बौद्धिक क्षमतेचा विकास व्यक्तीला अधिक चांगले होण्यास आणि आयुष्यात अधिक प्राप्त करण्यास मदत करते. स्मार्ट बनण्यासाठी कित्येक टिपा आहेत, जे शिक्षक, मनोवैज्ञानिक आणि विविध क्षेत्रांतील विशेषज्ञ देतात. नियमित प्रशिक्षण आणि स्वतःवर कार्य करणे, पुढे जाण्यास मदत करेल.
स्मार्ट - मनोविज्ञान कसे व्हायचे
वेगवेगळ्या लोकांच्या क्षमतेचे विश्लेषण करून आणि असंख्य प्रयोगांचे आचरण करून, मानसशास्त्रातील तज्ञांनी बौद्धिक क्षमता सुधारण्यासाठी अनेक टिपा ओळखल्या आहेत.
- आपल्यासाठी लक्ष्ये परिभाषित करणे महत्वाचे आहे, जे आपण विकसित करणे आणि स्मार्ट बनण्यासाठी तयार करणे आवश्यक आहे.
- अनेक मानसशास्त्रज्ञ, एक बुद्धिमान व्यक्ती कसे बनतात याबद्दल प्रश्नाचं उत्तर देताना, पुस्तके वाचण्याची शिफारस करतात आणि साहित्य निवडून घेतात जे एका विशिष्ट व्यक्तीसाठी मनोरंजक आहे.
- नवीन माहिती जाणून घेण्यासाठी प्रश्न विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका. आपण बोलू शकता, दोन्ही लोकांना जगण्यासाठी आणि इंटरनेटवर याचे उत्तर शोधण्याचा प्रयत्न करून स्वतःला प्रश्न विचारणे तितकेच महत्त्वाचे आहे कारण हे विचारांच्या क्रियाकलापांची लक्षण आहे.
- स्मार्ट कसे बनवायचे हे शोधून काढणे, एक प्रभावी सल्ला देणे योग्य आहे - विशिष्ट कार्यावर लक्ष केंद्रित करणे आणि विचलित होऊ नका. या कारणासाठी, असंख्य मानसिक तंत्र आणि अध्यात्मिक पद्धती आहेत.
- मोठ्याने विचार करण्यास अजिबात संकोच करू नका, कारण हे सिद्ध झाले आहे की जेव्हा एखादी व्यक्ती माहिती बोलते तेव्हा त्याचे लक्ष विचलित होत नाही आणि तो अधिक उत्पादनक्षमतेने विचार करतो.
स्मार्ट कसे बनवावे - टीपा
मानसिक विकासासाठी, खास अभ्यासक्रमांकडे जाणे, पुस्तके वाचणे आणि समस्यांचे निराकरण करणे आणि प्रारंभकर्त्यांसाठी काही सोप्या शिफारसींचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे हे आवश्यक नाही:
- नियमितपणे आपल्या सवयी नष्ट करण्याचा प्रयत्न करा, उदाहरणार्थ, घरकाम करणे, डाव्या हाताने डाव्या हाताने (उजवीकडील) वापरा, नियमितपणे काम करण्याचे आणखी एक मार्ग मिळवा आणि याप्रमाणे याबद्दल धन्यवाद, मेंदूमध्ये न्यूरॉन्सच्या नवीन कनेक्शन तयार केल्या जातील.
- एक हुशार मुलगी कशी बनवायची हे शोधून काढणे, एक आणखी प्रभावी सल्ला देणे योग्य आहे - एक डायरी ठेवा, परंतु आपल्याला फक्त एक सामान्य यादी तयार करायची गरज नाही, परंतु इव्हेंट्सचे मूल्यांकन करा, माहितीचे विश्लेषण करा आणि आपल्या भावनांचे वर्णन करा
- शब्दसंग्रह नियमित रीफिल करा, कोणत्या भाषेत हे काही फरक पडत नाही. या प्रकरणात विशेषतः मौल्यवान शास्त्रीय साहित्य आहे, ज्यात अनेक दुर्मिळ शब्द आणि रुचिपूर्ण वळण आहेत.
- जर तुम्हाला स्वारस्य कसे विकसित करायचे आणि हुशार बनण्यास स्वारस्य असल्यास, आपण शिफारस करतो की आपण नियमित व्यायाम करा कारण हे दीर्घ काळ सिद्ध झाले आहे की शारीरिक हालचालीमुळे मेंदूचे कार्य प्रभावीपणे सुधारण्यास मदत होते. हे खरं आहे की प्रशिक्षण दरम्यान तो सक्रियपणे ऑक्सिजन पुरवला जातो.
चतुर होण्यासाठी कसे - मस्तिष्क साठी व्यायाम
आपल्याला आपल्या क्षमता विकसित करण्यास मदत करणारे अनेक व्यायाम आहेत:
- लक्ष साठी टीव्ही चालू करा आणि आपल्या समोर घड्याळ सेट करा कार्य - स्क्रीनवर जे काही आहे त्याचे विचलित न झालेले दुसरे हात पहा. जेव्हा तुम्ही फक्त 3-4 मिनीटे घड्याळावर लक्ष केंद्रित करू शकता, तेव्हा आपण कार्य गुंतागुंती करू शकता आणि आपल्याला केवळ बाणांचा पाठपुरावा करण्याची गरज नाही, तर 1 ते 9 पर्यंत आपल्या मनात विषम संख्या प्ले करणे देखील आवश्यक आहे.
