एक शतकापूर्वी एक चौथा, गर्भधारणा माता च्या कपड्यांमध्ये, आवश्यक असले तरी, मलमपट्टी आवडली नाही. या उत्पादनावर टाकण्याची अवघडपणा बर्याचदा कपाळावरुन येतेस व काळी असलेले कापड: लावलेले, हुक आणि eyelets ... सह तुलनेत आहे, आज, आधुनिक कट ऑफ पट्टी उचलण्याची सुलभ आणि आरामदायक आहे. प्रसूतीसाठीचे मलमपट्टी कसे वापरावे हे जाणून घेणे देखील आवश्यक आहे.
मला एक मलमपट्टीची गरज का आहे?
डॉक्टरांनी आपल्या बाळाला 20-22 आठवडयापासून सुरू होणारी पट्टी वापरण्याची शिफारस केली आहे, म्हणजेच, आपले पोट लक्षात घेताच अर्थात, आपण मलमपट्टी शिवाय चांगले करू शकता परंतु गर्भधारणेच्या अगोदर आपण सक्रियपणे क्रीडा प्रकारात सहभागी असाल आणि ओटीपोटात स्नायू मजबूत केली तरच. अन्यथा, मलमपट्टी फक्त आवश्यक आहे: उदरपोकळीच्या पोकळीतील मणक्याचे आणि स्नायूंमधून भार कमी होईल आणि बाळाला डिलिवरीसाठी योग्य स्थान देण्याची परवानगी देईल.
याव्यतिरिक्त, मलमपट्टी अकाली प्रसारीने (तो मुलाला खाली उतरण्याची परवानगी देत नाही) च्या धमकीसह मदत करते, बहुदा गर्भधारणा करण्यास अपरिहार्य आहे आणि ताणून काढता येण्याचे गुण देखील रोखू शकतात.
कोणत्या बँडची निवड करायची?
प्रसुतिपूर्व, जन्मोत्तर आणि सार्वत्रिक पट्ट्या आहेतः
- प्रसुतिपूर्व मलमपट्टी एका महिलेला गर्वाने भरलेली पेट भरण्यास मदत करते. तो एक उच्च दाट लहान मुलांच्या विजारांसारखे दिसते आहे, ज्याच्या समोर एक विशेष लवचिक घाला आहे - ते देखील पोटचे समर्थन करते.
- ज्या स्त्रियांना सिझेरीयन जातीसह जन्म दिला त्यांना जन्मपूर्व सुट्ट्या बांधावी लागतात: ती भरमसाठ सुधारते, तणावमुक्त होतो आणि ओटीपोटात स्नायूंना आधार देते. खरं तर, या समान उच्च लहान मुलांच्या विजार आहेत, पण आधीच एक आणण्यासाठी प्रभाव आहे.
- तथापि, आज सर्वात मागणी सर्व युनिव्हर्सल (एकत्रित) मलमपट्टी आहे. त्यात "व्हेल्क्रो" वर बेल्ट दिसतो आणि प्रसवपूर्व जन्मानंतर व नंतर ते दोन्ही परिधान करतात. जन्मपूर्व कालावधी दरम्यान, त्याचा विस्तृत भाग पाठीला बळकट करते, आणि पोट खाली अरुंद भाग निश्चित होतो. जन्म दिल्यानंतर, बेल्ट चालू झाला: पोट वर एक विस्तृत भाग,
आणि अरुंद - मागे
गर्भवती महिलांसाठी मलमपट्टी कशी वापरायची?
आपण एका विशेष स्टोअरमध्ये एक मलमपट्टी उचलली असेल तर विक्री सल्लागारांनी कदाचित तुम्हाला सांगितलं आणि तुम्हाला दाखवलं की जन्मानंतरच्या बाहुल्याला कसे ठीक करावे. कदाचित आपण स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडून आधीपासूनच सल्ला घेतला असाल किंवा आपण गर्भवती महिलांसाठी मलमपट्टी कशी ठेवायची हे त्याला विचारणे जात आहात. आपण खालील अल्गोरिदमच्या साहाय्याने स्वत: या साध्या गोष्टीवर मात करू शकता:
- आपल्या ढुंगणांच्या खाली एक उशी ठेवले, आपल्या मागे खोटे बोलणे
- काही मिनिटे आराम करा आणि विश्रांती घ्या. आपले बाळ वरच्या उदरपट्टीला जाईल (मूत्रशूत्राची भावना आणि मूत्राशयावरील दबाव अदृश्य होईल).
- वर ठेवा आणि घट्टपणे मलमपट्टी बांधणे.
- आपल्या बाजूला व हळुवारपणे चालू करा, त्वरेने न करता, उठून जा.
स्वत: ला तपासा: पट्टी अंतर्गत योग्यतेने मलमपट्टी पाथ घालून, रूग्णाच्या हाडला उधळण करणे, आणि नितंबांवर विसंबून आहे. मलमपट्टी कधीही पोट पिळणे नये! खूप घट्ट त्याला कोंदत करू नका, त्याचवेळी थोडा कडक झालेला मलमपट्टी वापरुन अर्थ लावता येत नाही.
आपण दिवसातील 5 तासांपर्यंत मलमपट्टी घालू शकता, परंतु आपण किंवा आपल्या बाळाला अस्वस्थ वाटत असल्यास, या वेळेला कमीतकमी कमी करणे सर्वोत्तम आहे
जन्मतःच पट्टी बांधण्यासाठी कसे वापरावे?
प्रसुतिनंतर लगेच आपल्या पट्टीमध्ये शिरू नका. एखाद्या बाळाच्या जन्मानंतर 7-10 दिवसांनंतर डॉक्टरांनी एक मलमपट्टी वापरण्याची शिफारस केली आहे. सतत पट्टी बांधू नका: दर 3 तासांनी, स्वतःला 30 मिनिटे ब्रेक लावा. रात्रीच्या वेळी मलमपट्टी काढली जाण्याची आवश्यकता आहे.
प्रसुतिपश्चात मलमपट्टी तसेच प्रीएन्टानेटल - पानावर पडलेली, जेव्हा उदरपोकळीची स्नायू तीक्ष्ण आणि योग्य स्थितीत व्यापत असतात.
कसे व्यवस्थित सार्वत्रिक मलमपट्टी?
सार्वत्रिक पट्टी घातल्या जाणार्या नियम प्रीपेन्टल आणि जन्मोत्तरपूर्व प्रमाणेच आहेत. आपल्या पोळ्या उचलने, एक प्रवण स्थितीत तो परिधान करा:
- पलंग किंवा पलंग वर मलमपट्टी काढा. खाली पडले जेणेकरून पट्टीच्या बर्याच भागात कंबर आतील.
- "ताण" एक आरामदायी डिग्री अप पिकिंग, बेली अंतर्गत मलमपट्टी च्या समाप्त निराकरण.
- उठून उदर असलेल्या ओटीपोटावर दबाव वाढवा.