मेनिसस इजा - उपचार आणि पुनर्प्राप्ती नियम

एक meniscus इजा सर्वात सामान्य गुडघा संयुक्त नुकसान आहे. ही समस्या अनेकदा खेळाडूंचे आणि जड शारीरिक श्रमिकांचे कार्यरत असते. गुडघा च्या संयुक्त कार्यपद्धती मध्ये उल्लंघन पहिल्या लक्षणे वेळी, आपण एक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. यामुळे उपचार सुरू करण्यास आणि परिणाम टाळण्यासाठी वेळेत मदत मिळेल.

गुडघा संयुक्त मेनिससचे कार्य

खरं तर, तो एक cartilaginous मेदयुक्त आहे. मेनीससचा आधार हा 70% कोलेजन तंतूंनी बनलेला आहे. याव्यतिरिक्त, सुमारे 0.6% एलेस्टीन आणि सुमारे 13% विशेष प्रथिने येथे उपस्थित आहेत. Cartilaginous अस्तर स्वतः अशा विभाग असतात:

• पूर्वकालयुक्त हॉर्न;
• शरीर;
• मागील शिंग

कूर्चा हे tibial आणि femoral अस्थिभंगांसह संयुक्त कॅप्सुलला जोडलेले आहेत या वस्तुस्थितीमुळे हे गतिशीलता आणि उच्च शक्ती देते. अशा मेस्क्रिनसचे प्रकार आहेत:

• आतील किंवा मध्यवर्ती उपास्थि;
• बाह्य (याला "पार्श्विक meniscus" देखील म्हटले जाते)

म्यकुशलोस्केलेटल प्रणालीसाठी अशा क्लृप्तीयुक्त ऊतींचे महत्त्व आहे. त्याची कार्ये खालीलप्रमाणे आहेत:

• स्टिबिलायझर आणि गुडघेदुद्धांच्या हालचालींच्या मर्यादित वस्तू;
• मांडीयुक्त आणि क्षुल्लक लेखांमधील घर्षण कमी करते;
• शॉक शोषक भूमिका बजावते.

गुडघा संयुक्त च्या meniscus करण्यासाठी नुकसान प्रकार

सर्व जखमांना दोन वैशिष्ट्यांनुसार वर्गीकृत केले जाऊ शकते: विघटन आणि व्याप्तीचा प्रकार नुकसानाची स्थिती ओळखण्यासाठी एमआरआय मदत करेल. याव्यतिरिक्त, एक गुडघा दुखणे, एक meniscus फाडणे या प्रकारच्या असू शकते:

• क्षैतिज;
• तिरकस;
• अनुलंब;
• त्रिज्यात्मक

बाजूच्या meniscus च्या आघात

या विषाणूचा मुख्य कारण एक संयुक्त दुखापत आहे, ज्यामध्ये पिवळसरपणाची झुळके होते. या कवटीच्या स्वरूपातील प्रत्यक्ष जखम क्वचितच निदान झाल्या आहेत. याव्यतिरिक्त, गुडघा संयुक्त च्या बाजूचा meniscus एक संधिवाताचा रोग प्रभाव अंतर्गत कुरूप जाऊ शकते. तथापि, पार्श्विक कवटीच्या आकाराची निर्मिती घडवून आणणारी अंतर्गत समस्या 7-10 वेळा कमी असते.

मेडील गुडघा संयुक्त मेस्किसलची दुखापत

या कवटीच्या स्वरूपाचे नुकसान होण्याचे कारणे पुष्कळ आहेत:

• शरीराच्या स्थितीत एक तेज बदल;
• जादा वजन, म musculoskeletal प्रणालीवर एक मजबूत ओझे exerts;
• अयशस्वी वळण आणि याप्रमाणे

महिलांपेक्षा पुरुषांपेक्षा मेडिअल मेस्किस अधिक प्रमाणात आघात करतो. उच्च धोका क्षेत्रातील खेळाडूंचे क्रीडा प्रकार आहेत:

• फुटबॉल खेळाडू;
• टेनिस खेळाडू;
• बास्केटबॉल खेळाडू

गुडघा संयुक्त मेनिससची दुखापत - लक्षणे

तीव्र व क्रॉनिक टप्प्याटप्पियांमध्ये उपायुक्त निर्मितीची विघटन. गुडघा संयुक्त लक्षणे च्या meniscus नुकसान हे असू शकतात:

• cartilaginous tissue च्या विटामुळे झालेली एक क्लिक;
• जर मेनिससचा एक तुकडा दोन संपर्काच्या पृष्ठभागावर अडकून पडला असेल तर तो गुडघेदुखी होऊ शकतो;
• वेदना, ज्याची तीव्रता इजाच्या अवस्थेवर अवलंबून असते;
• गुडघेदुमातील सूज, हे सूचित होते की मेस्किन्स आणि लिगेमेंट एकाचवेळी तुटलेली होती;
• कर्टिलागिनस ज्वलनाच्या बाहेरील आड्यावर परिणाम होतो तेव्हा हेर्मथ्रोसिस विकसित होते.

