वर्ल्ड हार्ट डे

जागतिक हृदयरोग अशा विविध देशांमध्ये होणा-या उपक्रमांचा समावेश आहे ज्यामध्ये हृदयरोगास असलेल्या लोकांमधील जागरुकता सुधारण्यास तसेच अशा रोगांची संख्या कमी करण्याच्या उद्देशाने कार्य केले जाते. आणि अखेरीस, विकसित जगात हृदयविकार यंत्रणेचे रोग मृत्यूचे मुख्य कारण आहेत.

जागतिक हृदयाची दिन केव्हा साजरा केला जातो

एक विशेष दिवस वाटण्याचे आणि जागतिक हृदयाच्या दिवसांप्रमाणे साजरा करण्याची कल्पना सुमारे 15 वर्षांपूर्वी प्रकट झाली. या कार्यक्रमाचे समर्थन करणार्या मुख्य संघटना हा वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन, डब्लूएचओ आणि युनेस्को, तसेच विविध आंतरराष्ट्रीय आरोग्य संस्था आणि विविध देशांतील आरोग्य संस्था आहेत. सुरुवातीला, वर्ल्ड हार्ट डे सप्टेंबरच्या शेवटच्या रविवारी साजरा करण्यात आला, परंतु 2011 पासून एक स्पष्ट तारीख निश्चित करण्यात आली - सप्टेंबर 2 9 रोजी या दिवशी, विविध व्याख्यान, प्रदर्शन, चर्चासत्रे, मुलांच्या खेळांना मुख्य जोखीम घटक ओळखणे ज्यामुळे हृदयाशी संबंधित आजारांच्या विकासास कारणीभूत ठरते तसेच प्रत्येकास प्रथम माहिती असणे आवश्यक आहे. हृदयविकाराच्या झटक्या, स्ट्रोक किंवा हृदयरोगाचे लक्षण आणि रुग्णाच्या जीवनाचे रक्षण करण्यासाठी "प्रथमोपचार" च्या आधी येण्याआधी आवश्यक त्या आवश्यक कारवाईची आवश्यकता आहे.

जागतिक हृदयाच्या दिवसांची घटना विविध आरोग्य आणि शैक्षणिक संस्थांमध्ये तसेच कार्य दिवसांमध्ये उपक्रमांमध्ये आयोजित केली जाते. पॉलीक्लिनिकमध्ये हा दिवस, आपण कार्डियोलॉजिस्टसाठी केवळ सल्लामसलत आणि माहिती सहाय्य मिळवू शकत नाही, तर विविध परीक्षांमधून जाऊ शकता जे आपल्या हृदयाशामक यंत्रणा कोणत्या स्थितीत आहे हे दर्शवेल आणि जर अशी कोणतीही जोखीम आहे ज्यामुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.

वर्ल्ड हार्दिक डेसाठी आयोजित केलेले आणखी एक प्रकारचे कार्यक्रम म्हणजे विविध प्रकारचे खेळ, सर्व प्रकारचे खेळ आणि सर्व प्रशिक्षकांसाठी खुले प्रशिक्षण. अखेरीस, हा एक शारीरिकदृष्ट्या निष्क्रिय, निरुत्साही मार्ग आहे, खुल्या हवेत घालवलेल्या वेळेत कमी होणे, हृदयाचे रोग आणि रक्तवाहिन्या यांच्या संख्येत वाढ होते. विकसित देशांमध्ये, हृदयाशी संबंधित रोग लोकसंख्येत मृत्यूचे सर्वात सामान्य कारण आहेत आणि पूर्व युरोपात मोठ्या संख्येने असंख्य लोकसंख्या (निवृत्तीचे वय अद्यापपर्यंत पोहोचलेली नाही) आधीपासूनच काही हृदय समस्या आहेत ज्यामुळे अकाली मृत्यु होऊ शकतो.

वर्ल्ड हार्ट डे दरम्यान काम करण्याचे मुख्य निर्देश

हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधी विकसन होण्याचा धोका वाढविण्याकरता अनेक कारणे शोधण्यात आली आहेत आणि वैज्ञानिकरीत्या सिद्ध केल्या आहेत. वर्ल्ड हेर्ट-दीडच्या सुट्टीच्या दरम्यान आयोजित केलेल्या बहुतेक कार्यक्रमांवर त्यांचे प्रतिबंध आहेत.

प्रथम, ते धूम्रपान आणि जास्त मद्यपान करत आहे. धूम्रपानकर्त्यांना वाईट सवय सोडून देणे किंवा कमीत कमी दररोज धुवून घेतलेल्या सिगारेटची संख्या कमी करण्याची विनंती केली जाते. वर्ल्ड हार्ट डेच्या घटनांच्या चौकटीतच, विविध आंदोलन गट लहान मुलांसाठी आयोजित केले जातात, ज्यायोगे पौगंडावस्थेतील तंबाखूच्या सेवनस प्रतिबंध करणे शक्य होते.

दुसरे म्हणजे, हृदयाचे आणि रक्तवाहिन्यांसाठी एक मोठी जोखीम चुकीची आहार आहे आणि फॅटी, गोड, तळलेला पदार्थ खात आहे. या दिवशी हॉस्पिटलमध्ये आपण रक्त परीक्षण करू शकता आणि साखर आणि कोलेस्टरॉलची साक्ष घेऊ शकता. निरोगी खाण्याच्या तसेच तत्सम स्वयंपाकासंबंधीच्या तत्त्वांवर व्याख्याने निरोगी अन्न तयार वर मास्टर वर्ग.

तिसरा, मोठ्या शहरांतील आधुनिक रहिवाशांच्या शारीरिक हालचालीत घट. निरोगी जीवनशैलीतील स्वारस्य वाढवण्यासाठी विविध क्रीडा उपक्रमांचा उद्देश आहे, आणि बाह्य क्रियाकलाप चालण्यामध्ये स्वारस्य उत्तेजित करतात.

शेवटी, त्यांच्या आरोग्याबद्दल लोकांच्या चेतना वृत्ती वाढवणे. या दिवशी लोकांना वेगवेगळ्या चाचण्या घेण्यास सांगितले जाते जे त्यांच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या अवस्थेची कल्पना देतात आणि धोकादायक हृदयरोगाची पहिली चिन्हे आणि त्यांच्यासोबत प्रथमोपचाराबद्दलही सांगतात.