वरचा श्वसनमार्गावरील रोगांचे सर्वात वेदनादायक, थकवणारा लक्षण म्हणजे रात्रीचा खोकला. हे काही मिनिटांसाठी चालते आणि 8-10 तासांमध्ये 4 वेळा पुनरावृत्ती करते. या प्रकरणात, दिवसाच्या दरम्यान, खोकला व्यावहारिकपणे अनुपस्थित किंवा क्वचितच येऊ शकते.
रात्री खोकला का वाईट आहे?
ही समस्या उद्भवते की शरीराच्या आडव्या स्थितीत फुफ्फुसात विभक्त तरल प्रसारित होत नाही. थुंकीची स्थिरता आहे, ज्यामुळे खोकल्याच्या रुपाने फुफ्फुसांत आणि ब्रॉन्चीला साफ करण्याची प्रक्रिया भोगाली जाते.
याव्यतिरिक्त, लक्षण कारण अन्ननलिका (ओहोटी) मध्ये अम्लीय पोट सामग्रीचे कास्टिंग असू शकते. श्लेष्म पडदा आणि श्वसनमार्गाचे हे चिडवतात.
रात्री उशीरा कोरडा खोकला
प्रश्नातील अट प्रकोप करणारे सर्वात सामान्य कारण असे आहेत:
- श्वासनलिकांसंबंधी दमा ;
- अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टचे व्हायरल किंवा बॅक्टेरीयल इन्फेक्शन;
- बेडरुममध्ये खूप कोरडी आणि थंड हवा, धुळीच्या खोलीत;
- एलर्जीक प्रतिक्रिया, विशेषतः जर उशी नैसर्गिक घटकांपासून बनली असेल (पंख, खाली), ज्यामध्ये सूक्ष्म कण तयार होतात;
- धूम्रपान
रात्री अंधारकोठडी
श्वासोच्छ्वासाने दिलेल्या सिंड्रोमचे संयोजन हृदय व रक्तवाहिन्यांच्या रोगाची प्रगती दर्शविते - एक नियम म्हणून - अपुरेपणा
अतिरिक्त वैशिष्ट्ये:
- छातीचे हाड;
- डाव्या हाताच्या अंगठ्यांची सुजणे;
- स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी च्या आत्या
श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि मजबूत खोकला हृदयाचा झटका येण्याचा धोकाही दर्शवू शकतो.
रात्री खोकलाच्या तंदुरुस्त कसे थांबवावे?
सर्व प्रथम, आपण लक्षण कारण दूर आणि अंतर्निहित रोग उपचार करणे आवश्यक आहे.
याव्यतिरिक्त खालील उपाय करता येतील:
- एक हवा humidifier प्राप्त करा
- बेडिंगला बदला जेणेकरून ते सिंथेटिक फिलर बनतील.
- वाईट सवयींपासून मुक्त व्हा
- जर खोकलामुळे ऍलर्जी येते तर तुम्हाला अँटीहिस्टामाईन्स घ्यावे लागतील
औषधे आणि प्रेरणा संपर्कापासून परावृत्त करणे. - तीव्र श्वसन संक्रमणामध्ये, अँटीव्हायरल किंवा बॅक्टेरियाविरोधी घटक आवश्यक असतात, rinsing, स्टीम किंवा कोरड इनहेलेशनसाठी स्थानिक एन्टीसेप्टिक सोल्युशनचा वापर दर्शविला जातो.
राज्याच्या सोयीसाठी सामान्य शिफारसी:
- झोपायला जाण्यापूर्वी, एक एक प्रकारचा गोड दूध ओतणे.
- चहाऐवजी, कॅमोमाईल, आई आणि सावत्र माता-बाप, नटांची जांभळी किंवा पांढरी फुले येणारे एक फुलझाड, सर जॉनच्या बदाम, रास्पबेरीच्या पानांसोबत हर्बल अंतःप्रेरणा किंवा डिपॉक्शन्स वापरा.
- बेकिंग सोडा आणि समुद्री मीठच्या द्रावणाने गळती करा.