बर्याचदा स्त्रियांना असेही वाटत नाही की खोटे (प्रथिने, प्रशिक्षण) मारामारीची एक घटना आहे. म्हणून जेव्हा गर्भधारणेच्या नवव्या महिन्यांत प्रशिक्षण लढत होते (रात्री किंवा संध्याकाळी) तेव्हा अचानक भविष्यातील मातांना मागे टाकले तर ते घाबरून जाऊ लागतात. असे दिसते की जन्म मुदतीपेक्षा यापूर्वी असा झाला होता किंवा असामान्य असा कोणताही मूल आढळला, त्यामुळे ते डॉक्टरकडे जातात. खरं तर, गर्भधारणेदरम्यान खोट्या श्रमा म्हणजे बाळाच्या जन्मासाठी शरीर तयार करण्याची एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे आणि ती मुदतीच्या शेवटी (37 व्या आठवड्यापासून सुरू होताना) स्वतःला दाखविण्यास सुरुवात केली तर त्यास कारणीभूत होऊ नये. काही तज्ज्ञांच्या मते, गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात तयारी सुरू होते, परंतु सुरुवातीच्या काळात त्यांच्या कमी तीव्रतामुळे ते फक्त लक्ष न दिला गेले.
जन्मतःच खूप जवळ आहे तेव्हा 40 आठवड्यांत बर्याचदा खोटे झुंज दिली जाते. महिलांना वाटते की ते आता जन्म देत आहेत. म्हणूनच, खऱ्या विषयातील प्रथिने झेंग्यांमधील फरक ओळखणे आवश्यक आहे.
प्रशिक्षण मारामारी फरक कसे?
- अशा भांडणे दरम्यान वेळ अंतर कमी नाही. श्रमिक संघर्षांदरम्यान, त्यांच्यातील मध्यांतर कमी होतात.
- प्रशिक्षण मारामारी व्यक्तिगत, अनियमित मारामारी असतात, तर सर्वसामान्य लोकांना चक्रीयपणा द्वारे दर्शविले जाते.
- प्रशिक्षण मारामारी जवळजवळ वेदनारहित असतात आणि पोटामध्ये वेदनाकारक संवेदना असणे आवश्यक असते.
- प्रशिक्षण बोटी ओळखा आणि किती अंतिम असू शकतात (खोटे मुका मारणे दोन मिनिटांपेक्षा कमी आणि अगदी काही सेकंद) सामान्य, त्यापेक्षा तीव्र स्वरुपातील आहेत.
वर्णन केलेल्या चिन्हे द्वारे ओळखणे शक्य आहे, खोटे fights किंवा उपस्थित. तथापि, आधीच स्त्रियांना जन्म देणे म्हणजे दुसरे काहीही सह वास्तविक युद्ध सुरूवातीस भ्रमित करणे अशक्य आहे असा युक्तिवाद
खोटे बोथट काय करावे?
विविध प्रकारे महिला प्रशिक्षण मारामारी त्रस्त. कोणीतरी केवळ उदरमध्ये तणाव जाणवतो, पण कुणीतरी ते अधिक खडतर त्रास देतात. काही प्रकरणांमध्ये, भविष्यातील माता देखील प्रारंभीच्या मारामारी लक्षात देखील देत नाहीत आणि विश्वास ठेवू शकत नाहीत. तथापि, असे घडत नाही, शरीराच्या जन्मासाठी काही अंशी बाह्य एक्सपेन्शनसह काही प्रमाणात शरीर तयार होत आहे.
आपण आधीच खोटे मारामारी निर्धारित कसे माहित. त्यांची संवेदनशीलता कमी करण्यासाठी आपण कसे वागावे? खोटे बोथच्या दरम्यान, तर संवेदना वेदनाकारक होतात, खालील आपल्याला मदत करू शकतात:
- आराम करण्याचा प्रयत्न करा, विश्रांती घ्या (प्राधान्य डाव्या बाजूला);
- जर क्षैतिज स्थान चांगले नसेल, तर कदाचित त्यास किंमत आहे, उलटपक्षी, ताजी हारामध्ये चालायला जा;
- एक शॉवर किंवा बाथ घ्या (सर्वात महत्वाचे, गरम नाही);
- पाणी किंवा उबदार दूध पिऊ द्या
वेळेचा अपव्यय न करण्याबद्दल झगडत्या संघर्षांची सुरुवात डॉक्टरांनी केली परंतु बाळाच्या जन्मासाठी तयार करण्याची तयारी दर्शविली. आपल्याला माहित असलेल्या श्वसनाच्या तंत्रांना प्रशिक्षित करा, आरामदायक पोझेस शोधा. जेव्हा आपण प्रसूतिपूर्व वेळेस खर्याखुर्या श्रम करतात तेव्हा हे सर्व खूप मदत करेल.
अतिरिक्त कारक, प्रोव्हेटियर प्रिपिरीटी झगडे खालील घटक म्हणून काम करतील:
- गर्भाशयामध्ये गर्भाचा अतिरीक्त वापर;
- पूर्ण मूत्राशय;
- ओटीपोटाला स्पर्श करणे;
- शरीराच्या निर्जलीकरण;
- लिंग
हे लक्षात घेतले पाहिजे की खोट्या बनावटीसाठी आपण वास्तविक अकाली प्रसारास स्वीकारू शकता ज्यामुळे मुलास गंभीर धोका निर्माण होतो. तुम्हाला खरोखर त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे जर:
- वारंवार वारंवारता वाढत असताना वारंवार (दर मिनिटाला चारपेक्षा जास्त) लढा येतात;
- आकुंचन इतके वेदनादायक आहे की सहन करणे कठीण आहे;
- योनिमार्गातून असामान्य डिस्चार्ज;
- क्रॉचवर दबाव असल्याची भावना आहे.