- हुशार होण्यासाठी आणि मेमरी विकसित करण्यासाठी, आपण हे व्यायाम करण्याची शिफारस केली जाते: प्रथम लक्षात येईल अशा 10 संज्ञा लिहा. एक मिनीट त्याच्या ऑर्डर लक्षात, आणि नंतर, पत्रक उलटा आणि त्यांना पुनरुत्पादित करण्याचा प्रयत्न करा. वेळोवेळी, हे कार्य गुंतागुंतीत होऊ शकते.
हुशार होण्यासाठी गेम कसे खेळतील?
बौद्धिक क्षमता विकसित करणे हे शक्य आहे आणि खेळ स्वरूपात. जर तुम्हाला हुशार व्हायचे असेल तर मनोरंजनासाठी वापरा.
- अनेक आश्चर्यचकित होतील, परंतु क्लासिक पहेली गेम 1 99 0 च्या दशकातील आवडता खेळ आहे - "टेट्रिस" किंवा कोडीज. तपशील संकलन दरम्यान, स्मृती सुधारते, गंभीर विचार विकसित आणि माहिती मोठ्या प्रमाणात आत्मसात करण्याची क्षमता
- चेकर्स, बुद्धिबळ, "मक्तेदारी" आणि अशीच. या सर्व खेळांमुळे एक व्यक्ती पुढे विचार करेल, संभाव्य हालचालींची गणना करेल, माहिती लक्षात ठेवून विचार विकसित करेल.
- हुशार होण्यासाठीचे मार्ग सांगणे, आपण एक दशकापेक्षा अधिक काळ लोकप्रिय क्रॉसवर्ड पझल लक्षात ठेवण्यास मदत करू शकत नाही. शब्द सोडवणे, एक व्यक्ती विकसित होते, नवीन माहिती लक्षात ठेवते आणि मेमरी सक्रियपणे कार्य करते.
आपल्याला स्मार्ट बनण्यास मदत करणार्या पुस्तके
विविध साहित्य वाचणे सर्वात प्रवेशयोग्य आणि आपण आपल्या बौद्धिक क्षमतेत सुधारणा कशी करू शकता हे सर्वात प्रभावी मार्गांपैकी एक आहे. आपण हे पुस्तक अधिक हुशार होण्यासाठी वाचावे अशी शिफारस केली जाते:
- डी. कॉलिन्स यांनी "गुड टू ग्रेट" लेखकाने सुचवलेल्या टिपा शिकवितात की सर्वसाधारण माहीतीतील सर्वात मौल्यवान माहिती कशी ओळखावी, व्यावसायिक प्रक्रिया कशी समजून घ्यावी आणि आपल्या उद्दिष्टाकडे कसे वळवावे.
- "आत्मविश्वास" ई. म्यूर हे पुस्तक स्मार्ट कसे बनवायचे, ताकद ओळखणे आणि विविध जीवनाची आव्हाने आणि त्रास या गोष्टींवर प्रतिकार करण्याविषयीचे टिप वर्णन करते.
- डी. गोमलमन यांनी "भावनात्मक बुद्धिमत्ता" मानसशास्त्रज्ञांचे एक विशेषज्ञ आपल्या करिअरमध्ये आणि वैयक्तिक जीवनात यश सहजपणे प्राप्त करण्यासाठी आपल्या भावना आणि भावनांना योग्य प्रकारे कसे नियंत्रित करावे याबद्दल व्यावहारिक सल्ला देते.
अधिक चतुर होण्यासाठी प्रार्थना
वर्जिन "मन जोडणे" चे एक विशेष चिन्ह आहे , ते आधी ते जीवनात योग्य मार्ग निवडून आणि त्यांच्या अभ्यासात यश मिळविण्यासाठी प्रार्थना करतात. आपण ईश्वराच्या आईला अशा परिस्थितीत संबोधित करु शकता जिथे आपल्याला विचारांचे ज्ञान प्राप्त करण्याची आवश्यकता आहे आणि योग्य समाधान निवडण्यात मदत केली आहे. चिंतन करण्यापूर्वी त्यांनी आपल्या मुलांबद्दल शिकण्याची अनुमती पालकांना दिली जाते. उच्च शक्तींच्या मदतीने हुशार महिला बनण्यास आपल्याला स्वारस्य असल्यास, नंतर प्रत्येक दिवशी व्हर्जिनची प्रतिमा मिळवा आणि तिच्यासमोर प्रार्थना करा.
स्मार्ट होण्याकरिता सम्मोहन
आपली मानसिक क्षमता वाढविण्याचा आणि शिकण्याची प्रेरणा मिळविण्याचा एक नवीन मार्ग म्हणजे संमोहन. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की ही पद्धत फक्त माहिती आणि कौशल्ये शिकण्याची प्रक्रिया वाढवते, एकाग्र होण्याची क्षमता वाढवते आणि मेमरी सुधारते. जर तुम्हाला संमोहन्यांबरोबर अधिक बुद्धिमान कसे उगवावे यात रस असेल तर तुम्हाला एखाद्या व्यावसायिकसाठी मदतीची गरज आहे, कारण आपल्यास आवश्यक अवस्थेत स्वतःची ओळख करून देणे, आणि कधी कधी अशक्य आहे.
स्मार्ट - जादू कसा बनवायचा
बौद्धिक क्षमतेत सुधारणा करण्याच्या उद्देशाने अनेक विधी आहेत. हुशार होण्यासाठी प्रस्तुत स्पेललचा वापर विद्यार्थ्यांना जलदपणे सामग्री जाणून घेण्यासाठी आणि परीक्षांपूर्वी अनुभवातून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. त्याच्या मदतीने, आपण त्वरीत आणि योग्य माहिती शोधणे आणि विश्लेषण करू शकता. संस्कार साठी, कोणतीही पुस्तके घ्या, तीन वेळा ओलांडून प्लॉट सांगा