एक meniscus इजा आहे याची खात्री करण्यासाठी, अशा कार्यशील चाचण्या मदत करेल:

1. लक्षण Baikov - गुडघा योग्य कोन येथे भ्रष्टाचारी पाहिजे. संयुक्त जागेचे पॅनलिंग नंतर त्याच वेळी, गुडघा निष्क्रियपणे अप्रकाशित आहे. जर खूप वेदना होते - हे मेस्किनमध्ये विश्रांती दर्शवते.
2. लँडो लक्षण - रुग्णाला त्याच्या पायांनी पाय ओढून बसावे. जर गुडघामध्ये तीव्र वेदना होत असेल तर - हा मेनिसस जख्मी आहे या चिन्हाचा आहे.
3. लक्षण McMurray - रुग्ण त्याच्या मागे आणि गुडघे वाकणे वर आडवे आवश्यक. यानंतर, घूर्त हालचाली केले जातात. अशा छेडछाडीसह आवाज आणि वेदना उल्लंघनाविषयी बोलतात.
4. लक्षण Polyakova - आपण आपल्या मागे खोटे बोलणे आणि आपल्या निरोगी चेंडू अप वाढवण्याची गरज आहे. त्याच बरोबर, खांदा ब्लेड आणि दुसऱ्या लेगाच्या टाच वर चढणे आवश्यक आहे, किंचित ट्रंक वाढविणे. कर्टिलायगिनस ग्रुपच्या विघटनानुसार अशा प्रकारचे व्यायाम केल्याने तीव्र वेदना होतील.

मेस्किसला नुकसान भरून

उल्लंघनांचे कित्येक अंश आहेत. मेस्किनीस इजा असल्यानं जखमींचे तीन गट आहेत- लक्षणं आहेत:

• पहिला टप्पा - लहान उल्लंघनाचा परिणाम;
• दुसरा पदवी - नुकसान वाढण्याचे केंद्र
• तिसरा टप्पा - एक दु: ख आहे

गुडघा संयुक्त मेथलस्कसचे नुकसान - उपचार

कार्यात्मक चाचण्यांच्या मदतीने, एखादा अनुभवी व्यक्तिघातक तज्ञ डॉक्टर केवळ निदान लिहू शकतो. जखम आणि त्याचे तीव्रतेचे स्वरूप ओळखण्यासाठी, डॉक्टर रुग्णाला एक अतिरिक्त परीक्षा घेण्याची शिफारस करतील. या प्रकरणात एक साधा क्ष-किरण फारच माहितीपूर्ण नसतो, कारण ती कवटीच्या आकाराची निर्मिती दर्शवत नाही. मेडीकल मेस्किस किंवा इतर विकारांच्या शिंगास नुकसान अशा निदान पद्धतीमुळे होऊ शकते:

• अल्ट्रासाऊंड;
• एमआरआय ;
• सीटी

प्राप्त परिणामांच्या आधारावर, आघात विशेषज्ञ तंतोतंत उपचार आहार निवडेल. नॉन-सर्जिकल थेरपी अधिक वेळा दिली जाते जर:

• गुडघा संयुक्त अवरोधित केले नाही;
• मेडिकल मेस्किससचे नुकसान नगण्य आहे;
• ड्रायव्हिंग करताना तेथे क्लिक नाहीत;
• एक वयोवृद्ध रुग्णाने एक भ्रष्ट विघटन केले.

पुराणमतवादी उपचारांचा वापर गुडघा संयुक्त च्या नाकेबंदी काढून टाकणे आहे. असे थेरपी खालील चरणांचे प्रतिनिधित्व करते:

1. संयुक्त पिशवी सामुग्री पंचकर्म.
2. नोवोकेनच्या 1% प्रक्रियन सोल्यूशन किंवा 20% 1% सोल्यूशनच्या 10 मि.ली.ची परिचय करून द्या.
3. रुग्णाला उच्च खुर्चीवर बसावे जेणेकरून शंक आणि मांडी यांच्यातील कोन सरळ असेल.
4. औषध प्रशासनाच्या 15 मिनिटांचा, डॉक्टर मॅनिपुलेशनमध्ये थेट पुढे जातात.

