुरवात होईल, तिथे बाणांच्या खाली आणि पबशीवर केस दिसतील. बर्याच मुलींना मुरुमामुळे शोक करावा लागतो. यावेळी, आकृती बदलत आहे - ती अधिक नाजूक बनते

महत्वपूर्ण दिवसांपूर्वी अंदाजे 2 महिने अगोदर, पारदर्शक विसर्जन दिसून येते. साधारणपणे ते रंगीत पिवळसर असू शकतात आणि त्यांना वास येत नाही. मासिक पाळीच्या पूर्वसंध्येला, मुलगी वरील सर्व लक्षणे, वेदना, मूडमध्ये बदल एखाद्या विशिष्ट मुलीसाठी मासिक माहितीचे नेमके काय लक्षण आहे ते आधीपासून माहीत नाही. पण शाळेत या पिढीबद्दल माहिती असणे आवश्यक आहे आणि तिच्या आईला प्रश्न विचारण्यास मागेपुढे पाहू नका.