जन्माच्या पहिल्या महिन्यांत, नवजात बाळाला स्तनपान दिले जाते, आईपासून प्राप्त झालेले पुरेसे पोषक आणि जीवनसत्वे. पण कोकऱ्याच्या वाढत्या संख्येसह, अतिरिक्त लावायची गरज आहे. नविन उत्पादने सादर करण्याची योजना अगदी सोपी आहे, परंतु नियम म्हणून लहान मातांमध्ये बरेच प्रश्न निर्माण होतात. यापैकी एक, भाज्या पूरक अन्न परिचय करताना, प्रश्न आहे: एक मुलाला एक बीटरोट कधी दिली जाऊ शकते?
बीट झाडाचे मूळ कसे द्यावे?
सर्वसाधारणपणे, आईच्या भीतीमुळे बाळाच्या ऍलर्जींच्या संभाव्यतेशी निगडीत असते, बहुतेक भाज्यांच्या चमकदार रंगामुळे. Moms व्यर्थ ठरली नाही, म्हणून लहान मुलांना सुरुवात करणे हे अत्यंत महत्वाचे आहे. मुलांसाठी बीटची भांडी वापरुन, आपल्या बाळाला 8 महिन्यांच्या वृद्धापकापासून ते बटाटे, फुलकोबी आणि नारळाची तपासणी करत असतानाच आपल्या बाळाचा परिचय करून घेणे प्रारंभ करणे उत्तम. जर बाळाला बद्धकोष्ठता जन्मापासून ग्रस्त असेल तर तज्ञ दोन महिने वयाच्या आधीपासून रस बीट्स देण्यासाठी, ड्रॉपनेपासून सुरुवात करून आणि शरीराने विटांच्या प्रतिक्रियेचे कडकपणे अनुसरण करीत आहेत. पाणी समान रक्कम सह रस सौम्य विसरू नका.
बीट शिजविणे कसे?
मला असे सांगायचे आहे की मुलांसाठी बीट अतिशय उपयुक्त आहेत. यात भरपूर जीवनसत्त्वे आणि मायक्रोसेलमेंट्स आहेत, जे चयापचय सुधारण्यास मदत करतात. बाळाच्या आहारातील बर्गंडी सौंदर्य प्रजोत्पादनासह प्रथम पूर्ण वाढलेली डिश मुलांसाठी बीट सलाड असू शकते: रूट भाज्या चांगले पीठ आणि इच्छित असल्यास गाजर किंवा भोपळा जोडू शकता, ऑलिव्ह ऑईल किंवा आंबट मलई सह हंगाम सीझन. जर बाळाला निरोगी भाजीपाला खाण्यास नकार दिला तर आईने पँककेमध्ये ठिपक्यांचा व "लपेट" लावू शकता
बीट झाडाचे मूळ, बार्ची, नारळाची विल्हेवाट, विविध सॅलड्स, परंतु एक योग्य बेबी beets तयार कसे माहित महत्त्वाचे आहे: एक जीवनसत्व समृध्द रूट पिके पासून dishes एक उत्तम विविधता अस्तित्वात. प्रथम, आपण पाणी चालू ठेवण्याआधी भाजी विसळणे आवश्यक आहे, आपण बाळ बेबी कच्चे देऊ जात असल्यास, ताठ केस ताठ असलेल्या ब्रश वापरण्यासाठी सल्ला दिला आहे, नंतर उकळत्या पाण्याने पाणी खात्री करा.
लक्षात ठेवा, पूर्ण वाढलेल्या आहारासाठी आपल्या बाळाचा मार्ग खूपच धीमा असावा: लहान भाग, उत्पादनास त्वचेची प्रतिक्रियांकडे जपून ठेवा, तुंब्याचे चेअर तुम्हाला निरोगी, उत्तम आहार दिले आणि आनंदी बाळ देईल!