व्हिज्युअल मेमरी कशा विकसित कराव्यात?

व्हिज्युअल मेमरी एक व्यक्तीचे मानसिक कार्य आहे. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की बहुतेक लोकांमध्ये हे सर्वात विकसित झालेली अशी मेमरी आहे. आणि त्याव्यतिरिक्त, व्हिज्युअल मेमरी विविध तंत्र आणि व्यायाम मदतीने विकसित केले जाऊ शकते.

कसे रेखांकन करून व्हिज्युअल मेमरी विकसित करणे?

ज्यांना उपयुक्त कौशल्ये आहेत त्यांच्यासाठी व्हिज्युअल मेमरी विकसित करण्यासाठी उत्कृष्ट कार्य करणे आहे. प्रशिक्षणाचे सार कोणत्याही वस्तूचे शक्य तितक्या अचूकपणे पुनरुत्पादन करणे आहे. उदाहरणार्थ, एक चालावर आपण काळजीपूर्वक विचार करू शकता असामान्य इमारत आणि घरी - पेपरवर पुनरुत्पादन. आणि दुसऱ्या दिवशी तुम्ही या इमारतीत पुन्हा चित्रात फिरू शकता आणि आपली स्मृती तपासू शकता. आपण कशाचीही स्केच करू शकता - सजावट, चेहरे, योजना

मुलांच्या खेळांच्या मदतीने व्हिज्युअल मेमरी कसे सुधारित करावे?

"फरक शोधा . " मोठ्या संख्येने मुलांच्या खेळांमुळे दृष्य मेमरीच्या विकासास हातभार लागतो. उदाहरणार्थ, गेम "अंतर शोधा" दोन समान चित्रे असलेल्या विसंगती शोधण्यासाठी आहे. खेळणे, एक व्यक्ती लहान तपशील जतन करण्यासाठी अधिक तपशील, प्रतिमा पाहण्यास शिकत आहे जर तुम्ही हा गेम खेळलात तर सामान्य जीवनात लक्षात ठेवून सुधारणा होईल.

"जोड्यांतून चित्र उघडा . " आणखी उपयुक्त मुलांचे गेम - "चित्र जोडी एकत्र करा" किंवा आठवणी या गेमसाठी आपल्याला चित्रांच्या जोडीची मोठी संख्या आवश्यक आहे (आपण कार्डे वापरू शकता परंतु त्यावर काहीही विचार करू नका). कार्डे मिसळले जाणे आणि पंक्तीमध्ये परत असणे आवश्यक आहे. मग एक चित्र उघडते, आणि नंतर आपण ते दोन उघडण्याची गरज आहे. जर जोडीने काम केले नाही, तर दोन्ही चित्रे चालू होतात व चालूच राहतात. बर्याच प्रयत्नांनंतर, खेळाडू अनेक चित्रांचे स्थान लक्षात ठेवेल आणि पटकन जोडी जुळतील.

"काय बदलले आहे ते शोधा . " आणि गेममध्ये "बदला काय बदला" आपण एका प्रौढ कंपनीत खेळू शकता ड्रायव्हिंग प्लेयराने खोली सोडली पाहिजे आणि उर्वरित सहभागींमध्ये काहीतरी बदल घडून येईल. उदाहरणार्थ, पुतळे पुनर्व्यवस्था करा, फुलदाणी काढून टाका इ. विजेता हा बदलणारा खेळाडू आहे जो जलद बदलला.

मानसशास्त्रज्ञांना व्हिज्युअल मेमरी प्रशिक्षित कसे करावे?

1. वाचन सामान्य वाचन, अगदी काहीही लक्षात न घेताच, स्मृती सुधारते. मानसशास्त्रज्ञ दररोज किमान 100 पृष्ठे वाचून सल्ला देतात.
2. नवीन प्रभाव मानसशास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की एखाद्या व्यक्तीच्या नवीन दृश्यास्पद छप्परांकडे पाहिल्यास, तो अंधांना याद दिला जातो. म्हणून, ते नवीन लोकांशी परिचित होण्यासाठी, स्वतःसाठी नवीन ठिकाणे काढून घेण्यासाठी, अधिक वेळा प्रवास करण्यास सल्ला देतात.
3. संघटना व्हिज्युअल पिक्चरला चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवण्यासाठी, त्यावरील ऑब्जेक्टला परिचित असलेल्या गोष्टीशी जोडता येणे आवश्यक आहे उदाहरणार्थ, एक झाड एखाद्या जनावराप्रमाणे दिसू शकते, आणि ज्या स्त्रीला लक्षात घ्यावे लागते त्यास एका मित्राने ब्लाउज सारखे रंगाचे कपडे घालतो.