अंतर्गत मेस्किसस खराब झाल्यास, नाकेबंदीचे चार चरणांत रुपांतर झाले आहे:

1. श्वासोच्छवासाच्या दिशेने पाऊल करणे. ही प्रक्रिया एकतर हाताने किंवा पायांना घट्ट करणाऱ्या दाट ऊतींच्या मदतीने करता येते.
2. डॉक्टर शिनगमन विरूद्ध दिशेने नियंत्रित करतो. अशा हस्तमैथुन दरम्यान, संयुक्त जागा वाढते. परिणामी, मेस्किसस त्याच्या मूळ स्थितीतही होऊ शकते.
3. डॉक्टर नटल्याच्या हालचालींच्या हालचाली करतात, त्यास बाह्य किंवा बाह्य वळवून करतात.
4. गुडघाच्या जोड्या विनामूल्य वळण आणि विस्तार केले जातात.

अशा छेडछाडीनंतर बहुतेक वेळा नाकेबंदीची सुटका होते. या प्रकरणात, डॉक्टर एक जिप्सम श्लेष्म लागू, बोटांनी पासून मांडी च्या वरील तिसरा करण्यासाठी विस्तार. रोगीला या मलमपट्टीला 5-6 आठवडे ठेवा. पहिल्या हाताळणीनंतर आपण नाकेबंदीपासून मुक्त होऊ शकत नाही, तर पुनरावृत्ती व्हावी. अशा प्रक्रियेची जास्तीत जास्त संख्या 3 वेळा आहे त्या सर्वांना अनुभवी त्रासामार्फत डॉक्टरांनी घ्यावे.

यानंतर डॉक्टर रुग्णास एक पुराणमतवादी उपचार देतात. त्याला माहीत आहे की एक meniscus जखम काय करावे, म्हणून तो सर्वात प्रभावी प्रक्रियेची शिफारस करेल बर्याचदा थेरपीमध्ये खालील मणिपुणांचा समावेश होतो:

• व्यायाम थेरपी;
• अति-उच्च-वारंवारता थेरपी;
• मसाज;
• औषधे घेणे

हॉन्डोप्रोटेक्टर प्रभावी ठरले आहेत ही औषधे पुटकुळांच्या ऊतींचे पुनर्रचना करतात. अशी औषधे लिहून देऊ शकतात:

• चॅंड्रोइटिन;
• ग्लुकोसमाइन;
• रुमेलोन

एक meniscus इजा सह गुडघा वर पट्टी

हे वैद्यकीय गुडघा लवचिक फॅब्रिकपासून बनलेले आहे त्याच्याकडे एक नाजूक पोत आहे, म्हणून आपण आपल्या कपड्याच्या खाली एक मलमपट्टी घालू शकता. गुडघाच्या सांध्यामध्ये कोणताही वेग नसला तरी ते स्वच्छ करू शकत नाही. लेगवर टाकलेल्या दबावाप्रमाणे पट्ट्यांचे विखुरलेले आहे:

1. गळतीच्या गुडघेदुखी मेन्स्टस इजाच्या निदान झाल्यानंतर प्रथम कॉम्प्रेेशन क्लासच्या गुडघे सांधे वापरले जातात. त्यांना लागू दबाव 22 मिमी एचजी आहे. अशा पट्टीमुळे मेनीससचा नाश होतो.
2. गुडघा पॅड 2 कम्प्रेशनचे श्रेणी - पोस्ट ऑपरेशन काळात नियुक्त ते पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेची गति वाढवून लसिका व रक्ताभिसरण यंत्रणेचे कार्य उत्तेजित करतात.

मॅन्स्कल इजा - ऑपरेशन

अशा प्रकरणांमध्ये सर्जिकल हस्तक्षेपाची शिफारस केली जाते:

• संयुक्त नुकसान होते आणि अशा उल्लंघन रक्तस्त्राव दाखल्याची पूर्तता आहे;
• एक संपूर्ण meniscus फाटणे निदान झाले;
• कवटीयुक्त शरीर चपटा केला आहे;
• शिंग वाजवत होते.
• पुराणमतवादी थेरपीने अपेक्षित परिणाम दिलेला नाही

अशा तंत्रज्ञानाच्या सहाय्याने गुडघाच्या अंतर्गत मेस्किनेसला नष्ट करतो:

• एस्ट्रोस्कोपी - सिलेक्ट केलेल्या घटक;
• मेनिस्केक्टोमी - कटिरासारख्या आकाराचे आंशिक किंवा संपूर्णपणे काढणे;
• प्रत्यारोपण - नाश झालेल्या उतींचे स्थानांतर

