आपण शकीराचे नाव ऐकता तेव्हा लक्षात येणारी पहिली गोष्ट म्हणजे तिचे आदर्श आकृती परिमाण , एक पातळ कंबर, एक आकर्षक आवाज आणि गतिशीलता. गायक अतिशय हुशार आणि हेतुपूर्ण आहे. कदाचित म्हणूनच ती केवळ तिच्या कारकीर्दीतील प्रसिद्धीच ठेवणार नाही, तर जगभरातील सर्वात कामुक व्यक्ती म्हणूनही काम करते. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की गायक वारंवार जगातील सर्वात कामुक महिलांच्या सूचींवर दिसू लागले आहे. शरीराची झुळूक सर्व सौंदर्य असूनही, Shakira वाढ फारच लहान आहे, पण या ग्रहाचा जगभरातील लाखो लोक चालविण्यास तिला थांबवू शकत नाही.
असे दिसते की सेलिब्रेटी प्रत्येक दिवस चांगले दिसते. व्यावहारिकपणे परफॉर्मरचा कोणताही मैफिल एक आश्चर्यकारक बेली नृत्य शिवाय नाही, आणि, नक्कीच, अद्भुत स्वरत्मक डेटाचे प्रदर्शन. शकीरा एक विलक्षण सुंदर शरीर आहे, आणि यामुळे तिला तिच्या करिअरमध्ये अशा आश्चर्यकारक यशाची यशस्वीरीत्या मदत झाली.
शकीराचे स्टार पॅरामिटर्स
प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय जागतिक गायक मापदंडाची माहिती देण्याआधी, आदर्श परिमाणे राखणे शक्य व्हावे म्हणून काय विशेष लक्ष देणे योग्य आहे. शकीरामध्ये अनेक पोषण प्रतिबंध आहेत. तिने ताजे भाज्या, फळे, तसेच जनावराचे चिकन आणि टर्की पसंत करणारा, पिठ आणि गोड खाणे खात नाही. याव्यतिरिक्त, शकीरा एक वैयक्तिक ट्रेनर आहे जो प्रत्येक गोष्टीसाठी काम करतो जेणेकरून गायक तिच्या स्वादिष्ट आकृती गमावणार नाही. जिम मध्ये सतत प्रशिक्षण व्यतिरिक्त, कलाकार विविध नृत्य, विशेषतः पोट नृत्य मध्ये गुंतण्यासाठी आवडी. हजारो लोकांच्या समोर स्टेजवर तिच्या कौशल्यांचे प्रदर्शन करणे तिला आवडत नाही यात आश्चर्य नाही.
शकीरामध्ये खालील बाबी आहेत: उंची - 157 सेंटीमीटर, वजन - 54 किलोग्रॅम. बर्याच स्त्रियांप्रमाणे, गायक जन्मानंतर नरमाई गमावले आणि वजन वाढला. तथापि, स्वत: ला एकत्र आणणे, तारा पटकन त्याच भौतिक भार, आहार आणि आवडत्या नृत्य वापरून वजन कमी झाला. शकीरा हे चॉकलेटचे खरे पंखे आहेत हे ओळखले जाते, म्हणून एकदा पंधरा दिवसांनी तिला स्वतःला खाण्याची परवानगी मिळते. तसे, गायकांच्या शारीरिक हालचालींविषयी, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की त्यांचे प्रशिक्षक प्रत्येक दहा दिवसांनी कार्यक्रम बदलून त्यांच्यासाठी वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना विकसित करत आहे. शकीरा स्वत: ही मोड निवडली, कारण तिला तिच्या शरीराला काही विश्रांती भार देण्यासाठी वापरता येत नव्हते.
देखील वाचा- शकीरा यांनी प्रभावी लवचिकता दाखवली
- शकीरा यांना 25 दशलक्ष डॉलर्स इतका जबरदस्ती मिळणार नाही
- बार्सेलोनातील आपल्या मुलांबरोबर गेरार्ड पिक्ट आणि शकीरा बिछान्यांबद्दल अफवा पसरवण्याकरिता
आम्ही अशी आशा करतो की शकीरा आणि तिच्या आकृती बर्याच काळापासून आदर्श निर्देशकांच्या चाहत्यांना संतुष्ट करतील.
| | |
| | |
| | |