संकल्पनेच्या तारखेपर्यंत पीडीआरची गणना
या पद्धतीचा आधार ओव्हुलेशनचा दिवस आहे. या वेळेस follicles सोडतात जे अंडी, एक दिवस आयुष्य. जर मुलीला माहित असेल की त्यास अंडाशय काय आहे, तर ती सहजपणे आवश्यक आकडेमोड करते. सहसा अशी अचूक माहिती ज्यांनी पूर्वी गर्भधारणा आखली आहे त्यांच्यासाठी उपलब्ध आहे. त्यांना अल्ट्रासाऊंड, बेसल तापमान मापन, विशेष चाचण्यांद्वारे मदत होते. लैंगिक संबंधाच्या दिवशी गर्भधारणा अपरिहार्यपणे होत असल्याचे मानणे चुकीचे आहे. शुक्राणुजन काही महिने महिला शरीरात व्यवहार्य असू शकतात.
गर्भधारणेच्या तारखेपर्यंत पीडीआर शिकण्यासाठी शेवटच्या मासिक पाळीत ओव्ह्यूलेशन झाल्यानंतर हे शोधणे आवश्यक आहे . बर्याचदा तो सायकलच्या मध्यभागी असतो, जरी विचलन विविध दिशानिर्देशांमधे शक्य होऊ शकते तसेच, शरीरातील काही स्वत: चे संवेदना आणि बदल त्यात ग्वाही देऊ शकतात:
- पारदर्शी योनिमार्गाचा स्त्राव, जे यावेळी तीव्र होतात;
- ओटीपोटात दुखणे;
- वाढत्या कामेच्छा
गर्भधारणेच्या तारखेनुसार पीडीआर मोजणे शक्य आहे, जर आपण 280 दिवसांचा अंडाकृती दिवस जोडला तर. काही जण 9 महिन्यांची सांगण्याची चूक करतात हे चुकीचे आहे कारण गर्भधारणा 10 चंद्रावर चालत आली आहे, ती 280 दिवस आहे या मोजणीसाठी मदत करणारे विशेष ऑनलाइन कॅलक्यूलेटर देखील आहेत. ते कोणीही वापरु शकतात. ओव्हुलेशनची अपेक्षित तारीख प्रविष्ट करणे पुरेसे आहे आणि प्रोग्राम स्वयंचलितरित्या परिणामी परिणाम दर्शवेल.
गर्भधारणेच्या तारखेपासून पीडीआर योग्य नाही, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे, खासकरुन जर मुलीचा मासिक पाळी नियमित नसतो.