Meniscal injury - पुनर्प्राप्ती

पश्चात नंतरच्या काळात पुनर्वसन व्यायाम उपचार आणि फिजीओथेरपी द्वारे दर्शविले जाते. मेनिससची काय दुखापत झाली आहे आणि त्यातून बाहेर पडण्यासाठी कोणते शल्यचिकित्सक वापरले गेले यावर त्याचे कालावधी अवलंबून असते. या पुनस्थापनाचा उद्देश:

1. गुडघा मेनiscस खराब झाल्यानंतर झालेली कॉन्ट्रॅक्टर्स काढा.
2. संयुक्त पुनर्रचना आणि चाल चालण्याची सोय
3. गुडघा स्थिर करण्यासाठी स्नायू मजबूत करा

एक meniscus इजा सह LFK

पुनर्वसन व्यायाम एक संपूर्ण कॉम्प्लेक्स आहे ते एखाद्या अनुभवी विशेषज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली चालवायला हवे. त्याला कळते की मेरुनासिकाने शरीरातील श्वासोच्छवास कसा काय आहे किंवा ब्रेक कसा आहे. याव्यतिरिक्त, तो पुनर्प्राप्ती या किंवा त्या टप्प्यावर लोड काय परवानगी आहे हे माहीत आहे. म्हणूनच, पोस्ट-ओपरेटिव्ह कालावधीमध्ये गुडघा संयुक्त मेनीसिसच्या ट्रॉमामध्ये व्यायाम पद्धतीचा उपयोग सर्वसाधारण विकास अभ्यासांद्वारे केला जातो, ज्याचा उद्देश्य सर्व स्नायू गटांकडे आहे. उशीरा टप्प्यावर, व्यायाम चिकित्सेचे खालील कॉम्पलेक्सद्वारे प्रस्तुत केले जाते:

• ट्रायडमिल वर उलट दिशेने चालत (धीमा मोडमध्ये चालू);
• स्क्वॅट;
• जिम चेंडू व्यायाम;
• एक पाय वर उडी मारणारा;
• एका स्थिर बाईक वर नोकरी;
• "एक पाऊल दाबामध्ये" आणि असं.

एक meniscus इजा झाल्यानंतर गुडघा संयुक्त च्या मालिश

ही पद्धत रूढ़िवादी थेरपी आणि पश्चात दोन्ही कालावधीत वापरली जाते. जर गुडघाच्या संयुक्त मेन्स्कसची जखम निदान झाली असेल तर मालिश केल्याने उपचार हा परिणाम साध्य करण्यासाठी मदत करतो:

• ऊतक सूज कमी;
• स्नायू टोनची जीर्णोद्धार;
• वेदना संवेदनशीलता कमी करणे;
• टिशू मध्ये रक्त परिसंचरण सुधारणे .

पहिल्या टप्प्यावर मासळी फेकून आणि सौम्य चोळीद्वारे प्रस्तुत केले जाते. ही प्रक्रिया 3 मिनिटांपेक्षा जास्त काळापासून नाही नंतर, अधिक गहन manipulations कनेक्ट आहेत, उदाहरणार्थ, परिपत्रक आणि सरळ दळणे. अशा व्यायाम 4-5 मिनिटे आयोजित आहेत. मधून मधून सक्रिय आणि निष्क्रीय पाय हालचाल करा. त्याच वेळी, हिप च्या electrostimulation वापरले जाऊ शकते.

गुडघा संयुक्त मेडिसास च्या दुखापत - परिणाम

आपण वेळेत समस्या ओळखल्यास आणि वेळेत ती दुरुस्त करण्यास प्रारंभ केल्यास आपण गंभीर गुंतागुंत टाळू शकता. गुडघा संयुक्त मेनीससचा जुना प्रकार हा एक घातक जखम आहे. यामुळे अशा परिणाम होऊ शकतात:

1. सर्दीचा विकास करा.
2. गुडघा च्या संयुक्त यांत्रिक अस्थिरता निर्माण करण्यासाठी. हालचालीदरम्यान कोणत्याही वेळी नाकेबंदी होऊ शकते.
3. अस्थिभंगांच्या विघटनापर्यंत आणि हाडांची फ्रॅक्चर होऊ द्या.

जर मासिकपालाचा इजा हा डॉक्टरांच्या नियंत्रणाखाली वेळेत घेतला असेल तर रुग्ण थोड्या कालावधीत बरे होईल. होय, आणि गुंतागुंत न घेता शल्यक्रिया होण्याची शक्यता असते. तथापि, चाळीस वर्षांपेक्षा जास्त असलेल्या सर्व रुग्णांमध्ये नकारात्मक परिणाम वाढविण्याची शक्यता वाढते. हे या वयात ligamentous उपकरणे कमकुवत आहे की खरं आहे. अनुभवी तणाव तज्ञ या समस्येचा सामना करण्यास मदत करतील.