स्तनपान करताना दरवळ

बहुतेक घरगुती कुटुंबांच्या मेन्यूमध्ये रसदार आणि सुवासिक खरबूज हे परंपरागत रूपात उपलब्ध आहे. पण जेव्हा दीर्घ-प्रत्यारोपित बाळ दिसते, तेव्हा नर्सिंग मातेला सहसा आपल्या आहारावर फेरविचार करावा लागतो . अखेरीस, बाळाचा अपवर्जित पाचक मार्ग अद्याप आईच्या दुधासोबत येणारी काही पदार्थ पचवू शकत नाही आणि पूर्णपणे पचवू शकत नाही. म्हणून, स्तनपान करवण्याच्या काळात खरबूज खाणे शक्य आहे की नाही हे गर्भधारणेपूर्वी हे फळ पसंत करणार्या मातांसाठी खुले राहिल. तज्ञ काय म्हणतील यावर विचार करा.

नर्सिंग मातांसाठी खरबूज उपयुक्त आहे का?

या खरबूज संस्कृती पूर्णपणे तहान quenches आणि एक उत्कृष्ट शक्तिवर्धक म्हणून कार्य करते तथापि, स्तनपान करताना खरबूज वापर लहान मुलांमध्ये एक गंभीर ऍलर्जी होऊ शकते. डॉक्टरांनी अनुभव दिला आहे की आई स्वत: एक ऍलर्जी ग्रस्त असून अनुभवासह ती या संभाव्यता लक्षणीय वाढली आहे. या राज्यामध्ये प्रारंभीच वारसा असतो.

खरबूज जलद कार्बोहायड्रेट मानले साखर सामग्री मध्ये एक वास्तविक चॅम्पियन आहे हे विसरू नका. अशा पदार्थांमुळे बाळाच्या पूर्णतः तयार झालेले पोट नसल्यामुळे तीव्र शोषण होऊ शकते आणि पोटशूळ आणि वाढीव गॅस उत्पादन होऊ शकते. म्हणून, अनुभवी बालरोगतज्ञ, ज्याच्या आईला बाळाच्या जन्माच्या पहिल्या महिन्यात स्तनपानाच्या काळात खरबूज खाण्यास परवानगी आहे की नाही हे विचारात घेण्यात येते, सहसा नकारात्मक प्रतिसाद द्या. जरी आपण या नैसर्गिक उत्पादाला प्राधान्य दिल्यास, आपण आपल्या मुलाच्या आयुष्याच्या पहिल्या तीन महिन्यांत त्याचा वापर करण्यापासून परावृत्त करावे.

जेव्हा मुलाचे प्रमाण वाढले आणि आपण इतर भाज्या आणि फळे यांना स्पष्ट एलर्जीची प्रतिक्रिया देत नाही तेव्हा आपल्या मेनूमध्ये खरबूज परत करण्यासाठी हळूहळू प्रयत्न करा. या प्रकरणात, आपण पूर्णपणे तो सोडू नये स्तनपान करताना मलर्नचा आहार खालील कारणांसाठी आहे:

1. हे फळ जीवनसत्त्वे आणि मायक्रोeleमेंट्सचा एक खरा खजिना मानला जातो. ते हृदय, यकृत आणि किडनी रोग, संधिरोग, संधिवात यांच्या विरुद्धच्या लढ्यात एक विश्वासार्ह सहाय्यक होईल आणि रोग प्रतिकारशक्तीही बळकट करेल. याव्यतिरिक्त, खरबूज नैसर्गिक फायबर आणि कॅरोटीन समृद्ध आहे, ज्यामुळे ते बद्धकोष्ठता आणि इतर आंत्र रोगांच्या उपचारांमध्ये अपरिहार्य घटक बनते.
2. स्तनपान करवण्याकरता काही टेंबर्डिंग उपयुक्त ठरतात कारण ती आईच्या दुधाचा तीव्र उत्साह उत्तेजित करते.
3. असे उत्पादन शरीराच्या संपुर्ण शुद्धतेला प्रोत्साहन देते आणि मूत्रपिंडांचे कार्य सामान्य करते.

खरबूज वापरण्यासाठी नियम

स्तनपान करताना खरबूज खाणे शक्य आहे काय, याबद्दल आपल्याला शंका असल्यास, काळजी करू नका: आपण विशिष्ट नियमांचे पालन केल्यास, हे पूर्णपणे सुरक्षित आहे सर्व प्रथम, आपल्या मेनूमध्ये एका लहान तुकडासह प्रविष्ट करणे प्रारंभ करा, ज्यास सकाळी खाणे उचित आहे. जर मुलाला चांगले वाटले आणि आपण त्वचेवर उंदीर पाहिली नाही तर त्याच्या मलमध्ये बदल झाला नाही, परंतु त्याची तब्येत आणखी बिघडली नाही, दुसऱ्या दिवशी नर्सिंग आई स्वतःला दोन प्रकारचे सोंड लावून सांगू शकते. सप्ताहाच्या शेवटी उत्पादनाचा कमाल स्वीकार्य भाग 3-4 काप आहे.

रिक्त पोट वर खरबूज खाऊ नका. आई, जठराची सूज, बदाम दाह, पाचक व्रण रोग ग्रस्त, या फळ देण्यास चांगले आहे खरबूज लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख काही गंभीर रोग एक उत्तेजन उत्तेजित करण्यास सक्षम आहे. मधुमेह सह, त्याचा वापर कठोरपणे contraindicated आहे.

एक खरबूज निवडणे, एक नर्सिंग आई विशेषतः काळजीपूर्वक असावा फळांच्या पृष्ठभागावर चिप्स आणि फोडण्या नाहीत याची वांछनीय आहे, ज्यात बहुधा रोगकारक जीवाणू असतात एक कट खरबूज खरेदी करण्यासाठी देखील ऐवजी धोकादायक आहे. आपण अद्याप एक खरबूज दुकान आनंदित आणि उलटी, अतिसार, मळमळ म्हणून अशा अप्रिय phenomena आढळल्यास - लगेच सक्रिय कोळसा म्हणून एक शोषक तयारी घ्या आणि एक रुग्णवाहिका कॉल.