व्हिज्युअलायझेशन हे एक तंत्रज्ञानाचे तंत्र आहे ज्यामुळे आपल्या जीवनातील अपेक्षित आकर्षित करणे शक्य होते. जरा कल्पना करा, एखादी जादूची कांडी ज्याप्रमाणे आपल्या इच्छा आणि आकांक्षा पूर्ण झाल्या असतील तर किती सुंदर जीवन असेल. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, दृष्यक्रमाची पद्धत विचारांच्या भौतिकतेला म्हणू शकते. हे शिकवणार्या लोकांची संख्या आणि जे लोक वारंवार त्यांच्या जीवनात दृष्यक्रमाची पद्धत वापरतात ते फक्त आश्चर्यकारक आहेत हजारो लोक दररोज वाचतात, या पद्धतीबद्दल अर्ज करतात, त्यांचे पुनरावलोकन देतात आणि त्यांची इच्छा पूर्ण करतात.
वास्तविक व्हिज्युअलायझेशन कसे आहे हे आपण स्वत: तपासू शकता.
हा लेख वाचून, आपल्या इच्छेनुसार वागण्याचा मार्ग टीका करू नका, फक्त आपल्या सोव्हिएत शिक्षणाची सोय आहे म्हणूनच. काही झाले तरी, यामध्ये हानिकारक काहीही नाही, हे आपल्या मनासाठी सामान्य शुल्क आहे.
आपण प्रथमच व्हिज्युअलायझेशन पद्धत वापरल्यास, आपण आपल्या स्वत: च्या इच्छेची निवड करणे आवश्यक आहे, जे आपल्यासाठी पूर्णपणे अवास्तव वाटत नाही आणि हे अंमलात आणण्यासाठी तो बराच वेळ लागेल. उदाहरणार्थ, हे होम अॅप्लिकेशन्सची एक दीर्घकालीन प्रवासाची खरेदी असू शकते, ज्याचा आपण नेहमीच स्वप्न पडला आहे, परंतु आपण काही कारणाने ते मिळवू शकले नाहीत.
व्हिज्युअलायझेशन कसे करायचे?
जर तुम्ही आधीच काही उत्साही इच्छेची निवड केली असेल तर यशस्वी अंमलबजावणीसाठी ती योग्यरित्या तयार करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, आपल्याला जर डेमा पुन्हा परत येण्याची इच्छा असेल तर इच्छा व्यक्त करणे आवश्यक आहे: "मी आनंदी आहे कारण माझे कुटुंब पुन्हा प्रेमाने भरलेले आहे आणि मी त्याबद्दल आभारी आहे."
व्हिज्युअलायझेशन सराव
सिद्धांतावरून व्यावहारिक सल्ला जो आपल्याला स्वप्नांच्या जवळ जाण्यास मदत करेल.
- मोफत 10 ते 15 मिनिटे शोधा, विश्रांतीच्या वेळी पोहोचल्यानंतर होणार्या इव्हेंटच्या सर्व तपशीलासह आराम करा आणि कल्पना करा. फक्त भविष्याकडून काल्पनिक परिस्थितीकडे रेंगाळुन आणि स्वप्न सत्याचा आनंद घ्या. काल्पनिक फक्त एक हलणारे चित्र नसावे, ते चित्रपटासारखे दिसले पाहिजे, भ्रमणास पूर्ण झाले.
- आपला चित्रपट प्रथम व्यक्तीकडून आवश्यक असलाच पाहिजे. स्वत: ला कल्पना करू नका, आपण अभिनेते नाही. आपल्या भोवती काल्पनिक जग पहा, कारण आपण हे वास्तविक जीवनात करत आहात. आपल्या कल्पनेतून जात, विसरू नका की आपण आहात, आणि आपण बाजूला करणार्या इतर कुणालाही नाही.
- सर्व भावनांना कनेक्ट करा पूर्वी नमूद केल्याप्रमाणे, सादरीकरणे जितक्या उज्वल आणि जितक्या शक्य तितक्या भरल्या जातील. आपल्या भ्रममधे सूर्यप्रकाशातील किरणांच्या अरोमा, टच आणि ब्राइटनेस वाटण्याचा प्रयत्न करा.
- फ्रेम लॉक आपण सर्वात जास्त अँकर म्हणून वापरत असलेल्या इमेजचा वापर करा. हे आपल्याला सकारात्मक वृत्ती पुन्हा मिळविण्यास आणि आपल्याला आवश्यक असताना नकारात्मक भावना किंवा दुःखातून मुक्त होण्यास मदत करेल. निराशाजनक क्षणांमधे, नकारात्मक विचाराने आपल्या सकारात्मक विचारांकडे वळविण्यासाठी "अँकर" वापरा आणि आपल्या स्वप्नाबद्दल पुन्हा एकदा चित्रपट स्क्रोल करा.
- बर्याच साहित्यिक सूत्रांनी असा दावा केला आहे की आपल्याला आपल्या इच्छा सोडू द्या किंवा ते विसरू नका आणि नंतर ते आपल्याकडे परत येतील. ही आळशी लोकांसाठी एक पद्धत आहे ज्यांना काहीही नको आहे.
इच्छित ध्येय साध्य करण्यासाठी करा काहीही स्वतःच घडत नाही, कोणत्याही परिणामासाठी, प्रयत्नांची आवश्यकता असते, म्हणून अनेकदा कल्पना करणे आवश्यक आहे, हे खरं तर एक सवय व्हायला हवे. पण हे विसरू नका की वर्गाच्या आधी आपल्याला आगाऊ ताजेपणाची आवश्यकता आहे, त्यासाठी सकाळी लवकर व्हिज्युअलायझेशन पद्धत वापरावी.
लक्षात ठेवा केवळ व्हिज्युअलायझेशन पद्धत आपल्या इच्छेच्या पूर्ततेची हमी देत नाही, त्याचवेळी आपण पलंगावर झोपू आणि काहीही करू नका. कायदा, गर्भधारणा समजून घेण्याच्या मार्गांविषयी शोधून नंतर आपल्या सर्व इच्छा पूर्ण करण्याची संधी मिळेल.